sdjnzwb

本人大学毕业之前是个瘦子，大学毕业后不知不觉的就胖到了120斤左右，生完孩子之后恢复到115左右。我是属于腿长腿细，上身短而且胖的，所以看上去比较胖，每次上衣都是买XL的。之前也尝试过运动减肥，没有坚持下去。今年国庆见大学同学，好几个问我是不是怀了二胎。55555555555，于是乎下决心减肥。我身边一个朋友用的拔罐减肥，从126斤减到了96斤，每次聊天都能看出瘦身成功的她变的特别自信。于是我也开始了自己的拔罐减肥。
我身体不是特别好，所以我减肥一定选择健康的减肥方式，那种减肥药我是绝对不敢尝试的。从某宝上买了一个疗程的套餐，套餐里边有拔罐3盒，大大小小的36个。前三天每天拔罐，从第四天开始隔天拔罐。因为我超重不是很多，所以一直都是慢慢的掉重，每天掉四两-一斤二两不等。在拔罐七次，也就是减肥半个月后我的体重到了标准体重53公斤，老公说再瘦脸就不好看了，命令停止减肥。就这样，我利用了半个月的时间减重10斤左右。现在减肥结束已经一个多月了，体重始终保持在53公斤左右，算是没有反弹。

我身边同事朋友看到我效果很明显，也有几个加入到减肥行列，也都效果比较明显。

写的比较乱，只是把我自己的亲身经验分享出来，让想减肥的姐妹参考一下！

鑫飞！

效果这么明显啊？从哪买的拔罐器啊？都是拔哪里，可以说说具体的使用方法吗？我也想减肥，宝宝6个月了，可我还是145左右徘徊，急人哪，那些漂亮的衣服都不能穿！求方法，宝妈！！！
来自[妈妈网iPhone版]

daisy2008wang

回复 飘飘枫叶 的帖子

我瘦了，没有反弹挺好的，感兴趣可以加我V信：V5187777

daisy2008wang

回复 小奕妈06 的帖子

水果减肥法，安全

daisy2008wang

回复 辛瑶小宝 的帖子

亲我用的方法不需要节食，健康的食品减肥法，可以威信：V5187777

daisy2008wang

回复 小悠的妈妈 的帖子

宝妈 我减肥成功了，健康的减肥方式 感兴趣加我威信：V5187777

sdjnzwb

自己顶一下，加油

sdjnzwb

自己顶一下，加油

sdjnzwb

回复 荼蘼雪儿 的帖子

那我跟我同事都是效果明显啊，我也是实实在在瘦下来了啊。

荼蘼雪儿

回复 sdjnzwb 的帖子

我和我两个同事一起在美容院做的，做了十几次，坚持了两个月，我同事基本是瘦了两三斤就没再瘦，这叫管用吗？一起在美容院做的也是基本效果没传说的那么好。天天早上豆浆鸡蛋，中午牛肉，晚上黄瓜西红柿的吃了两个月，这叫没坚持么？又不是我自己，好多个人都说没用。

sdjnzwb

回复 漂亮儿子的妈妈 的帖子

呵呵，所以像我一样减10斤还是不错的哈。我没有皮肤松弛，而且肚子腰明显瘦了，觉得比以前自信了很多

漂亮儿子的妈妈

126斤减到96斤，如果超过160的身高，30以上的年龄，那真心不好看了
估计只有干瘪的感觉
一下子掉那么多肉，皮肤也会松弛，非常得不偿失，没必要

臭大墨

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是啊，主要是不伤身体挺健康的，这样一饿把胃饿小了，以后就算想吃也吃不多了

sdjnzwb

回复 臭大墨 的帖子

是的，要配合饮食。要想减肥，肯定要管住嘴。好在拔罐是不饿肚子的

臭大墨

拔罐是要注意饮食的吧，我妈前阵子就一直拔罐减肥，瘦倒是瘦了，可忌口忌得太多了！看着她这不能吃那不能吃的，还是吃饱的在减肥的比较好

sdjnzwb

回复 荼蘼雪儿 的帖子

你自己不能坚持不代表别人不管用啊，你说话太绝对了，我绝对是亲身体验，不可能说谎。而且我身边的同事也都体验过，也都瘦下来没有反弹。如果自己不注意饮食，胖回去也是有可能的

sdjnzwb

回复 辛瑶小宝 的帖子

自己拔罐很方便，我都是早上七点起床后拔罐，一般一个小时搞定。饮食是要注意的，但是好在不用饿肚子，不是节食。

sdjnzwb

回复 小悠的妈妈 的帖子

亲，是要配合饮食的，因为拔罐期间穴位打开，新陈代谢加快，吃热量高的东西是双倍吸收的

sdjnzwb

回复 妙妙小公主 的帖子

自己拔罐，有详细**说明。全身瘦的话是腿，肚子，腰，胳膊都要拔

sdjnzwb

回复 苍海一粟123 的帖子

是的，有**详细告诉怎么着穴位，很简单。自己拔罐，很方便