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这回足足折腾了一个礼拜。没有吃任何药,硬是靠自己的抵抗力扛过来了。头两天去医院检查还莫名其妙的白细胞怎么就高了呢,结果回家没2天就感冒了。我记得有一天差不多打了几十个喷嚏,鼻水就没断了。每天狂喝水,后来回娘家,老妈给我拿了一只鸡,说回去炖汤,治感冒的。这个对我真的非常有效,熬了一锅,喝2天症状就明显减轻了,鸡汤有杀菌的作用。最麻烦的是感冒连带的犯了鼻炎,鼻子不透气,每天晚上睡觉都很痛苦,经常憋醒了。这个特殊时期也不能吃药改善,就从网上查了怎么按摩穴位治疗鼻炎,拿热水敷,冷水浴鼻,中午有条件就睡会儿。从昨天开始已经明显好多了,现在除了鼻子还有些不舒服,基本算是没事了。
总结下,平时还是得多加注意,不感冒最好了。夏天来了,姐妹们要多注意补充水分,这个不仅仅是多喝水的问题,有条件多熬些汤水喝,对身体内部细胞的补水非常有好处,而且也会增加抵抗力,现在看起来我们准妈妈的抵抗力还是非常重要的。再就是注意休息,千万不要太劳累,我自己是没办法,老妈病了,再怎么样也得去照顾她。再就是心情要保持愉快,不要太焦虑太紧张,那几天听说我妈病了,我自己不觉得,其实心里很着急的,也上火,长了口疮。这些情况赶一块儿了,就得靠感冒来发泄下了。以上是俺的一点儿经验,祝大家都健康快乐1wanwan761
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