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俗话说“一年之季在于春”，所以，我们一定要好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。4 X r% r# T' V) r
随着人们生活水平的提高，饮食文化的内涵也发生了深刻的变化，人们在追求味觉的享受同时，更讲究食物营养的科学性，要能够吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。
- [' F: _. @5 s+ k 可以选择吃、喝，也可以选择运动方式来养生。 你有，我有，他也有。来来来，让我们话话养生之道。你的养生之道是什么？（网上搜罗到的不算，要自己亲力亲为的。）
5 p8 W' T3 V# ^" u参与即赠妈豆138
- X6 ~4 D5 E0 ^& K参与方式：另开新帖，妈网ID+我的养生之道---（养生的标题）l再回本贴报道
" s+ u$ n ?- `7 P$ p: ` U7 y参与内容：+ U1 x: ^3 P. \6 B" l0 m, {2 Y
我的养生之道内容、方法：8 y2 V9 w0 b# s# L6 a* n
如果是食疗，请写明食疗的用材及做法
- \* Q# S! e+ c2 l' t1 ]
9 A, [( x0 S q; Q2 d" J8 b. |& @
6 h% {' S& q5 W+ P' n2 f* ]# w" E/ j" z2 u5 a0 M
[ 本帖最后由 mdxdong 于 2010-3-15 15:48 编辑 ]
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发表于 2010-3-15 15:46
