早安暖暖

      去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。3 |3 _: d/ e) O8 k. D) f
    买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。
% ]- T1 C5 v+ m9 F' h; g      决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）
/ n' ~8 ^. |- C1 i) f' k    做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是
+ s2 D5 R5 @1 f4 \% q必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！) ~& H0 [% k# z: F# F  M7 |
     爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。
* Q2 G' A* I* c4 W9 E3 n      到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。8 n2 y& C) q/ l9 H
      住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
& A' H. p: h$ _" {% ~6 Y0 l为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
9 o5 _  o( u- y6 p" p; G; t/ ]      看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。  U4 v( D" l/ I' o. ~4 B# l" X) ?5 `
      下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。2 K/ \  K/ l1 s7 D8 n2 h# E
      途径的景点：
2 l0 ?3 o" T8 n$ @   区间                          台阶        路程（米）    海拔（米）$ Q+ j- E& o- I5 A
红门宫至万仙楼             61           390.3           250--2704 J0 [4 A$ e  h/ N8 Q+ _' I1 ^$ H, d$ i
万仙楼至烈士碑             40          118.3            270--285
! m6 D4 T2 r- N: J. _9 @6 @3 F) ?2 @烈士碑至斗母宫             236        783.2            285--360
( o0 |2 y0 Q2 }" w* P( S2 R斗母宫至经石峪路口      208        294.3           360--410& k' @: }+ x0 e
经石峪路口至东西桥     163         533.6           410--480
! T* H7 x" k" L/ _' j7 }: ^东西桥至泰安纪念碑     273         464.2           480--520
! g: L$ \( Z  |) g: {7 ^/ S! Z泰安纪念碑至四槐树     91          347.9            520--630% m' v; ^$ z! T9 F  Q1 G+ G
四槐树至壶天阁            221        205.9            630--650
, x+ D  }. S; W8 _6 E: Z壶天阁至药王殿            283        197.8            650--710
$ K, g$ u& x" F/ }. _8 h; V- y. M  4 i! {" K" u! L& W
药王殿至步天桥           35           83.1             710--715) w  k7 q- r2 A; l# g
步天桥至中天门           660         381             715--840  ' z: ?, M$ U, w" r- I, v) |
中天门至公路南首       65           47.1             840--8059 n2 J8 ?4 l' |  d2 |
公路南首至北首          无            264              805--800: H& l5 u& O2 y$ Z4 X0 K
公路北首至斩云剑       207         216.5           800--870( P$ w" K' ]7 r, {, E
斩云剑至云步桥          263         109               870--920) S4 i  X% j4 e3 t5 h& o; Q, l
云步桥至五松亭          154         188.9           920--940
% i; |6 u* i( o8 _7 ]. \' R+ n: H4 S6 o5 P' e$ P( U
五松亭至朝阳洞          385         498             940--980
: ~) f8 d: t& v朝阳洞至对松亭          579         315             980--1130
6 l) b# p, Q# ]- V+ K1 {对松亭至龙门坊          462         300           1130--1180
6 i% U7 ?! R7 X) C6 W龙山坊至升仙坊          701         150           1180--1300
9 \7 s  \& |0 d. ^' S- J, j升仙坊至南天门          480         542           1300--1420
7 i: o. ?8 d  ~* E  {/ ]. }南天门至碧霞祠          324         160.3         1420--1470
9 c# Z6 Z/ d; g/ G& o+ i& J碧霞祠至唐摩崖          96           62.4          1470--1480
' c6 X9 y1 K! H6 x. [6 U9 n  u唐摩崖至青帝宫          82           106.6         1480--1490
; H1 ]1 S& `0 H4 u3 m& R9 t青帝宫至玉皇顶          169         494.5         1490--1524    C- }1 C/ v2 {% J  Q* D/ |
合          计                  6366                      8938.7 - v, Y% `8 f; n* _- h6 o
     
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  y; d0 a. u) U& Z" K) W: ]' M% s[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]

早安暖暖

路上见过很多人领着孩子，也就5、6岁的样子，很是惊叹！ # B" ^0 r9 O' i5 K6 S因为大人上去就很累了，而且山上真的有点冷。5 P- }+ z5 `! a8 {. D+ q, t8 Q 一个孩子半路睡着了，他爸只能他上去；一个妈妈看日出的时候，背着一个正在睡觉的孩子…… 只有佩服的份儿了！

mdxdong

辛苦了！

可可抱着蜜罐子

我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶

早安暖暖

原帖由 mdxdong 于 2010-6-28 15:18 发表
+ C' x3 t  n. g9 p# T! F8 G辛苦了！

7 l/ @0 p- Q7 ]* R3 E谢谢亲关心~

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:21 发表   _6 X9 N& H/ C9 F. g6 F9 N8 P6 [) }
我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶Monkey ...

1 g1 A2 K% R2 Y: F1 i( z- d+ H2 t哈哈，亲好厉害！一升的水？) j* d5 v- M, E7 t- E2 u
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

可可抱着蜜罐子

原帖由 早安暖暖 于 2010-6-28 15:25 发表 7 B0 d) ?5 w' q3 `, g( W: ?

* D. E; y+ @+ d$ t3 C哈哈，亲好厉害！一升的水？9 J  R) _7 }1 N. k
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

. N7 I- r2 F6 s- }. n4 H0 l' y
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:45 发表
! O. [5 T, l5 }; d3 O7 p7 ?" T4 a% C- t4 T
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

$ t7 w5 k/ A1 \% C. r9 N5 |+ K冬天的时候可能真是贵5 P& o; h' J+ ~, B6 E
我看见一个店里普通的水就卖10元，饮料20元，真宰人

zxce

吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 % S# z! b6 D. {' X$ W 老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.

早安暖暖

原帖由 zxce 于 2010-6-28 16:50 发表
; c  G' b9 j& j, b! \( B  s* L吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍
8 g5 B& L, S5 H5 C! ?6 F% Z老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻. ...

; }3 D: N( n: S7 u- Y哈哈，你们老师说的很对！' ]3 u* ~8 }' }/ S; ?
不过军用雨衣有点沉，一次性的最好了。可以穿上雨衣，再租个大衣，还不怕脏。

早安暖暖

原帖由 sdniuniu 于 2010-6-28 16:55 发表 / A0 Y5 q" v5 S' r
当时爬着累死了，爬过一次再不想爬第二次了。7 b- A, ~) @+ r. `! v% m" z$ w
不过有个提醒哈，户外都不要穿全棉的衣服，湿汗了不容易干，一吹风就着凉了。还是暖暖说得对，穿速干的。

- Q2 v/ ~+ J) u, Y' J! ]3 J
我也是跟户外专业人员学的& W  k6 c8 @; Y9 f, B
现学现卖" s( b+ r1 j( G* E5 {
因为我穿的棉的，很多汗，而且风一吹很冷。

zxce

想当年,半山腰上卖雨披,说是雨衣其实就是一块薄的不能再薄的塑料布,要10元,要知道那时的10元想当于现在的500元啊,

zhijuehe

爬了一次也是夜里，累死了！

原生橄榄油

我也是大学时和同学一起爬的，好几年没在去过了

牛妈妈

我最后一次爬泰山是08年元旦看日出 可冻死银了 零下20度哇