果果@妈咪

清晨宝贝 发表于 2011-3-29 18:39
酸奶 饮乐多  香蕉  都试试  还有一种叫大豆低聚糖   像蜜一样  果糖类 孕妇可以喝  我就喝这个
...

大豆低聚糖是超市买的么。。。我现在用酸奶代替纯牛奶了。。反正很多方法都在试了，希望会管用。。谢谢亲

果果@妈咪

刘大能 发表于 2011-3-29 17:47
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我前段时间便秘也很厉害啊~~

去超市看了下，没看到有光明的，就买了瓶佳宝的酸奶，改天再去别的超市看看。。谢谢亲

金容花园

也有这样的情况，每天都吃香蕉、苹果，喝蜂蜜，吃粗粮，有时还是会出现痔疮，每次便便完了都用凉水洗PP，稍微好点了。我的感觉是生活起居和作息要有规律，比如说如果我每天定点早上这段时间坐在电脑前的话一般一小时内就会有便意，如果每天都大便的话就不会出现痔疮，但是如果哪天早上吃过饭后出去玩了这一天就不会大便了，这样第二天大便时一般会很不痛快，吃香蕉也不管用了。

鼠妈兔宝宝

多喝些酸奶，多吃点儿水果，比如香蕉。栗子和菠萝还有鸡蛋就先不要吃了，我就是这样弄的，很管用

sharpsh9020

这两天我也便秘了，以前每天都定时排便的，只是量比较少，而且很干。。怎么办啊，香蕉、苹果、西红柿我是天天吃啊，水也是没少喝啊，怎么还这样啊。婆婆说，准备给我煮地瓜吃了。

听田园

我前两天也便秘了，有差不多一个星期上厕所都比较痛苦，不敢吃上火的东西了，多吃青菜，前天做了银耳绿豆粥，一直喝到昨天，今天就正常了，不知道跟喝银耳绿豆粥有没有关系，亲可以试试。

果果@妈咪

金容花园 发表于 2011-3-30 09:18
也有这样的情况，每天都吃香蕉、苹果，喝蜂蜜，吃粗粮，有时还是会出现痔疮，每次便便完了都用凉水洗PP，稍 ...

我作息时间很有规律的啊，，每天也都会排便。。。只是有点干，

susan1986

多喝酸奶挺管用的，我是稍微有点便秘就开始喝酸奶，多吃水果也有用的，钙片我一吃就便秘。

小兔妈helen

我孕前就便秘，孕后更利害。
后来我喝了蒙牛的“YOYO”，（好象是这样拼的），超市里都有，大约7元/瓶，很管用，空腹效果更好。
我只在严重的时候才喝呢。

优优妈0628

小兔妈helen 发表于 2011-3-30 22:03
我孕前就便秘，孕后更利害。
后来我喝了蒙牛的“YOYO”，（好象是这样拼的），超市里都有，大约7元/瓶，很 ...

偶也买点来喝喝

果果@妈咪

小兔妈helen 发表于 2011-3-30 22:03
我孕前就便秘，孕后更利害。
后来我喝了蒙牛的“YOYO”，（好象是这样拼的），超市里都有，大约7元/瓶，很 ...

好多种方法了，挨着试试呵呵，谢谢亲

我家有两宝

多吃蔬菜和水果，肯定对的，多喝水

果果@妈咪

susan1986 发表于 2011-3-30 15:53
多喝酸奶挺管用的，我是稍微有点便秘就开始喝酸奶，多吃水果也有用的，钙片我一吃就便秘。 ...

最近一直喝酸奶了，孕妇奶粉和钙片都不吃了。。。希望有效。。

果果@妈咪

小白蹦恰恰 发表于 2011-3-30 16:16
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喝柠檬片泡的水效果很好，可以早饭后喝，一个小时后就有感觉了，嘿嘿，我试着很管 ...

柠檬片的水不是很酸啊。。。也试试吧，谢谢亲

nike29

我也便秘好几天了
以上的方法都试了 还是上不下来
医生说是宝宝压的    哎  没辙了
真害怕到产床的时候一下子 都出来了   

果果@妈咪

nike29 发表于 2011-3-31 13:25
我也便秘好几天了
以上的方法都试了 还是上不下来
医生说是宝宝压的    哎  没辙了

没法也得治啊，要不憋得多难受啊。。去医院看看吧

leeliy1717

我也便秘，吃啥喝啥都没效果，郁闷

果果@妈咪

leeliy1717 发表于 2011-3-31 13:49
我也便秘，吃啥喝啥都没效果，郁闷

哎呀，别提了，我为了治便秘，用酸奶代替纯牛奶，结果喝的我现在都胃酸了，光冒酸水，好难受啊。。

candy嘟嘟

我孕前期便秘很严重，后来听朋友说的秘方，感觉很管用。买生的黑芝麻，洗净晾干，用捣蒜的东东将芝麻捣碎，每天早上空腹喝一杯，若觉得口感不好，可以加入蜂蜜。你可以尝试尝试