含香

 

天冷了，小孩子神马的最“麻烦”了，吃的喝的不能凉了，凉了肚肚要疼的。穿的少了会感冒，感冒了打针的时候花钱不说，宝宝哭得大人心都碎了；穿的多了也不行啊，上火了宝宝会不舒服的。各位妈妈，你在宝宝冬季护理方面有什么妙招吗？有招你就来，小编会有妈豆送出哦！

 

活动时间：

即日起至12月13日

 

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推荐格式：

妙招类型：衣食住行

护理要点

 

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统计到12楼啦。。。。

衣	食	住	行
给宝宝穿棉质通气性好的衣物，出门要准备帽子、手套等保暖设备。进门后等凉气稍退，再换衣服。	合理饮食。喝温水吃热饭，保护好肠道。以清淡为主，要多吃水果，补充好身体所需的钙及微量元素。	室温应在18摄氏度以上，合理使用空调，防止干燥。注意房间的通风换气和房间的向阳性。	要依据天气情况安排宝宝出行，选风和日丽的日子带宝宝多晒太阳。多注意温差，以免受凉感冒。
	食物要热乎乎的，尽量少吃冷食
	多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿色蔬菜和水果和富含维生素的食物；多补充水分		经常日光浴 宝宝皮肤要经常清洁和保持滋润。可以给宝宝使用一些护肤霜
不要给孩子穿太多，手不凉就好，尽量少随意添减衣服	用温酒的方式给宝宝的饭保温	尽量把室内温差降到最低，只要屋里断凉就行，防止一热一冷引起的晾汗感冒	不去人多的地方，出门注意保暖
坚持户外活动的宝宝要防止晾汗，“捂足晾顶”，小宝宝可以穿棉质的连体裤，夜间防止宝宝蹬被子	多吃水果，多补充水分；晚饭比较简单，汤汤水水妖族，做好流感预防工作	常通风，保持室内空气质量，防止宝宝吸二手烟	多晒太阳，好天气的时候多和小伙伴们玩玩，做做游戏
衣服不要穿太多，帽子最好不要时戴时摘	少吃寒气大的水果	天冷也要开窗透气	天只要好就要出去玩玩
穿衣服不要太多，帽子能不戴就不戴	多吃菠菜、动物血和木耳	保持适宜的室温，注意多通风	出门的装备一定要全
自制棉衣棉裤，出去有自制斗篷	多给宝宝熬制饭汤	保持适宜的室温	出门的装备一定全，带个小褥子，睡着的时候盖盖
一定要保护好小肚脐眼			每次出门都会带一大包宝宝需要更换的衣服

 

 

乖乖小公主

衣：
冬季室内室外温差大，所以在家要给宝宝穿棉质通气性好的衣物或备好家居服，出门要及时准备外套、帽子、手套、棉毛衣物、厚袜子、外出鞋，这些都可以保护宝宝免于受到凉风和冷空气的倾袭。进门后要稍等停顿，等凉气稍退，再退下外出衣物，迅速穿好家居衣物。
食：　　
冬季不要吃些寒性偏高的食物，也不宜多吃热性偏高的食物。做的喝温水吃热饭，保护好肠道。切忌不要大鱼大肉的进补，还是要以清淡为主，因为更容易引发上火，还要多吃水果，喝的自制酸奶也不错，补充好身体所需的钙及微量元素。
住：
冬季室内温度应在18摄氏度以上，空调对儿童身体有影响，注意合理使用，防止干燥。可以在吹空调的房间长放置清水。还要注意房间的通风换气，但千万别让孩子着凉。还要注意房间向阳，采光良好。
行：
要依据天气情况安排宝宝出行，少带宝宝去人多嘈杂的环境。要选风和日丽的日子出行，小儿容易出现维生素Ｄ缺乏，导致佝偻病的发生，所以一定要多晒太阳。出门时要带好宝宝常备的东西，以备不时之需。出门游玩后半个小时再进餐。出门游玩要密切关注宝宝反应和动态，出汗要及时擦拭，出了汗一定要多喝水，多注意温差，以免因受凉而发生感冒。

含香

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朱小雷

总结总结去来

宝宝笑笑甜蜜蜜

妙招类型：食
护理要点：俺宝夏天的时候喜欢吃凉的，冰激凌啊什么的都喜欢，现在可不敢让她吃了，前几天喝了点凉水，肚子疼，拉肚子，快把我折腾死了。现在就是不管怎么样都得吃的热乎乎的。

蔡宝贝

经常日光浴

　　冬天阳光明媚的时候，可以带宝宝出门晒晒太阳，同时还能呼吸新鲜的冷空气。如果不是特别冷，可以把宝宝小脸和小手都裸露在太阳底下，然后把小脚也露出来，可以促进钙的吸收哦。但切忌给宝宝穿太多、太紧，阳光能促进宝宝皮肤的血液循环。

　　吃出好皮肤

　　宝宝冬季饮食也需要讲究，可以多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果，一些富含充维生素A、维生素c、胡萝卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡萝卜、银耳、石榴、柑橘、等，对宝宝皮肤的新陈代谢都有很大的好处。另外，还要经常给宝宝喝点白开水，或者果汁、菜水。

　　皮肤保护层

　　冬天的气温变化会刺激宝宝的皮肤，使宝宝皮肤变干、变粗糙。特别是手指尖、脚跟和嘴唇等部位还容易出现皲裂。所以宝宝皮肤要经常清洁和保持滋润。可以给宝宝使用一些护肤霜，增加一层皮肤保护层，才能保持宝宝皮肤柔软和弹性。

朱小雷

衣：不要给孩子穿太多，只要手不凉就行，捂得太厚出一身汗一脱衣服反而容易着凉。
食：举俺雷子的例子，不大喜欢喝奶粉，光吃奶又不够吃，吃奶粉的时候喜欢边吃边玩，吃到一半就凉了，我用舀子盛满开水，一玩起来就把奶瓶放进去温着，能吃上半小时里面的奶还是温的，吃辅食的时候同样，用大碗放满热水，小碗放在大碗里，入冬到现在还没有一次因为受凉拉肚子的。
住：家里没暖气，开电暖和空调，但是雷子喜欢抱着他各屋子转着玩儿，又不是所有房间都有电暖，温差肯定会有，尽量把温差降到最低，电暖和空调都开到低档，只要屋里断凉就行，太热了温差一大也容易感冒，当然温度要控制好，至少不能让娃在自己家里着凉感冒了。夜里用电暖，因为空调太干了，电暖开到最高档，温度上来了脱衣服穿睡袋，盖好被子再把电暖打回低档，要不晚上会出汗。早晨起床之前先把手伸进睡袋摸摸，没出汗的话就直接穿衣服，身上有汗的话先把被子一点点的掀开，把汗晾干了再穿衣服，衣服穿之前现在电暖的晾衣架上烤着。
行：这段时间没大出去，去医院体检的时候是裹上羽绒服，能裹到脚腕子，棉裤是带脚的，凉不着脚。走的路远的话就打车，出了医院之外不去人多的地方。

蝴蝶小毛虫

妙招类型：衣  婠婠每天都要户外活动一次,虽然天冷了也没间断过(不是我太勤快,是她一天不出门会发飚的...衣服一直是一套保暖衣加薄棉衣和夹棉裤子.大风天气不在室外活动,去游乐场玩.外公外婆每次看我们母女出门都说我给宝宝穿少了,我基本装成没听见...孩子活动量大,穿多了会让她难为舒展,还容易出汗.一旦停止运动很容易着凉的.
护理要点:1.出门在楼道里站一小会儿,让宝宝逐渐适应空气环境.
               2.在家总是我先穿戴整齐,临出门前才给她穿衣服,因为家里暖气太热了,早把她穿好,没出门就一身汗出去一定会感冒的.
               3.帽子对于宝宝来说的确很保暖,但只要她适应了冷环境我会把帽子给她摘掉,"捂足晾顶"这老俗话不是白讲的.
               4.同理,宝宝的脚丫一定要保暖,一双舒适又保暖的冬鞋可以让宝宝在寒冷的冬天自由自在的玩哦!
妙招类型：食 婠婠每顿饭吃的不是很多,一口肉都不吃,但蔬菜和水果每天都供应五种以上.这个不是我们刻意做到的,因为我本身就是个水果大王,宝宝看到我吃她就会要吃上几口.
护理要点 1.补充维生素C是个好办法.我们家准备了VC泡腾片,在流感高发期每天给婠婠四分之一片.这个挺好用的,家里大人感冒了就泡两片喝下去,第二天就好了.
               2.在外面玩的时候多给宝宝喝水,带个好用的保温水壶也挺重要哈,我都换了三个了,终于妈咪包好放好拿了,保温效果好了.但还是不太满意,因为宝宝长大了她更想自己端着喝水,这水壶有点沉很容易洒,考虑换个子弹头型上盖是小茶碗滴.
               3.宝宝偶尔午睡起来会小脸通红,外公外婆说她是"积食上火"了,要求我给宝宝吃点下火药.其实我本身对这种做法持保留意见,但上周午睡前给她吃了一点王氏保赤丸,下午小脸就明显没那种食烧的红了.这个仁者见仁吧.
妙招类型：住 我家白天环境很复杂哈,大家都堆儿一起了,到了10点钟左右我奶奶出去晒太阳聊天,我带宝宝出去玩(有时候和爸妈一起),外婆会在家打扫卫生,料理家务,做中饭.中饭后奶奶午睡,我带宝宝午睡,外公上楼来上网看新闻,外婆去佛协上晚课.家里晚饭比较简单,一般是汤汤水水的.
护理要点 1.中饭时间一般我会选择外婆做好饭才带婠婠回家,因为厨房是敞开式的,油烟味蛮大的.这个不比香烟危害小.
               2.自从婠婠移驾外公外婆家,外公这个大烟枪就自觉的在楼道猛吸几口了...宝宝的健康最重要!
               3.早上无论天有多冷,宝宝起床后卧室必须通风一小时,睡一宿的房间呀,气味真的不太好.特别是婠婠小朋友的尿尿味儿!
               4.宝宝午睡衣服都脱掉的,再盖层小薄被.起来后马上就要穿上衣服再加个马甲,因为起床后对冷空气的感觉比日常活动时要强烈的多.我总怕自己会忘记宝宝的感受,于是,陪她睡之前我也把衣服脱掉一些,这样我们起来的时候我也一样感到凉意就马上给宝宝加衣服啦.
               5.晚上宝宝睡眠时间长,但也会很不老实,满床乱翻有时候还要玩上半个小时...这一夜老给她盖被子大人是要吃不消的,于是外婆给婠婠做了专用棉睡衣,说白了就是个连体开裆衣,好把尿,她要是自己爬起来玩也不怕着凉了.被子总是不盖的,睡相总是好丑的
妙招类型：行 我和外婆的车本不是白拿的,保姆车两个司机轮流上岗带婠婠外出.冬天用自行车带宝宝出行对我来说已经不现实了,老人们不许我车后座按座椅,宝宝的车前座又装不下她...不管什么样的"铁包肉"总比"肉包铁"要好些.
护理要点 1.少带宝宝去人多混杂的地方,商场超市之类的实在没地方去了,我们就去里面人少的玩具区或者水产区看鱼看螃蟹...
               2.太阳好就带宝宝在楼下和小朋友一起玩,婠婠很喜欢跟大一点的小朋友疯跑.我也在人家妈妈那里学了不少陪宝宝游戏的好方法:比赛跑,跳房子,学游泳,踢球.总之大孩子做什么婠婠就学什么,别的宝宝妈给孩子把尿我也把,别人给喂水喝我也喂,哇哈哈!照着葫芦画画瓢,宝宝开心,妈妈省心~

听风说话

护理要点
衣  冬天穿衣服不用太多，太多出汗多，孩子容易感冒，帽子如果戴就一直戴，不要摘，不然孩子容易感冒。
食  最好少吃水果，寒气大，吃苹果可以
住：天冷也要开窗透气
行：天只要好就要出去玩玩，不能总在家中

LUCKY妈

妙招类型：
衣，给宝宝穿衣服，只要小手不凉就好，千万不能捂得太多，尤其是在家里，现在家里都有集体供暖，即使没有集体供暖也会开空调，室温基本上都会再20度左右，这样的室温给宝宝穿件秋衣，再加一件保暖就好，因为宝宝好动，很容易出汗，有一次看讲座，专家说一个三个月的宝宝和一个成人一起活动，即便是只是伸胳膊伸腿，五分钟大人就累了，可是宝宝还在不停的动，所以宝宝穿的一定要比大人少，因为他的活动量比大人多得多。还有一点很重要的就是，如果不是很冷，尽量不要给宝宝戴帽子，尤其是男孩子，宝宝一出汗就会摘掉帽子，这样一冷一热更容易感冒。
食：这个季节，给宝宝多吃菠菜，动物的血（羊血，猪血都可以），木耳会增强宝宝的抵抗力。
住：在家要注意通风，不能因为天气寒冷就不开窗子，多通风也是让宝宝少生病的关键。
行：出门的装备一定要全，帽子，手套，口罩，围巾都要带好，出门的时候可以不给宝宝武装的那么全，可是一定要带，以防不时之需。

金容花园

衣：在家穿自做的棉衣棉裤，因为小区没有集中供暖，整天开空调又太干，只在卧室里加了个电暖气片。每天中午只要天气好就出去晒太阳，出门的时候戴上自制的斗篷，就是半褥子上缝上了个羽绒服的帽子，然后用我的丝巾一系就行了。
食:我家宝小，除了吃奶有时吃点面条，中午吃饭的时候给他点馒头，每顿饭我家都熬饭，给他喝点饭汤。
住：上面说了，家里没暖气，卧室里有个小的电暖气片，晚上开会空调，让宝宝穿着保暖秋衣秋裤在床上练爬。
行：凡是带宝宝出远门就开车出去所以也不怕冷，在小区散步的话就戴上斗篷。每次出门必带的纸尿裤，褯子，和备用的棉裤，怕他尿湿了没得换，还有褥子，睡着了需要盖盖。

sonny08

妙招类型：衣
护理要点：天冷了，千万不能穿太多，这个问题自宝出生就跟公婆争执不下，老人生怕孩子冻着，最后协商，只要不出汗就好。那个小肚脐眼一定要保护好，洗完澡要擦干，平时可用一个护脐包包好（包个整个肚子的那种），受凉会拉肚子的。

妙招类型：行
护理要点：哎，其他时间都好，冬天每次出门都会带一大包宝宝需要更换的衣服。不过，如果已经预定好了一天的出行计划会好很多，会知道大概去那个地方需要穿什么样的衣服，马甲是最最需要的，薄、棉各一，基本就够用。

宝宝三岁多了，这是我感受最深的两件事。亲爱的小宝贝儿们，健康是第一位的，要好好保护哦！