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去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。
& F/ c& Z0 m( k: r) G2 e% o 买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。3 r: `; ^6 D1 P" ?
决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）
8 i1 g( z0 r& a 做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是
& |: i4 g9 }' Z( i, m8 p+ S+ K必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！4 x7 M$ b8 F9 j4 h& d2 \
爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。4 J: ?$ B! F8 c: u) \% g
到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。0 t- G" a: @; [ q( c' `# j# S
住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
r+ h3 V; Z' T9 X' m" L为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
4 |% D! j3 e& ^( W 看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。
0 x( z2 b$ b9 w, d: N) n) `1 p 下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。
3 }+ U( x1 C! K0 r 途径的景点：3 ?: J3 e6 p4 O9 _; ~/ K
区间 台阶 路程（米） 海拔（米）
- X; H1 u3 W. H( M4 f7 e* x7 t8 S红门宫至万仙楼 61 390.3 250--270
/ s2 q- w. D9 V5 e; b* r8 J; a万仙楼至烈士碑 40 118.3 270--2857 {0 E X! S u9 O( D K
烈士碑至斗母宫 236 783.2 285--360
; ~+ \$ d5 x. C! m/ @斗母宫至经石峪路口 208 294.3 360--410$ Y' U: e; D1 {+ P6 k
经石峪路口至东西桥 163 533.6 410--4802 ~+ _4 C5 j2 b& u( c/ t
东西桥至泰安纪念碑 273 464.2 480--520
7 j& s) S) {! I! U, P1 R泰安纪念碑至四槐树 91 347.9 520--630
, @& @- S4 d8 X W3 _5 Y四槐树至壶天阁 221 205.9 630--650
4 v/ x; n5 `# w# C# F壶天阁至药王殿 283 197.8 650--710
. b) Y9 b b3 z! _$ O% n; [1 z7 \ 7 o' B* \! c4 J2 q8 E/ G% v. ^
药王殿至步天桥 35 83.1 710--715
i) I( B# l0 `9 w8 Z; K# D步天桥至中天门 660 381 715--840
0 y; g+ G) d' ^: L中天门至公路南首 65 47.1 840--805
_) K; w3 u1 R! ]公路南首至北首 无 264 805--8006 p, H: C8 b! x1 @+ T: X! e
公路北首至斩云剑 207 216.5 800--870, D0 l: I' x4 z
斩云剑至云步桥 263 109 870--920! {4 Y; v$ S! x9 O$ J! I2 y( P, P
云步桥至五松亭 154 188.9 920--940
" }$ m8 M! Z( n" `1 f$ H' B2 h
, y9 x0 }0 {; [6 B& K& t五松亭至朝阳洞 385 498 940--980+ U5 ] X% V1 e( Q
朝阳洞至对松亭 579 315 980--1130; [4 r) n6 t, Z7 X$ X b/ z; R
对松亭至龙门坊 462 300 1130--1180
3 w& J& c% T* l8 q! b龙山坊至升仙坊 701 150 1180--1300' }- h" w7 v" x! E, y
升仙坊至南天门 480 542 1300--1420) T) A3 K/ [' K, J" n. H+ W: k% Q
南天门至碧霞祠 324 160.3 1420--1470
7 |% S$ T# S- F碧霞祠至唐摩崖 96 62.4 1470--1480/ A& t$ f$ A$ }) h/ h
唐摩崖至青帝宫 82 106.6 1480--1490
: q) ~5 z8 i, p/ h! o+ Y青帝宫至玉皇顶 169 494.5 1490--1524
! t. M+ d d% }% [合 计 6366 8938.7 * |9 U+ ]- ?- p" W: l) O7 E
, t* N- l" n4 y3 B- E# \
E: V( e. a: W7 M* ^/ P6 @[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]
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发表于 2010-6-28 13:50
只有佩服的份儿了！
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老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.
