我正在参加济南妈妈网亲子慢跑活动+给自己和孩子一个好习惯 - 旅游休闲 - 济南妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：济南妈妈网 » 旅游休闲 » 我正在参加济南妈妈网亲子慢跑活动+给自己和孩子一个好习惯

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 29 \| 浏览: 14996 \|倒序浏览 \| 字体: tT [本地休闲] 我正在参加济南妈妈网亲子慢跑活动+给自己和孩子一个好习惯 ... [复制链接]

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

1^#

发表于 2017-2-6 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

一天发一张照片到朋友圈，一位耿直的姑娘直接质疑我怀孕了！难受的要开启自己的减肥计划！其实关于减肥想到过很多，比如瑜伽比喻健身房，但是最后还是回到了经济实惠的跑步上！讲真，一开始还是比较辛苦的，但是坚持下来觉得自己越来越精神的！; p4 ~$ Z. A# K: e. x3 [
当有一天跟朋友们分享的时候，突然想为什么不来一个这样的活动呢！让我们相互监督，给自己养成一个好习惯！
好的！春天来了，万物复苏了！我的跑步计划开启啦！
并且是带着孩子一起的慢跑计划！; `7 ~* K4 g% Y& Z
M( D7 _& c! |, g
, Y6 a+ Z) H& [/ m$ V5 J
请走过的路过的务必要给我点赞支持我！
2 T" g, e7 @) f" h% V1 f7 U/ Y

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

2^#

发表于 2017-2-6 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

0 W1 T) D+ M( ]/ E5 [* D H6 p6 e

) y+ c% Z% n {& T

以上是我从一月三十开始的慢跑记录！
来自[同城圈Android版]

回复引用

Rank: 1

妈豆: 12
宝宝生日
帖子: 1

3^#

发表于 2017-2-6 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2月6号开始我和沫宝的慢跑
来自[移动wap版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

4^#

发表于 2017-2-6 12:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

阿牛8119 发表于 2017-2-6 12:01+ Q' I" [6 j/ d% D3 C9 G
2月6号开始我和沫宝的慢跑

T8 z3 g9 p) M6 E
恩恩头几天比较难习惯就好了！

回复引用

笨小孩

Rank: 15

妈豆: 5085
宝宝生日: 2010-07-11
帖子: 494

5^#

发表于 2017-2-6 12:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2月6日开启我和6岁峻晞宝宝的慢跑之旅
来自[妈妈网Android版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

6^#

发表于 2017-2-6 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

twlk633 发表于 2017-2-6 12:09
, \3 n8 \, L0 l: d( P. a( I M2月6日开启我和6岁峻晞宝宝的慢跑之旅

* Z, n/ v1 W' w* |0 z. W
恩恩！一起来一起来！

回复引用

笨小孩

Rank: 15

妈豆: 5085
宝宝生日: 2010-07-11
帖子: 494

7^#

发表于 2017-2-6 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，一起努力
来自[妈妈网Android版]

回复引用

Rank: 12

妈豆: 1604
宝宝生日
帖子: 66

8^#

发表于 2017-2-7 07:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2月6日，今天的天气还是比较冷慢跑了半个多小时之后，带着小盆友爬楼梯，在自己单元也比较暖和！. P; y, G- G2 Q6 n
运动是需要坚持的，也是需要监督的！↖(^ω^)↗

来自[移动wap版]

回复引用

Rank: 12

妈豆: 1604
宝宝生日
帖子: 66

9^#

发表于 2017-2-8 00:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

第二天，贵在坚持

来自[移动wap版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

10^#

发表于 2017-2-9 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨晚自己🏃，带着小盆友骑自行车。真锻炼我呀！
来自[同城圈Android版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

11^#

发表于 2017-2-9 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天的记录！0 g8 o8 y. \" }5 g# T6 ?

来自[同城圈Android版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

12^#

发表于 2017-2-11 21:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

第五天！坚持！！
来自[同城圈Android版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

13^#

发表于 2017-2-14 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由紫薇格格于 2017-2-14 09:23 编辑
: [! ~) h/ M4 q" I/ F& v$ W1 P2 ~

( v1 I; b# I: A

继续坚持，我都忘记第几天了！昨天因为后来手机没电，所以记录不全，有一个小时左右是没有记录的，所以算上也应该是五钱多步吧！渐渐的坚持，会成为习惯的加油！此帖也会继续监督我的！

来自[同城圈Android版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

14^#

发表于 2017-2-15 14:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由紫薇格格于 2017-2-15 14:27 编辑
: l0 {& ?2 Q$ g( b

' i, l2 J) U& G9 y
" D; ]7 l3 |2 P4 V8 N2 G x

继续一直在坚持！
昨晚上跟着小朋友跑两圈小朋友骑自行车，发现速度都能跟上也没有之前那么吃力了！

来自[同城圈Android版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

15^#

发表于 2017-2-16 19:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天的
来自[同城圈Android版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

16^#

发表于 2017-2-17 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由紫薇格格于 2017-2-17 09:28 编辑 4 k# g, X7 i9 ^ ?) o% p8 L3 k

一直在坚持忘记第几天了！) p; B* k9 T" L. E- V7 \0 {
开始喜欢锻炼，并且感觉人比之前有精神了！
哈哈!
不过体重没有下来

来自[同城圈Android版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

17^#

发表于 2017-2-20 15:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由紫薇格格于 2017-2-20 15:19 编辑
% I' P4 @- H# b% l

! x! {7 i) G% ^: W5 }
' W" X: j2 G3 v S
一直在坚持！
但是体重变化不大，体力方面感觉有提高，周六周日去爬小华山，现在爬山的人不是一般的多，小的三岁就开始爬山了，爸爸妈妈带着的! a/ s% a+ l1 V- @, t& _/ J
我们前段时间爬山一般需要30分钟，昨天看了下，基本上20分钟就可以山上，下山我用了15分钟，比我老公快6分钟

还听人说晚上**腹部顺时针逆时针这样，可以减肥呢正在学习中

来自[同城圈Android版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

18^#

发表于 2017-2-23 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由紫薇格格于 2017-2-23 09:41 编辑 9 D# _& w% m3 `2 w# P
* r( s! P3 I m* F

虽然是亲子慢跑，我觉得最大的收获是自己！孩子太小体力有限，就是一点运动！大部分的时候是督促自己在运动，现在是能走的时候就走，能动的时候就动！5 F2 E) {. [, B7 }9 M* S
昨晚上虽然有点冷，还是继续膜拜回家，然后跟小朋友在家里爬楼梯！坚持坚持！

来自[同城圈Android版]

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

19^#

发表于 2017-2-27 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周末闲散了两天

回复引用

轩轩

Rank: 22

妈豆: 103602
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 12742

20^#

发表于 2017-2-27 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

新的一周继续开始运动！

来自[同城圈Android版]

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

我正在参加济南妈妈网亲子慢跑活动+给自己和孩子一个好习惯 ...

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

妈网联盟

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013573公安机关备案号：44010602000092Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部