以前在学校的时候,大家就整体讨论着怎么丰胸,就不少说按摩的。今天看到说不只丰胸,还可以帮助顺利生产,偷来给姐妹们一起借鉴下! 看到坛子里好多过了预产期,宝宝还无比淡定的。 孕妇到了预产期,但仍没有分娩迹象或没有宫缩现象的。通过按摩乳房,可以促使子宫收缩。 取28℃~30℃的温湿毛巾,每隔15分钟交替按摩左右侧乳房;或用手交替牵拉左右侧乳头,并同时按压乳晕。每天按摩3次,每次1小时。按摩的时候,要注意力度。按摩后要使乳头达到隆起、变硬的程度,才能收到良好的宫缩效果。 待产的妈妈,要是按摩后腹部隆起变硬,或有阵发性腹痛,说明按摩有效。但这时候不要轻易停止按摩,因为按摩促发的宫缩可以促使催产素的分泌,若停止按摩有可能前功尽弃,使催产素分泌减少。想再次按摩乳房激发宫缩会特别困难。如果腹痛剧烈且间隔的时间短,这属于敏感性宫缩过强,应在每次宫缩出现初期立即停止按摩,待宫缩缓解后再继续进行,反复几次就会慢慢正常了。 但是。没到预产期的,就千万不要了哈~~
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