【欧蔓纤丝之2013我的减肥日记】万能的妈网请祝我减肥成功-音希妈的减肥日志 - 谈天说地 - 济南妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：济南妈妈网 » 谈天说地 » 【欧蔓纤丝之2013我的减肥日记】万能的妈网请祝我减肥成功-音希妈的减肥日志

上一页首页 1 2 345 6 7 8 9 10 下一页

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 257 \| 浏览: 22360 \|倒序浏览 \| 字体: tT [减肥瘦身] 【欧蔓纤丝之2013我的减肥日记】万能的妈网请祝我减肥成功-音希 ... [复制链接]

薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

Rank: 21

妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

61^#

发表于 2013-3-2 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由薇娜加兰卜于 2013-3-6 00:33 编辑

2013.03.02，减肥第四十二天
今天早上好高兴啊好高兴！！！嘘嘘和便便后空腹秤重78.2KG，比昨天轻了整整1KG！！MY GOD！！太Happy了！加油加油！！

早餐：西兰花+米饭
午餐：奶黄包1个多点、南瓜粥少许、甘蔗汁少许
晚餐：西红柿卷心菜炒肉、牛奶米饭

期待减肥第四十三天！！

轻了4.4KG，视觉上自己看不出来，但是感觉衣服和裤子确实松些了，有个很久不见的邻居见了我倒是说我瘦了

回复引用

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

妈豆: 134390
宝宝生日
帖子: 12279

62^#

发表于 2013-3-5 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

薇娜加兰卜发表于 2013-3-2 21:17
2013.03.02，减肥第四十二天
今天早上好高兴啊好高兴！！！嘘嘘和便便后空腹秤重78.2KG，比昨天轻了整整1KG ...

亲爱的加油！写了不少了啊~记得晒真人秀哈~大奖在冲你招手~

回复引用

薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

Rank: 21

妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

63^#

发表于 2013-3-5 16:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

和敬公主发表于 2013-3-5 16:48
亲爱的加油！写了不少了啊~记得晒真人秀哈~大奖在冲你招手~

对对，我的照片忘记上传~

回复引用

薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

Rank: 21

妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

64^#

发表于 2013-3-6 00:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2013.03.03，减肥第四十三天

早上嘘嘘便便后空腹秤是78.2KG，与昨天体重持平，还不错~

早餐：西红柿卷心菜炒肉、牛奶米饭
午餐：不记得了（因为当天忘记写，这会儿补的，实在想不起来是吃的什么了）
晚餐：蒜爆肉、清炒山药、土豆炖芸豆各少许，米饭1/3盒，铁板鱿鱼1只

回复引用

薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

Rank: 21

妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

65^#

发表于 2013-3-6 00:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2013.03.04，减肥第四十四天

好吧，头天晚上吃得多了，现时报了，早上嘘嘘便便后空腹秤重78.6KG，一下涨了0.4KG，555~~这真是贪嘴活该啊！！！

早餐：没吃
午餐：奶黄包1个、西红柿紫菜扇贝鸡蛋汤1碗
晚餐：西红柿油菜紫菜鸡蛋面1平碗

晚上吃得少，到了半夜饿得个我啊！！谁让我头一天晚上吃那么多现时报了？

回复引用

薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

Rank: 21

妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

66^#

发表于 2013-3-6 00:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由薇娜加兰卜于 2013-3-7 22:54 编辑

2013.03.05，减肥第四十五天

头天晚上吃得少，体重果然又降了，嘘嘘便便后空腹秤是78.3KG~我发现别吃那么油就会减轻~稍微控制一下嘴就有效果~

早餐：西红柿油菜紫菜鸡蛋面1碗半
午餐：好吧，同上，让我老公给坑了，头天晚上问他吃不吃面了，他说吃，结果我做了他一点没吃，光吃了酱肉包！！啊啊啊！！！
晚餐：奶黄包2个、西红柿金针菇鸡蛋汤1碗

这会儿又饿了，真晕！！！

期待减肥第四十六天！！！

家里的穿衣镜被音希砸了之后，再也同敢买新镜子~没人帮我照像，用楼下单元门的玻璃当镜子照了张，我好可怜啊！！

哈哈，能看清了吗？

回复引用

薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

Rank: 21

妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

67^#

发表于 2013-3-6 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由薇娜加兰卜于 2013-3-7 22:48 编辑

2013.03.06，减肥第四十六天

早上嘘嘘和便便后秤重是78.4KG，怎么又有点上涨了？不过又来好事儿了~好像这个现在吃也没大有什么用了，但据说月经期间继续吃天然粉的话能美白皮肤，吃着吧，上个月没吃~

早餐：忘记了
午餐：奶黄包1个、酱肉包1个
晚餐：西红柿金针菇鸡蛋面1碗半

回复引用

薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

Rank: 21

妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

68^#

发表于 2013-3-7 22:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2013.03.07，减肥第四十七天

好吧，来大姨妈了，吃了天然粉也不能减肥，我权当美白了，这几天感觉皮肤好像好点了，不知道是吃天然粉的缘故还是换了新洗面奶的原因~反正新换的这支洗面奶虽然不太好冲，但是感觉洗完了脸挺白的~早上嘘嘘便便后秤重78.7KG，唉~~~

早餐：西红柿金针菇鸡蛋面1碗
午餐：粮全其美鸡蛋+番茄酱手抓饼1个半
晚餐：西红柿鸡腿菇鸡蛋汤+米饭1碗

我发现我超喜欢吃西红柿，做蘑菇类的都喜欢放点西红柿~

期待减肥第四十八天~~

回复引用

晴朗的天

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 100595
宝宝生日: 2009-06-17
帖子: 17368

文昌星妈网手机达人

69^#

发表于 2013-3-8 09:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲爱的，把中午的面换成米饭，而且主食只吃平时一般的量，把晚上的米饭去掉，多吃点蔬菜和水果，而且晚上8点以后就不要吃东西了，这样应该减得快一些。等到进入平台期一段时间以后再慢慢的开始加主食，这样就不会再胖起来了。

回复引用

漂亮儿子的妈妈

溪溪妈妈mw10154

Rank: 20

妈豆: 41439
宝宝生日: 2010-03-21
帖子: 7981

本地淘宝

70^#

发表于 2013-3-8 09:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看照片不算胖呢
那个食谱，中午那么点点，下午得多饿啊

回复引用

可可抱着蜜罐子

团长编号：A00278可可

Rank: 22

妈豆: 57095
宝宝生日: 2009-01-19
帖子: 13602

71^#

发表于 2013-3-8 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主脸很小呀

回复引用

可乐宝宝

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

妈豆: 658
宝宝生日: 2010-04-30
帖子: 33

72^#

发表于 2013-3-8 09:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持哈，朝着萱萱妈那个目标来。

回复引用

耶！越策越开心

策策妈咪

Rank: 18

妈豆: 3508
宝宝生日: 2012-09-22
帖子: 500

73^#

发表于 2013-3-8 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复薇娜加兰卜的帖子

真好！可以减肥，我要是等到断奶，等肥成什么样子啊？

回复引用

耶！越策越开心

策策妈咪

Rank: 18

妈豆: 3508
宝宝生日: 2012-09-22
帖子: 500

74^#

发表于 2013-3-8 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

糖豆儿～发表于 2013-2-21 15:23
什么粉啊，短我个吧，我也是久坐肥胖。

对啊！什么粉啊？感兴趣！

回复引用

凯凯妈咪

Rank: 20

妈豆: 20264
宝宝生日: 2010-08-29
帖子: 7295

75^#

发表于 2013-3-8 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲真好能坚持。。。我就不行啊！

回复引用

薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

Rank: 21

妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

76^#

发表于 2013-3-8 09:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

咖啡糖7978 发表于 2013-3-8 09:20
亲爱的，把中午的面换成米饭，而且主食只吃平时一般的量，把晚上的米饭去掉，多吃点蔬菜和水果，而且晚上8 ...

问题就是我吃饭晚，经常8点以后吃饭。。。而且我老公中午不在家里吃，所以一般是晚上蒸米饭

回复引用

薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

Rank: 21

妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

77^#

发表于 2013-3-8 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

漂亮儿子的妈妈发表于 2013-3-8 09:20
看照片不算胖呢
那个食谱，中午那么点点，下午得多饿啊

不是吧？中午经常是吃得不少啊~而且自从控制饮食后，下午很少有饿的感觉了呢~以前吃得多，反正下午特别容易饿~

回复引用

薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

Rank: 21

妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

78^#

发表于 2013-3-8 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可可抱着蜜罐子发表于 2013-3-8 09:26
楼主脸很小呀

哈哈，其实我是脑袋小，脸也不是很小，脸上肉也不少~所以我特别适合45度角自拍，那样特别显瘦~

回复引用

薇娜加兰卜

音希妈团长编号mw10099

Rank: 21

妈豆: 50321
宝宝生日: 2010-11-30
帖子: 9788

本地淘宝

79^#

发表于 2013-3-8 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好多糖儿童摄影发表于 2013-3-8 09:35
哇，很有成果啊！
赞！

这次减肥减得很慢的，上次减肥的时候一个多月就减了28斤，从158减到130~

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

【欧蔓纤丝之2013我的减肥日记】万能的妈网请祝我减肥成功-音希 ...

快速回复

后面还有9页内容，点此翻到下一页

上一页首页 1 2 345 6 7 8 9 10 下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013573公安机关备案号：44010602000092Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部