早安暖暖

      去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。- }. X/ x% W! Q& c( _" H; z- H; o! H
    买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。
; v- s6 |: R  `      决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）* C, D& S, f- P, |" h- v* G7 l+ ^
    做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是
) o7 d: @& b0 A, I) D. S必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！; G3 v' f% b% `. ?" _* z; x: ~
     爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。
7 C% Y- u& x. y3 E      到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。' D3 P+ K9 z; m4 T7 ]8 H( W
      住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
2 N' @% W# y. W0 H为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
  h' h# V0 G! \: w: x      看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。0 v. m+ h8 w( o$ t, X2 q
      下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。- \) J! [5 O  Q: M% {
      途径的景点：4 ~2 q. f. f9 _9 w" z' E
   区间                          台阶        路程（米）    海拔（米）0 K0 s6 r& e7 r
红门宫至万仙楼             61           390.3           250--270
3 m; D- S% @: R5 n+ B7 b" J万仙楼至烈士碑             40          118.3            270--285
+ @' n5 @$ y$ Z/ X$ C烈士碑至斗母宫             236        783.2            285--360; H1 e9 \7 e4 M3 t$ p- e
斗母宫至经石峪路口      208        294.3           360--410
* V$ W) M( i8 ]7 G) @经石峪路口至东西桥     163         533.6           410--480
% \! G; n: D4 [东西桥至泰安纪念碑     273         464.2           480--520
/ |6 ~- p, \3 C7 i泰安纪念碑至四槐树     91          347.9            520--630! w+ ]) j# Q- a! ~. T% z# N  x
四槐树至壶天阁            221        205.9            630--650
5 p7 D. y& O9 }/ k* p0 a5 o9 r壶天阁至药王殿            283        197.8            650--710' A0 W' X, x& K) U% ?" F; D" i
  
% L* r4 R, n) u+ j& t药王殿至步天桥           35           83.1             710--715- x% T7 g1 M5 r, N$ x2 ~$ G
步天桥至中天门           660         381             715--840  ) x6 u7 C, j+ k7 M
中天门至公路南首       65           47.1             840--805
% N& [( x( Z* f1 D) l+ u公路南首至北首          无            264              805--8007 t7 R; p5 u( p. l" l9 n6 ~  `
公路北首至斩云剑       207         216.5           800--870
) H- h- k, Q3 g斩云剑至云步桥          263         109               870--920
7 P6 [! H7 D) u1 \! _9 R' x3 ^云步桥至五松亭          154         188.9           920--940
6 J$ ~  L7 e, `- T6 A) M5 f' b8 w- b
& ?. y1 y3 p. N五松亭至朝阳洞          385         498             940--980' v$ I/ G+ Y/ O# K+ L0 N% a* ?+ M
朝阳洞至对松亭          579         315             980--1130- h( Q: Y" ]4 l+ v9 \
对松亭至龙门坊          462         300           1130--1180# H. s. w' C9 a5 C
龙山坊至升仙坊          701         150           1180--1300: b' A6 y  E1 y% U+ H
升仙坊至南天门          480         542           1300--1420
( |! t/ }+ V2 _% ~* v% {* z. H! l* v南天门至碧霞祠          324         160.3         1420--1470/ Z, L3 g1 ?8 I8 X  g: _/ h
碧霞祠至唐摩崖          96           62.4          1470--1480
6 K: e1 b7 L3 r- l# k唐摩崖至青帝宫          82           106.6         1480--1490  i: [$ K7 U9 X, @% B" }, h
青帝宫至玉皇顶          169         494.5         1490--1524  5 y; a: E% {1 Q. w0 U; ?: t1 f( R- K
合          计                  6366                      8938.7
  M3 H$ l/ @3 ~4 {9 }, Z     
; P4 Z7 Q* n* L) B7 R
( c/ a& z1 }0 p# m/ a2 w[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]

早安暖暖

路上见过很多人领着孩子，也就5、6岁的样子，很是惊叹！ 3 l N% `6 m% g: T因为大人上去就很累了，而且山上真的有点冷。; f, L& r9 n1 I W9 G 一个孩子半路睡着了，他爸只能他上去；一个妈妈看日出的时候，背着一个正在睡觉的孩子…… 只有佩服的份儿了！

mdxdong

辛苦了！

可可抱着蜜罐子

我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶

早安暖暖

原帖由 mdxdong 于 2010-6-28 15:18 发表 8 S" q: E& c+ g) k7 \
辛苦了！

6 p+ n8 ]5 F/ a% J谢谢亲关心~

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:21 发表
1 s' V5 ]3 {# D- {" p我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶Monkey ...

  E. [) _2 k% U' b9 d6 k1 A4 P哈哈，亲好厉害！一升的水？" b; O- s9 W; p# A. Z+ `: Y
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

可可抱着蜜罐子

原帖由 早安暖暖 于 2010-6-28 15:25 发表
( C: x% O# ?) c4 U) u& ^' Y, z4 H
- Z/ j" n4 c9 \$ C哈哈，亲好厉害！一升的水？" M/ T4 \- x* ?( y5 H8 C
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

5 n+ _: R& [& U3 ]' b' X/ H
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:45 发表 ! C5 ~3 `& i1 u+ h7 M0 ~

. t( p( u8 d) s2 d; `, p那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

0 M% m  K7 e1 L# b( Y# {/ k# I冬天的时候可能真是贵
- U. z7 B! P: d  {/ Q) V5 q我看见一个店里普通的水就卖10元，饮料20元，真宰人

zxce

吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 5 ^8 o- [% R9 n+ m$ S 老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.

早安暖暖

原帖由 zxce 于 2010-6-28 16:50 发表
- H7 n; W) r3 [. ^' V吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 2 A7 W& |- _. l- M
老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻. ...

  N8 s/ s6 v* e哈哈，你们老师说的很对！- z" q6 [; o7 {, @- H
不过军用雨衣有点沉，一次性的最好了。可以穿上雨衣，再租个大衣，还不怕脏。

早安暖暖

原帖由 sdniuniu 于 2010-6-28 16:55 发表
0 M! k, m1 C! {8 l3 ^5 l2 B当时爬着累死了，爬过一次再不想爬第二次了。; ]) I1 x: _3 E* k+ p9 @9 [/ G  y
不过有个提醒哈，户外都不要穿全棉的衣服，湿汗了不容易干，一吹风就着凉了。还是暖暖说得对，穿速干的。

# c1 \1 Q/ H. u6 u4 V  o
我也是跟户外专业人员学的5 H) B- ~8 y0 B; L
现学现卖6 ~; g) k0 Q5 C- h
因为我穿的棉的，很多汗，而且风一吹很冷。

zxce

想当年,半山腰上卖雨披,说是雨衣其实就是一块薄的不能再薄的塑料布,要10元,要知道那时的10元想当于现在的500元啊,

zhijuehe

爬了一次也是夜里，累死了！

原生橄榄油

我也是大学时和同学一起爬的，好几年没在去过了

牛妈妈

我最后一次爬泰山是08年元旦看日出 可冻死银了 零下20度哇