yuanfen0609

我在市妇幼测了微量元素缺铁，之前也知道自己缺铁一直食补却没什么效果，我测的结果是6.51，正常值在7.52-11.82mmll/L，这次没办法让医生给开了多糖铁胶囊，我找的韩万凤看的，人特别好说话很客气而且不乱检查开药。韩主任特别强调要饭后吃要不刺激胃，我早上吃完早饭半小时以后吃了一粒，一整天了胃里那个难受呀，一直觉得胃绞的厉害。而且总感觉特别渴，嗓子有点冒烟的感觉。真是郁闷呢   我看很多妈妈都在吃这个多糖铁胶囊，大家有那么大反应么？我现在30周了前段时间偶尔有点胃不舒服不知道是不是宝宝大了顶的胃不舒服，那只是偶尔而且这几天也不难受了。我看多糖铁胶囊说明书上写了不良反应是极少出现胃刺激或便秘。    怎么办呀 坚持吃药还是多注意食补呀？缺铁补的比较好的就是动物的肝脏，现在动物肝脏也是毒素最多的    木耳 蛋黄也常吃就是补不上来   有谁有好的办法么？

爱me果果

我是在药店买的，因为我钙铁锌都缺，所以买的汤臣倍健的钙铁锌吃的，吃了没有感觉哪有不舒服的。

yuanfen0609

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我回头去买来试试  我胃比较敏感  当时缺钙医生开的醋酸钙颗粒说是好吸收，我只要吃了就吐压根没法吃 三盒扔那呢 后来食补钙不缺我也不补钙了 真受罪 想着快点卸货 我要缺铁以后母乳的话宝宝也是缺铁 所以得重视~

爱me果果

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大部分孕妇怀孕后都会贫血，还是要在饮食上多补补吧，比如猪血，大枣，含铁的一些蔬菜等等，可以在网上查查。你还好啊，就缺这一样，而我缺三样，真是郁闷啊。现在一天到晚就是吃，

竹露滴清

我也贫血呢，大夫也开了那个多糖铁给我。我一看10片就那么贵，就没吃，一直注意多吃的菠菜啊猪肝啊瘦肉啊黑木耳啊小枣啊之类的。后来再去查血，血红蛋白就升高了。。。怀孕以来胃一直很敏感，这么看来没吃那个多糖铁确实很明智。。。

papahan

吃铁片吧。。我也是缺铁，医院给开的铁片。。不过我没吃，多吃点动物血就能补

我VS小灰兔

最后一个月吃就行，最后一月需求大。其他时间食补就行！那玩意还是管用的，我最后一个月吃的不贫血了 (来自手机端的回复)

yuanfen0609

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我们继续努力 我比你早两个月 呵呵  注意吃的就行 我前段时间每天3个核桃 3颗枣 吃一小把葡萄干，一天一个苹果一根香蕉 每天一包牛奶  但最近没坚持下来 有时候就不想吃了  不过坚持下来应该不错

yuanfen0609

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我食补没补上去  没办法只能吃了 听说吃十天左右就能上去 我今天还是坚持吃了

爱me果果

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我跟你吃的也差不多，几乎是天天都能坚持吧，最近胃口太好了，好是感觉饿，

yuanfen0609

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上两个月我也是饿的快  最近可能顶着我的胃没胃口  后期才难熬呢  后面少吃点孩子长肉的时候  长太大了也不好  适当饮食

爱me果果

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是啊，长太大了就不好生了，还是得控制着点啊。