朗姆印记

       孩子两岁多了，特别喜欢吃零食，可是大家也知道市面上哪有什么健康零食，说是非油炸，说是富含营养，但是不可信啊。。因为常吃零食，正餐都不好好吃，管也管不听，唉。。又是薯片又是饮料，还很爱吃糖。因为我小时候就有吃糖太多牙疼的经历，所以都尽量克制，但是孩子又哭又闹的，实在狠不下心，可怎么办呢？

aloe__8

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影响正餐就让家里没有零食吧。

还有孩子都很喜欢遵守规则，想办法让孩子知道怎样选择健康的食品，让他监督全家人，小孩子多半很乐意做这件事呢。

去超市买东西之前做好计划，只买计划内的食物，孩子给自由选择买一到两样健康点的零食，习惯了就不闹了。

我家孩子不仅自己不吃薯片、饮料，也会阻止身边的人吃，偶尔我一个人在家懒得做饭吃个方便面，孩子回来发现都会批评我。

我们家吃糖的规定是每天最多一颗，不能在早饭前和睡前吃。孩子一直自我监督，遵守的很好，时间久了，大部分时候好几天想不起来吃一块，万一哪天吃过自己忘了，多吃了一颗就非常伤心，觉得自己破坏了规矩。

朗姆印记

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嗯，说得很有道理啊。唉，有时候就是心软。。。谢谢你啊，回家试试，坏习惯一定要赶紧改啊，谢谢！