小橘子瓣儿

生完孩子以后最大的问题就是小肚子了，以前都是平平的，现在孩子都4个月了，小肚子还是那样鼓着，一点没见下去的意思，
怎么样才能让小肚子再回到平平的样子啊？坐仰卧起坐可以吗？？？？

我VS小灰兔

一个阿姨跟我说可以做  产后半个月就可以做了 但是我发觉自己抱孩子 再加上身子虚  一个也坐不起来了。。。。。很悲催
小肚子不好减啊  我还缠纱布呢 用两天纱布 再用两天收腹带 轮着用 效果有点 就是不大明显 我现在肚子也是三个月一样 关键是松。。。。

慧妈兔宝

我孩子都1岁3个月了，肚子还没下去呢，我看是没希望了。不过我发现收腹内裤还是有用的，前几天用了3,4天感觉肚子平下去一些了，但是坚持不住啊，太勒的慌了，我都是放几天再嘞几天。

我VS小灰兔

天天甜甜201207 发表于 2012-12-5 13:41
回复 我VS小灰兔 的帖子

我有个朋友也在南全副小区那边住，她恢复的很好，跟没生过孩子似的，人家他儿子生 ...

嘿嘿  谢谢亲了  现在恢复身材关键的问题是没时间哈哈    我连住的楼道都下不去。。。哎
自己慢慢注意饮食 运动  等孩子稍大点就好说了呵呵

小橘子瓣儿

慧妈兔宝 发表于 2012-12-5 14:13
我孩子都1岁3个月了，肚子还没下去呢，我看是没希望了。不过我发现收腹内裤还是有用的，前几天用了3,4天感 ...

就是勒得慌啊，穿那个不行，不是办法

镜衣

我生完3个月了，肚子还是很大，束缚带就绑了一天，天热绑上怪痒痒就再没用了

懒惰小主妇

大哭，我也是，本来就胖，现在都生完二个多月了还跟怀孕四五个月的一样呢

小橘子瓣儿

我VS小灰兔 发表于 2012-12-4 09:51
一个阿姨跟我说可以做  产后半个月就可以做了 但是我发觉自己抱孩子 再加上身子虚  一个也坐不起来了。。。 ...

仰卧起坐半个月根本坐不起来！我试过
最起码得出了月子才能慢慢能坐起来，一开始只能双手向前伸着那样坐起来。
两三个月就可以双手抱着后脑勺坐起来了