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妈豆
5182  
宝宝生日
2012-09-21 
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738 
1#
发表于 2012-4-28 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
天热了,重要是很晒哎,就不是很想出门活动了,最近特别宅,就愿意休息就在家里
因为想顺产,所以平时也尽量活动了,现在在家洗衣服、做饭、拖地,我也做
不知道这样做家务的锻炼量够不够啊
还有,要是想顺产,这个锻炼需要持续整个孕期吗?

Qiannier

四年级

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妈豆
661  
宝宝生日
2012-06-01 
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我是从25周后开始饭后活动的 白天上班 偶尔去单位的公园转转 基本都是晚饭后老公陪着出门遛半小时到一小时左右 准备顺产呢 六一的预产期 楼主一起加油吧

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妈豆
5629  
宝宝生日
 
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拖地好象不行啊!!再说做家务和走路好象是不一样的。前三个月的话也不用锻炼,静养更好。而且出去散步也是为了晒晒太阳,这样才不缺钙。不然只吃补钙的东西是不够的,不晒很难吸收。在家晒的话,一定要把窗子打开,不能隔着玻璃晒。医生说的哦。
龙宝

高 一

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妈豆
2577  
宝宝生日
2012-05-06 
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416 
回复 期待诗然宝宝 的帖子

我也是,天天在家做家务想着多锻炼锻炼,谁知道管用不
八公

版主

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妈豆
26542  
宝宝生日
2012-10-17 
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最乐怀

我也想知道哈哈  现在出去就挺热  还晒一脸斑斑  下个月热了更吃不消啊  做孕妇操算锻炼吧  干家务多了就屁股疼啊
开心妈妈

大 本

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妈豆
10487  
宝宝生日
2012-07-10 
帖子
1851 
最好做家务  适当的  别拖地之类的  太重了  我觉得散步最好
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做家务等于走路、散步吗?还是想顺产,怕锻炼不够。还有,锻炼需 ...
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