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俗话说“一年之季在于春”，所以，我们一定要好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。" R& J U# t6 t g
随着人们生活水平的提高，饮食文化的内涵也发生了深刻的变化，人们在追求味觉的享受同时，更讲究食物营养的科学性，要能够吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。
) U- H$ }% w: ^& [. A; Z. z 可以选择吃、喝，也可以选择运动方式来养生。 你有，我有，他也有。来来来，让我们话话养生之道。你的养生之道是什么？（网上搜罗到的不算，要自己亲力亲为的。）
5 D; v% P( G7 Y* r+ Z2 y6 d参与即赠妈豆138! o% P9 E$ I( e) r/ w# T. [/ Q9 ^
参与方式：另开新帖，妈网ID+我的养生之道---（养生的标题）l再回本贴报道
- v& Z. \; A% `* G+ Z% x' c参与内容：1 D3 U; [, P% C; r+ _6 c, K
我的养生之道内容、方法：: r3 e) H' d, E/ w2 m/ W
如果是食疗，请写明食疗的用材及做法
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[ 本帖最后由 mdxdong 于 2010-3-15 15:48 编辑 ]
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发表于 2010-3-15 15:46
