沧海贻贝

昨晚不知怎么就挤奶了，左侧乳房左边有不少硬块，碰到就疼，姐妹们有没有消肿的好办法。

高亮妈妈

不好意思，我不知道怎么弄，但好像听说揉揉会管点事，希望你早点好！

咕噜妈妈

先让孩子使劲吃 然后用热毛巾热敷，用热毛巾绕在乳房上，露出乳头 热敷一会后，用五指（指头肚）轻轻向乳头方向抓，把剩余的奶尽量挤干净 然后上面俩步骤再重复几遍

田田

我当时是月子里挤了一次奶,因为不方便出门打针,在罗而庄一个门诊拿的药,敷了两个小时就下奶了，第二次是满月了之后打了两天消炎针也就没事了。

小坦妈

先用毛巾热敷（水一定要热），然后按摩，再让宝宝吸，坚持不懈一定能好，一定要坚持，疼痛难免

蓉蓉妈

我前几天也挤了，拿热毛巾敷，拿梳子梳

猪妮的窝

可以用梳子,从里向外梳.用木的啊,实在不行,就去医院治一下,我有个同事就是去医院做的按摩.二次就好了

猫咪宝贝

我挤了奶那次是朋友给我拿了一种叫小蒺藜的东西吃了一次就好了

沧海贻贝

谢谢大家了 昨晚拿仙人掌敷了一宿，今早感觉有点减轻，到晚上在试试

果果妈

要坚持啊，拿梳子梳一下也可以

唐菲菲

可以将油菜剁细，敷在有肿块的部位，油菜有消炎消肿的作用。敷完之后可用牛角梳沿着乳腺顺着乳汁流下的方向轻轻刮，刮几下吸一吸（用吸奶器也行，宝宝吸也行）刮几下吸一吸，重复几次应该会好些。也可以热敷然后按摩，会好些。

似水流年

（1）轻微挤奶，让宝宝用力吮吸或用挤奶器 （2）找到挤的硬块，用毛巾热敷5-10分钟，用刮痧板或银行卡之类的东西由内至外刮硬块，刮几下让宝宝吮吸一会或用吸奶器吸，如此反复，持续几天 （3）将油菜剁碎，最好留点汁液，敷到硬块处 注意：如果挤奶后，发烧至39度以上应立即去医院 听孕妈妈课堂,现学现卖1wanwan431