龙宝宝赶不上了，要马宝宝的报道啦 - 怀孕妈妈

切换城市

当前位置：济南妈妈网 » 怀孕妈妈 » 龙宝宝赶不上了，要马宝宝的报道啦

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 253 \| 浏览: 21192 \|倒序浏览 \| 字体: tT 龙宝宝赶不上了，要马宝宝的报道啦 [复制链接]

大懒小懒

麦穗娘

硕士

Rank: 20

妈豆: 41856
宝宝生日: 2015-01-01
帖子: 6500

101^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

番茄+猪肝=破坏维生素C 猪肝中含有的铜，铁能使VC氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能 hehe 准备怀孕的姐妹饮食营养的时候要注意了哦

回复引用

返回顶部

大懒小懒

麦穗娘

硕士

Rank: 20

妈豆: 41856
宝宝生日: 2015-01-01
帖子: 6500

102^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

番茄中有一种特殊成分----番茄红素，具有预防前列腺癌的功效，番茄还可以治疗牙龈出血，增强人抵抗力，促进伤口愈合，且有去除斑痕，抗皮肤老化，健肤美容的作用。另外，番茄汁还对消除狐臭有一点作用。

回复引用

返回顶部

大懒小懒

麦穗娘

硕士

Rank: 20

妈豆: 41856
宝宝生日: 2015-01-01
帖子: 6500

103^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

番茄  适宜人群：体弱血虚，营养不良，高血压，肝炎患者
   不适宜人群：急性肠胃炎，急性细菌性痢疾患者
  买的时候挑选富有光泽色彩红艳的番茄，颜色过青和软焉的最好不要买

回复引用

返回顶部

大懒小懒

麦穗娘

硕士

Rank: 20

妈豆: 41856
宝宝生日: 2015-01-01
帖子: 6500

104^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

番茄+芹菜=降压，健胃消食
番茄+鸡蛋=利于吸收营养
番茄+黄瓜=破坏VC 番茄中有大量VC，而黄瓜中含有大量VC分解酶同时吃会使番茄中的VC被破坏

回复引用

返回顶部

大懒小懒

麦穗娘

硕士

Rank: 20

妈豆: 41856
宝宝生日: 2015-01-01
帖子: 6500

105^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

猪肉：
   猪肉中的蛋白质大部分集中在瘦肉中，瘦肉中还富含铁质，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。猪肉的纤维组织比较柔软，富含大量的肌间脂肪，容易吸收。多吃猪瘦肉有滋阴润燥的作用，对热病伤津，燥咳，便秘等都有一定疗效。猪肉中含有的优质蛋白质和人体必需的脂肪酸，还能够促进铁的吸收，改善缺铁性贫血症状，同时增强免疫力，抵抗病毒侵害。
适宜人群：
   贫血，心悸，腹胀，痔疮患者
不适宜人群：
   肥胖，高脂血症，心血管疾病患者
相宜食物：
   猪瘦肉+大蒜=促进血液循环，消除身体疲劳，增强体质（嘻嘻，济柴的小炒肉好像就是这样做的）
   猪肉+菜豆=提高人体对猪肉中的维生素B12的吸收率
猪瘦肉+菜花=帮助人体吸收瘦肉中的蛋白质