guo-nftdx01

我这个人吧，平生就两大爱好，睡觉、吃饭。用老公的话说，我真是没救了。
怀孕后，觉得更是天天缺觉，困死了！恨不得眼睛都不睁开算了，可是俺还要上班啊！姐妹们有什么好法子可以调节一下吗？有没有好的食疗方法啊》

春芽正茂茂

guo-nftdx01 发表于 2012-3-11 14:51
我这个人吧，平生就两大爱好，睡觉、吃饭。用老公的话说，我真是没救了。
怀孕后，觉得更是天天缺觉，困死 ...

饮食清淡一点吧，我觉得吃的食物热量多了，就会特别容易想睡觉

灵儿响铛铛

guo-nftdx01 发表于 2012-3-11 14:51
我这个人吧，平生就两大爱好，睡觉、吃饭。用老公的话说，我真是没救了。
怀孕后，觉得更是天天缺觉，困死 ...

多补充水果和果汁，可以提高体内的水分，人也精力比较好

qiu贝儿

guo-nftdx01 发表于 2012-3-11 14:51
我这个人吧，平生就两大爱好，睡觉、吃饭。用老公的话说，我真是没救了。
怀孕后，觉得更是天天缺觉，困死 ...

核桃佛手汤   我同事推荐给我的：

核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮10分钟，冷却后即可饮用。

娇娇东南山

guo-nftdx01 发表于 2012-3-11 14:51
我这个人吧，平生就两大爱好，睡觉、吃饭。用老公的话说，我真是没救了。
怀孕后，觉得更是天天缺觉，困死 ...

薏米红枣粥，还能美容呢，效果不错

春江暖鸭

guo-nftdx01 发表于 2012-3-11 14:51
我这个人吧，平生就两大爱好，睡觉、吃饭。用老公的话说，我真是没救了。
怀孕后，觉得更是天天缺觉，困死 ...

多吃山药，可以养肝呢

宝贝儿一一

呵呵 我那时候也爱睡觉

ami_jinan

本来是夜猫子的我，怀孕之后也称了瞌睡虫，最多一天睡3次。。。。吃完早饭就困的不行，然后 午饭后 又困的不行。晚上也10点就睡了。。。。

guo-nftdx01

ami_jinan 发表于 2012-3-11 20:39
本来是夜猫子的我，怀孕之后也称了瞌睡虫，最多一天睡3次。。。。吃完早饭就困的不行，然后 午饭后 又困的 ...

呵呵，真的是一天大部分时间在睡觉哦~亲爱的，你不上班在家养胎吗？

guo-nftdx01

qiu贝儿 发表于 2012-3-11 14:55
核桃佛手汤   我同事推荐给我的：

核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮10分钟，冷 ...

谢谢亲爱的，方法还挺生活的，去试试

guo-nftdx01

宝贝儿一一 发表于 2012-3-11 18:16
呵呵 我那时候也爱睡觉

这种情况得延续到什么时候 啊？

guo-nftdx01

春江暖鸭 发表于 2012-3-11 14:57
多吃山药，可以养肝呢

山药味道也不错的，很清爽

guo-nftdx01

春芽正茂茂 发表于 2012-3-11 14:53
饮食清淡一点吧，我觉得吃的食物热量多了，就会特别容易想睡觉

我是肉食主义者，唉，就是吃不够肉，感觉就跟上辈子属兔子的似的

guo-nftdx01

宝贝儿一一 发表于 2012-3-12 14:46
回复 guo-nftdx01 的帖子

哎 现在我闺女都1岁7个月了 我还整天想睡觉呢 没办法啊 整天自己看孩子 累 ...

是啊，我同事都说，我上一天班比我在家看一天孩子轻松多了，我这上一天班都觉得受不了呢

guo-nftdx01

宝贝儿一一 发表于 2012-3-12 14:46
回复 guo-nftdx01 的帖子

哎 现在我闺女都1岁7个月了 我还整天想睡觉呢 没办法啊 整天自己看孩子 累 ...

亲爱的，你月子的时候请月嫂了吗？那现在在家不上班吗？

果果有刺

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薏米红枣粥。好像说孕妇不能吃薏米呢。