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本帖最后由 海仪的妈妈 于 2013-2-22 14:42 编辑
断奶一个周了,开始好好考虑减肥的事情了
先说说我的初始动力,以前的裤子都提不上了,看镜子里,满满的一堆肉哈
再就是老公,一直很轻视我的减肥,我们俩打赌了,小样,我就给你看看 效果
再就我下我的体质,易胖体质,2天好饭脸能立马见圆!!
刚断奶,也不想自己太亏欠身体,慢慢来。方案看实际减肥情况再调整。
目前情况 138斤
目标体重 6月1日 120斤
加油
今天开始 白天二顿正餐 正常 减少油腻 晚餐喝粥 蔬菜
加油 姐妹们
为了婀娜的身姿
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