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去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。& d, ?6 O. B, Y
买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。
2 P$ V+ V2 M2 X# z0 [% z1 X# w! d 决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）& R o: L0 o0 m! u! [( f+ v/ d
做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是
' C6 n( X; H" L' y" }必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！
0 v( M* K s% ]: V 爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。5 R; z6 I, W- W* i
到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。
% S$ c2 e1 X! ?( X/ q, r 住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
4 Q2 u+ D" s) j/ ?8 O为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
) m% \ G& T. n; \" Z ^- i/ d m5 k 看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。$ K; S7 L& E# Q
下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。- a/ P/ E: c6 C: Q) M$ { h4 s
途径的景点：* D0 ]# ^9 K& P& F3 o
区间 台阶 路程（米） 海拔（米）. @" G$ J" U0 D
红门宫至万仙楼 61 390.3 250--270
' d* U4 G* F2 |6 x# [( M万仙楼至烈士碑 40 118.3 270--285 G1 z/ m' P+ Q. r4 g( q8 J
烈士碑至斗母宫 236 783.2 285--360" m5 p3 j) G' A* D) j1 |9 G* a K
斗母宫至经石峪路口 208 294.3 360--410
& L' w8 G$ l/ |, m9 }经石峪路口至东西桥 163 533.6 410--480
# N9 y/ a& \+ J东西桥至泰安纪念碑 273 464.2 480--520
+ e2 n. i5 O! _! a5 B/ v# t& Z泰安纪念碑至四槐树 91 347.9 520--630% J* s. t. ^ L8 P
四槐树至壶天阁 221 205.9 630--650
( s2 c. B$ R; H( A2 Y壶天阁至药王殿 283 197.8 650--7106 T U9 o1 W/ u, I+ u7 z1 U
# N# |% _) I m, W$ C$ n* C
药王殿至步天桥 35 83.1 710--715
. } Z' f" c0 D9 |步天桥至中天门 660 381 715--840 ( B% ]5 _- Y5 O! g
中天门至公路南首 65 47.1 840--805! B% G8 ]7 r' V$ ^) V1 N! Q' V
公路南首至北首 无 264 805--800
: U4 b: r& H0 }4 x/ s公路北首至斩云剑 207 216.5 800--870
9 g. B$ E: z( E M: `9 X2 s7 A斩云剑至云步桥 263 109 870--920
/ z* T0 `5 d G. e) l3 L云步桥至五松亭 154 188.9 920--940% O- g) O4 ^! P6 a7 P( [. r; K
& C- F# m: N. B. `" ?( T" ?" }9 p
五松亭至朝阳洞 385 498 940--980. b) y j. @7 ^9 G- e8 Q3 i
朝阳洞至对松亭 579 315 980--1130
- ?8 _9 c9 Y$ R0 F对松亭至龙门坊 462 300 1130--11806 L) d' ~% S* M4 g5 A( D, m
龙山坊至升仙坊 701 150 1180--1300+ B/ E) Z: F# j( z9 I: |5 l2 S" K% [
升仙坊至南天门 480 542 1300--1420
n* S/ v, k0 j- S8 i南天门至碧霞祠 324 160.3 1420--1470; ?0 ~( _! T% A' z. r! X* K- J, a# ]
碧霞祠至唐摩崖 96 62.4 1470--1480- T: L5 u: b- e: Z, U+ h
唐摩崖至青帝宫 82 106.6 1480--1490% ?/ B4 P$ k7 e# F
青帝宫至玉皇顶 169 494.5 1490--1524 . h# _0 K+ g) O& v
合 计 6366 8938.7
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5 `* O, |% F3 j- s8 `
9 |" M1 x/ i" x+ U/ q4 \( u$ K[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]
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发表于 2010-6-28 13:50
只有佩服的份儿了！
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老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.
