怀孕３１周了，晚上睡不好，有经验的亲，请多指教！ ...

每天晚上10点上床，胎宝宝就开始动个不停，而且是翻筋斗那种，我一直坚持左侧睡姿，以前也没有这样，30周开始就这样了，连着快10天，没法睡好觉，白天就好累。工作也受了不少影响。请我经验的MM们多多指导。谢谢啦！

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原子鼠

小猫妈团长编号mw10155

硕士

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2^#

呵呵，我肚子大了以后也睡的不好，后来想起某本书上说侧卧时在身体前面放个抱枕试试。

我就拿了个枕头放前面抱着，有时候腿也搭在上面，效果果然不错，也不太会压到肚子了，亲可以试一下哦。

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小楠的宝儿

大本

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3^#

哈哈，我也是晚上抱着枕头睡觉。挺舒服的。

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妈咪宝贝3

宸宸

学士

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4^#

我都是半夜起来坐会
也是休息不好
不过俺白天可以多睡觉

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夜精灵O。.

潇飞麻麻

高三

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5^#

我们预产期差不多，我侧躺时宝宝也会踢我，大概是睡姿不对吧，最好调整下。

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见贤思齐824

小小宁

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6^#

我也喜欢抱着枕头睡，垫着肚肚

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Elva妈妈

四年级

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7^#

谢谢亲们的建议,我已经买了一个孕妇枕，希望能好点

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年年的妈妈。

年大少爷。

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8^#

老感觉最后这半个月一直休息不好昨天晚上右腿的小腿肚子抽了两次筋 1点半起来WC了下半天没睡着。一左侧睡宝宝就动右侧睡还不舒服唉。

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xienienie

三年级

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9^#

我的宝宝也是晚上折腾，最近一周每天晚上我都要起床一次，胆子也变得特别小，孕妇枕是个不错的选择，问题现在是夏天，恐怕有点热吧

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小乐小卡

乐乐

六年级

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10^#

回复年年的妈妈。的帖子

你是不是有点缺钙啊，如果不是因为吹风冻的抽筋，就需要补钙了

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博琳一生

垚垚

高三

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11^#

最近宝宝很精神，一早一晚踢啊踹啊打滚啊

趁还能活动开使劲儿活动活动，再过两周就不好动了

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年年的妈妈。

年大少爷。

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12^#

回复小乐小卡的帖子

风扇就在我旁边吹晚上开空调时间长了喘不过气所以就关了开风扇睡一般都是盖肚子其他地方不盖。冲着下身吹。

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～宝宝妈妈～

乐乐

初一

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13^#

我最近睡觉也睡不踏实。半夜总醒。听朋友说后期睡觉会更不踏实。由于体重的原因可能会胳膊腿的酸痛

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淘气王妃

王妃

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14^#

我现在26周多，晚上会被宝宝踹醒2次。

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