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男人和女人一样，要想保持好身材也的管住嘴。我老公哪一阵肚子鼓起来了，就自觉的克制，吃七分饱，过一段肚子就下去了

xxiao1102

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⊙﹏⊙b汗  俺家那个178,190斤啦  那肚子 愁死我了

正月妞

我们一楼的邻居天天想着让他老公增肥，醪糟鸡蛋都吃上了，也没胖，我天天想着让老公减肥，都快当兔子养了，肚子还是一如既往的大。。。。

桃西

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需要警惕哈，腹式肥胖得糖尿病几率大啊。。。我老公前段时间肚子大，他自己都买格华止来吃哈。一种糖尿病的药，但是据说好多人拿来当减肥药，比较安全。

slyzbj

以我个人胖了很多年的经验和作为胖人家属（老公1.82米，210+斤），任何一个方法减肥都有作用，关键是坚持。再就是查体，让老公认识到自己身体的问题。我老公脂肪肝，现在晚上不吃饭，去英派斯跑步，跌破200了。我1.6米，生完孩子162斤，针灸减肥的，现在130多了

小熹快乐

唉,我老公,167高,婚前105斤,瘦得皮包骨,他骨架大,现在整160斤,肚子比我生孩子之前还要大,我要他减肥晚上只准吃稀饭,他不同意,说他又不像女人样要保持身材,这可怎么得鸟哇......

两个人的精彩

俺家的172，体重156，哈哈更没法说了
要命了

安小牧

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呵呵没法给建议 因为我跟我家那个都是胖子

8五8九

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亲咱两家的差不多，俺家的也是172,     148斤，肚子圆鼓鼓的，让他肚子都愁死了

牛牛_妈

还是跟吃的有关系，我老公挺挑食，饭量不大，遇到好吃的就吃的挺多，遇到不合口味的吃的非常少，很多东西不喜欢吃，肉也只吃瘦的，一丁点肥的都不吃。180,120斤，这个体重比起刚参加工作时还是胖了，那时106斤，都快瘦的没人样了

其煜妈妈

控制饮食，贼吃肉的话可以导致血脂高、心脏负担也重。还要加强锻炼，我老公每天都会做俯卧撑，他办公的地方在11楼，都是徒步上下不坐电梯，连打扫楼道阿姨都认识他了，呵呵。

美美一笑1

180，180多斤，肚子胖的没法说，看了都烦。让减人家也不减。

丑妮儿

让你老公办个健身卡健身 如果不知道怎么减肥 可以找专门的健身教练 会教你怎么练体型好

咸鱼檬檬

我老公一米七，一百六，都快成方的了，不过没肚子，整体肥 (来自手机端的回复)

小理想妈妈

控制酒和肉 培养一种喜爱的运动去陪他一起坚持

家有仙子

俺家也有点胖
自己倒挺自觉
一直说减
但是肉也没少吃
嘿嘿

☆我心永恒☆

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亲爱的，我关注的是，怎么调教的不抽烟滴？  哈哈

热歌曼舞

控制晚餐，坚持锻炼，可以去游泳，亲不高兴的时候不给他饭吃，高兴了只给他菜吃，哈哈，估计你老公恨死我了，哈哈哈

xingchunmiao

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呃。呵呵 。他烟龄比较短。俺俩认识最初谈恋爱的时候，跟他接吻，俺闻着有烟味，就告诉他：下回再有烟味，休想让俺再跟你接吻。你别说，真管用了好长时间。后来过一段时间，他又抽了一阵子，是我不知情的情况下，有一天被我发现了，这可是大问题竟然骗我。我就跟他理论了：我这么相信你，你竟然这个样，太让我伤心了。接着好几天没西搭理他。他就保证以后再也不会骗我了，到现在还没发现有复抽的迹象。呵呵。主要原因还是俺老公非常听俺的话。要不听话，俺就耍给他看。还有俺买零食，让他陪俺吃。