bluefoot

也来加入减肥大军了……最近朋友有推荐啥修身咖啡的，我听都没听过，不知道坛子里有人喝过没有？
千万别是那种喝了狂渴狂喝水又疯狂泻肚子的啊？我最怕这了~
是不是这些减肥药都是这种效果呢？有没有不泻肚子不狂喝水的啊？

希蓓妈妈

减肥的好办法就是多吃肥肉

bluefoot

希蓓妈妈 发表于 2012-2-9 17:15
减肥的好办法就是多吃肥肉

啊？那不是会增肥吗

希蓓妈妈

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恰恰相反，吃瘦肉可能增肥，但肥肉可以减肥。
肥肉含有大量蛋白质，吃一点就有很大能量，饭量自然下降。

身体的肉变的硬实。就瘦下来了。

还有喝水，大多数人认为喝水多了会增加体重变胖，其实恰恰相反
多喝水加快新陈代谢，会减肥。 但也不能喝太多，会加重肾脏，膀胱负担

希蓓妈妈

健健康康就好
胖瘦真没有特别必要。

bluefoot

希蓓妈妈 发表于 2012-2-9 17:40
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恰恰相反，吃瘦肉可能增肥，但肥肉可以减肥。

谢谢亲给普及了 看来我得买点五花肉去了呵呵

liwenna2000

喝过卡芭娜,觉得还不错,有一点点口渴一点点恶心