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气死我了,刚刚掉线,又要重发一遍了
我说的是姥姥的养生之道,姥姥八十有五了,眼不花耳不聋,去查体大夫说是60多岁老人的身体状况呢
我们全家人都很佩服姥姥,总结了姥姥的养生之道,有如下这些:
一、生活很有规律,饮食更是规律
二、一年四季吃黄瓜西红柿,苹果
三、很少吃肉,每餐吃一点,量很少
四、每天一个煮鸡蛋,就是炒菜里有鸡蛋也要吃个白水煮的
五、每晚喝稀的,不管是汤还是稀饭还是面条还是面琪
六、俺老公看见了,非让打。姥姥抽少量烟每晚喝一小杯酒。555555555,人家说张学良抽烟喝酒活了100多岁。我晕
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