早安暖暖

      去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。" F+ h. N/ E8 n6 S! K6 Q. j7 U
    买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。
* H, G- r8 }3 _( m' |      决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）- V7 s4 j8 [, b1 F  j+ b# \/ @; ]# J4 w
    做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是4 l9 y6 l, L8 t* H
必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！3 L0 S# K7 L1 |( T" U
     爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。+ g" f, |. c# G7 _
      到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。
  ^8 N- T/ t+ }6 b5 j6 h% w      住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
* `% M8 _* v- [6 g为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）5 X5 _0 A3 K: E( S% n5 `
      看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。
( f& N  a: t; g4 ^      下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。
$ [* B7 G: F3 i# x# d      途径的景点：
4 T. U/ \* p+ B5 B   区间                          台阶        路程（米）    海拔（米）
! ?% w! `7 }' }红门宫至万仙楼             61           390.3           250--270, \; K8 }  R' a
万仙楼至烈士碑             40          118.3            270--2852 M3 [  F- s4 r" j3 ~( I
烈士碑至斗母宫             236        783.2            285--360
! N% z& }+ _' F5 H& F( \/ J斗母宫至经石峪路口      208        294.3           360--410
6 }& Z  v; I1 ]8 P经石峪路口至东西桥     163         533.6           410--480- K0 J" ^1 Z: A0 v7 `) b. {3 f7 U& f
东西桥至泰安纪念碑     273         464.2           480--520/ o# D7 p6 W3 l) s; Z: A) p# t
泰安纪念碑至四槐树     91          347.9            520--6308 q. A& O& {) H) L
四槐树至壶天阁            221        205.9            630--650- P( v  n$ ?9 J
壶天阁至药王殿            283        197.8            650--710
: |! E, _6 o% @4 f- h$ b6 V4 t9 o$ D/ C5 l  . U& p( N, I( F6 k1 E
药王殿至步天桥           35           83.1             710--715
: V7 N5 u. j8 e; B: a9 Q* ?. s步天桥至中天门           660         381             715--840  * j6 X" d# P4 f
中天门至公路南首       65           47.1             840--805
  Q# h1 N. W& e% V5 m公路南首至北首          无            264              805--800/ v4 F: G  n8 ^$ Z5 m4 u
公路北首至斩云剑       207         216.5           800--870
% f/ B, F1 L3 g6 X斩云剑至云步桥          263         109               870--9200 U% j: r' Y/ y# x2 |
云步桥至五松亭          154         188.9           920--9409 \9 W6 U: R8 M' a

2 g' }) \( Y4 V2 N" P五松亭至朝阳洞          385         498             940--980
) v) L: ]& n% w; b  S% l朝阳洞至对松亭          579         315             980--1130
6 e! m/ T( b; Y: a0 A对松亭至龙门坊          462         300           1130--1180* _2 {: T! ^* @4 t' Z
龙山坊至升仙坊          701         150           1180--1300
& ]* c8 q  z2 T& {9 W8 U升仙坊至南天门          480         542           1300--14207 p6 d  u7 `# g- B4 S
南天门至碧霞祠          324         160.3         1420--1470
7 X* @) d0 S8 \+ n# `, @7 t7 r碧霞祠至唐摩崖          96           62.4          1470--14808 X% x" g; ]6 S, r
唐摩崖至青帝宫          82           106.6         1480--1490
) h( C6 r5 i( M. V# H/ z# A9 M青帝宫至玉皇顶          169         494.5         1490--1524  
0 E& ~( g' t7 k5 \/ _2 Z8 R/ T合          计                  6366                      8938.7 6 T# Z' a/ R9 e8 P0 M$ v, ~
     ( w7 n: `/ d! Y, z0 R5 y& b* B. ~

5 @/ g7 V3 s: J[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]

早安暖暖

路上见过很多人领着孩子，也就5、6岁的样子，很是惊叹！- k, N8 x* A' J 因为大人上去就很累了，而且山上真的有点冷。 9 @. R4 A3 K3 J( z一个孩子半路睡着了，他爸只能他上去；一个妈妈看日出的时候，背着一个正在睡觉的孩子…… 只有佩服的份儿了！

mdxdong

辛苦了！

可可抱着蜜罐子

我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶

早安暖暖

原帖由 mdxdong 于 2010-6-28 15:18 发表 3 ^/ \+ _% ]# }& I; N" Y
辛苦了！

4 o# B. f- B% p3 m+ x谢谢亲关心~

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:21 发表
4 S) T3 ^' q4 G5 }我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶Monkey ...

8 o) Y1 O3 I) \
哈哈，亲好厉害！一升的水？/ @' y- x9 ~  m0 ^
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

可可抱着蜜罐子

原帖由 早安暖暖 于 2010-6-28 15:25 发表 / V! S# b( z) P2 p+ z1 v
8 |+ B, }8 F0 m* @8 S4 g0 V9 N
哈哈，亲好厉害！一升的水？9 _+ P. N/ U* T
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

5 o( x4 b8 z4 D8 I' ?4 Z6 W8 ^2 U
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:45 发表
- k% L9 Z2 Z$ W$ f! b4 Z1 N) w. D7 w% r* r& v7 P( v
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

( a0 z8 y: }% N4 c0 p6 U冬天的时候可能真是贵
3 r. B. [8 g7 ^+ p6 W- p我看见一个店里普通的水就卖10元，饮料20元，真宰人

zxce

吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 [8 h$ A6 ?9 M 老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.

早安暖暖

原帖由 zxce 于 2010-6-28 16:50 发表 * c8 ~) L* d* F; l/ ?" l7 @
吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍
1 c! V3 _8 ~! L* l老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻. ...

! h% [5 w# L- w: c+ {- u哈哈，你们老师说的很对！
8 m% r0 w1 h+ ?; S5 E* v不过军用雨衣有点沉，一次性的最好了。可以穿上雨衣，再租个大衣，还不怕脏。

早安暖暖

原帖由 sdniuniu 于 2010-6-28 16:55 发表
8 ~; e3 |+ D- e! W* w" e/ Q当时爬着累死了，爬过一次再不想爬第二次了。
% v' W2 Q- f. {不过有个提醒哈，户外都不要穿全棉的衣服，湿汗了不容易干，一吹风就着凉了。还是暖暖说得对，穿速干的。

: ^. X) F: N0 K! H
我也是跟户外专业人员学的% ]- H0 U3 k2 U6 N5 R+ H6 C
现学现卖
, Y% O% L+ n' `因为我穿的棉的，很多汗，而且风一吹很冷。

zxce

想当年,半山腰上卖雨披,说是雨衣其实就是一块薄的不能再薄的塑料布,要10元,要知道那时的10元想当于现在的500元啊,

zhijuehe

爬了一次也是夜里，累死了！

原生橄榄油

我也是大学时和同学一起爬的，好几年没在去过了

牛妈妈

我最后一次爬泰山是08年元旦看日出 可冻死银了 零下20度哇