贤一石雨

       春天已经到了，夏天还会远么……

   本人166厘米，昨天晚上穿着睡衣称了下，112斤，这个数字几乎是我这二十多年体重的最高峰了……也许有的筒子会觉得，我的体重配身高正好啊，一点都不胖啊，确实身边的很多朋友都是这么说我的，但是我一直喜欢的是那种瘦瘦的像纸片人的样子，好文艺范儿，好小清新有木有啊……

   俗话说好女不过百，可俗话又说女人不过百，不是平胸就是矮……鉴于此，我决定瘦到100斤就好啦！要知道，我成年之后体重就木有下过一百噢……嫑以为12斤很好减，对于我这种超级没有毅力的吃货来说，也是很艰难的呀……

   三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑……好恐怖呀！三四月份好好减肥，然后五月份我要和小男友出去玩喽……

和敬公主

贤一石雨 发表于 2013-3-1 14:22
春天已经到了，夏天还会远么……   本人166厘米，昨天晚上穿着睡衣称了下，112斤，这个数字几乎是 ...

哈哈，好女不过百~加油哦亲~期待亲瘦成一道闪电~

v曼儿妈

瘦瘦的像纸片人的样子，好文艺范儿，好小清新有木有啊…   
非常有同感！！！！！！我也想瘦成那样！

露琪亚万岁

哈哈，亲写的真有意思，小男朋友是亲滴老公吗？

薄荷bo

我也想减肥，，整天念叨着呢

大荣妈妈~

亲这个体重。。。。真真的不胖啊！！！！！

贤一石雨

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握爪……

贤一石雨

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还不是老公捏……不过在通往老公的道路上……

贤一石雨

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我也是光念叨啦……这次终于下决心捞……嘿嘿……夏天不远啦亲，你也抓紧吧……

贤一石雨

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大荣妈妈，我不会告诉你，我有一个比我沉不了几斤的小男友……我想走在一起有小鸟依人的赶脚，不想鸵鸟依人……

贤一石雨

今天量了一下三围，做一下记录哈……
胸围：85cm；  
腰围：70cm；
臀围：90cm；
大腿围：50cm；
小腿围：35cm；
手臂：24cm；
目前来看，除了胸围，其他地方都应该瘦……

贤一石雨

虽说减肥，但是今天吃的一点也不少，
早餐：一个白吉馍；
午餐：一条鱼+四分之一的青菜+半份米饭；
晚餐：三分之一的烤羊腿+一个苹果+一盒牛奶
    好吧，这一天吃的东西看上去确实不像在减肥，我本打算晚上不吃饭来着，但是今天晚上有不可抗拒因素，啥叫不可抗拒因素，就是我小男友带我出去吃据说是济南市最好吃的烤羊了……明天开始我一定注意，不过我全天都在喝玫瑰花茶，这个玫瑰花茶真的很好，保护胃而且最主要是调经啊啊啊啊……我以前MC总是提前一周的时间，自从喝了这个之后，MC可正常可正常啦……如果姐妹们要是有经期不正常的，可以试试喝下看……ps，我真不是广告……

贤一石雨

贤一石雨

女生标准身材对照表，非常专业啊，精确到小数点后面！
好专业的，我要按照图上的数把自己减到美体状态…………

贤一石雨

流水账记录今天吃的
早午饭：麻辣香锅
下午：一个麦旋风
晚饭：半碗紫菜蛋花汤+一个苹果+一盒牛奶
晚上转了半个小时呼啦圈，蹬了两百个自行车……

露琪亚万岁

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哈哈，加油抓紧拐回家才踏实啊~

v曼儿妈

贤一石雨 发表于 2013-3-1 18:06
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握爪……

加油哈亲~我也是经过痛苦的减肥过来滴~虽然没能瘦成纸片、、、

贤一石雨

今天的流水账：
早餐：一碗紫菜蛋花汤+四口馒头；
午餐：三分之二碗烩面；
晚餐：半碗紫菜蛋花汤+一根香肠+一个苹果+半个菠萝+一盒牛奶
半个小时呼啦圈+二百个蹬自行车
今天晚上本来打算不吃饭的，但是实在是饿shi我了，吃完之后好大的罪恶感……

含香

贤一石雨 发表于 2013-3-4 21:30
今天的流水账：
早餐：一碗紫菜蛋花汤+四口馒头；
午餐：三分之二碗烩面；

小兮啊，你还真能坚持住运动哈，我今晚想做郑多燕减肥操，洗完衣服又觉得累，然后就躺下了，然后就没有然后了

和敬公主

贤一石雨 发表于 2013-3-4 21:30
今天的流水账：
早餐：一碗紫菜蛋花汤+四口馒头；
午餐：三分之二碗烩面；

加油哈亲~不错，努力坚持，希望早日看到你的瘦身成果哈~PS：上面图片看不到捏~不要忘了真人秀哈~——减肥督察队：和敬小编