本帖最后由 薇娜加兰卜 于 2013-3-6 00:39 编辑
--音希妈的减肥日志 我终于要下定决心再次减肥啦，NN年前最瘦的我，身高165，穿着棉服55KG，OH MY GOD！现在的我惨不忍睹~ 前几天逛妈网，偶尔间看到一位亲出售减肥产品-天然粉，依稀记得前几天看到我QQ空间里有个妈网的亲也吃这个，从140斤减到了122，我当时还有留言问她在哪里买的，后来她没回我也忘记了，再次看到这个贴子，就进去了解了一下，看到里面的案例，好心动啊~我也知道，但凡于减肥的东东不是每个人都适用，唉唉。。。权当我再当个试验品吧，管用最好，不管用就买三个月的也不说很贵~平常心，不报太大希望~但，贵在坚持！ 之前有过一次减肥经历，是我婆婆送了我一些保健品，说她那里有个200多斤的女孩，吃了段时间瘦了好几十斤~好吧，婆婆是好心，这么贵的东西也不能糟蹋了，开始吃吃喝喝那些保健品，正好朋友又去学街舞，叫我一起去，我就开始了我第一次特别坚定的减肥路~那段时间成绩不错，1个多月减了28斤，从158减到了130，好多衣服都能穿了，好高兴~可不幸的是，那段时间济南的小偷猖獗，我又是晚上去学街舞，老公怕不安全，不让我去了，后来保健品也总记不住吃，好吧，慢慢慢慢体重又上来了！ 之前有总结过我的体重增涨原因，1、上好佳薯片吃太多了，零食吃太多 2、总是坐着不运动 3、饮食不均衡 4、喜欢吃的狂吃，管不住嘴。。。 天然粉的店主问过我原因后跟我说，我应该是久坐不运动导致血液循环差，影响体重，可是我这人就是不爱运动啊，上午会带宝宝出门玩一会儿，再就是在家里打扫下卫生，认识好几个舞蹈老师、健身或瑜伽教练，可是也没时间去，自己带宝宝伤不起啊！希望这次买的天然粉能够管用！！！
2013.1.20 减肥第一天 早上起床后空腹秤重83KG，上了个大号后再次秤重82.6KG（话说0.4KG的粑粑和嘘嘘好恐怖有木有？） 中午：娃娃菜西红柿鸡蛋面1碗半 荷包蛋1只 晚上：同上面条1碗半 猪头肉3片 店主让我少油少甜，可是看到了肉我还是管不住嘴地吃了一点，5555，中午的面条是水煮的，出锅时加了点芝麻油~味道还不错，以前都是做呛锅面的，晚上音希在糟蹋饼干，弄碎了好几片，我只是把碎饼干收了起来，并没有吃掉，一是晚上不能再吃东西了，二是甜食我不要吃啦，管住了嘴一小下下，加油！ 晚上饭前空腹秤重83.2KG，又上了个大号，汗。。。秤重一会82.7，再过一会儿又成82.5KG了，不知道哪个准了，郁闷！！！ 看商品介绍里说吃了天然粉会口渴，白天的时候没有感觉，这会儿感觉好渴，喝水去
未完待续，期待第二天 减肥第一天照片
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发表于 2013-1-20 21:28
