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妈豆
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发表于 2013-2-22 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 海仪的妈妈 于 2013-2-22 14:42 编辑

断奶一个周了,开始好好考虑减肥的事情了
先说说我的初始动力,以前的裤子都提不上了,看镜子里,满满的一堆肉哈
再就是老公,一直很轻视我的减肥,我们俩打赌了,小样,我就给你看看 效果
再就我下我的体质,易胖体质,2天好饭脸能立马见圆!!
刚断奶,也不想自己太亏欠身体,慢慢来。方案看实际减肥情况再调整。
目前情况 138斤
目标体重 6月1日 120斤
加油

今天开始 白天二顿正餐 正常 减少油腻 晚餐喝粥  蔬菜

加油 姐妹们
为了婀娜的身姿

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妈豆
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加油哦亲!120斤不是梦!
冉冉

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妈豆
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我和亲体重差不多呢!加油,亲!祝你减肥成功。
爱子妈

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120斤那绝对不是梦啊,三四个月才减18斤,有点浪费时间了,不过亲走的是稳定路线哈,俺可是基数挺大,得抓紧啊~~一起加油啊!!!

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妈豆
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今天周末。2天,考验哈。
我的体质吧,很容易反弹,而且俺也是超级吃货。
昨天晚上吃的很少,但是还不能和有些亲一样 ,晚饭完全不吃。
但是食量减少一半。
水果减少
改吃粗粮饼子了
继续努力
今天去买体重仪
时刻监督自己 做好记录

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妈豆
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海仪的妈妈 发表于 2013-2-24 06:24
今天周末。2天,考验哈。
我的体质吧,很容易反弹,而且俺也是超级吃货。
昨天晚上吃的很少,但是还不能和 ...

亲爱滴~你咋半途而废了吗?说好的减肥日记呢?说好的瘦成一道闪电呢?
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【欧蔓纤丝之2013我的减肥日记】立誓减肥今天开贴,我将要面对的 ...
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