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为了方便让喜欢旅游的朋友到三亚游玩的时候更加方便，“自游人”实用指南，隆重向各位推出。不
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愿意报团的，只想自己和朋友，或家人一起游玩的参考参考！
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6 j0 i& E( A" V7 q( {4 ?三亚这座美丽的旅游城市--是个令人留念往返的地方，阳光海南，浪漫三亚，为了方便驴友们到三亚
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旅游，三亚之行后总结了一些实用经验，希望对驴友们出行有帮助。3 j- p% A9 L1 i: E3 l  ?$ |
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三亚旅游吃海鲜基本成了大多数游客比做的一件事，说到吃海鲜，就不得不提三亚海鲜加工是怎么一
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回事了，以前的认知是吃海鲜直接找个海鲜店就好了，点菜上菜开吃，当然这种模式三亚这边肯定也/ }0 c0 I6 L  E& _
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是有的，不过大多数人都是自己去市场买回海鲜然后去海鲜加工店加工，这就三亚海鲜加工，说到买, {+ G3 f7 M. j: `# N$ d/ v8 C

9 S2 G  s) M* q8 s1 \海鲜三亚这边比较有名气当属第一市场了，市内乘坐2路、4路、7路、8路、10路公交车，在“第一市  A  v- z. r, o' `# B0 F
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场站”下车，第一市场紧靠着解放路，是三亚的主商业街道，由农贸市场和外围的水果市场组成。
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三亚旅游吃海鲜，已经成为很多游客朋友的不二选择，三亚除了看大海、沙滩、美景之外，当然少不7 Q7 }9 g0 C3 B  C' T" H( o

/ d" m( e: X9 D+ U/ p了当地的美食，说到三亚美食就一定要去品尝三亚地道的海鲜大餐，所以去三亚旅游三亚海鲜是必须
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要吃的，三亚的海鲜正宗、鲜活、生猛是出了名的，那么，在哪可吃到原汁原味的地道海鲜呢？* M' T# X' |8 w: U8 c

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1 _- b0 N( \" |0 z1 a8 d　三亚毗邻世界著名的北部湾渔场和南海渔场，也是我国所有沿海的渔场中唯一没有被污染的渔场，
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; P+ C" i4 h  i' _' w! @7 l5 p因此到三亚一定要吃海鲜。鲍鱼、海参、海胆是三亚的海中三珍，营养价值极高，在当地被视为珍品
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，青蟹、血蚶、蚝和龙虾等也都是不可多得的美味。据说，当地的鱼虾、螃蟹要比贝类和螺类好吃。& G3 s  E1 N; F0 O' _

, k: E9 Q2 D- @6 c- i2 O: y鱼类很难尽尝，清蒸石斑鱼、鲡鱼肉嫩味鲜，一定要尝尝，各种虾如基围虾、对虾、龙虾，各种贝类$ f8 ^6 s$ `% F2 b- [, S8 T+ y) {) O
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如鲍鱼、扇贝、鸡腿螺、剪刀贝等也是必食之物。在海边观海景，吃海鲜，即捞即煮即吃，别有一番6 T3 ?( R# S8 f. `
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风味，体会什么才是真正的原汁原味。
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1 T% b" d: j1 O, @　　大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有
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; T& T- V. M6 C。特别是在亚龙湾，实际的价钱和名片上的绝对不一样，而且是强买强卖，您说看一看的东西，他会" C; u: y/ ]# r& a8 Z  }# z

. M8 L8 I5 u& x, p5 l' {捞出来直接给摔死，到时您想不要都难了。以下是小编为您推荐几个在三亚吃海鲜能吃上原汁原味海  S* `, z8 ^& |' c1 x

% n5 [. E+ _) F8 M- o鲜，价格又比较实惠的地方。4 N1 V3 @# K* A1 n

8 ^% B5 Z6 {9 ]% y3 w9 r) S　　三姐海鲜加工店
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! U! r# s& X1 G- B3 b　　三姐老板很是热情，带客人去买菜，还帮助推荐哪个好吃，买多少就差不多了，不象别人什么都
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说好，最好每样东西都买个4—5斤。三姐的厨师做得挺不错的，而且三姐的环境比春园里面的大排档5 p5 m( p$ _. g: ?
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要好，用的是高压炉，菜也舍得下料。+ A' D* R+ v/ G, Q5 z/ F) D
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　　建议：在第一市场买海鲜或者直接在旺春源专卖场买，价格会便宜不少。每当傍晚时分，到这里
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来品尝海鲜的人非常多，这里可以品尝到物廉价美的本地产的新鲜原味海鲜，故此一直都吸引着众多' L$ P+ {" Z# Q/ R6 E1 Y
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的游人。
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　　三姐海鲜是当地老字号餐饮店，海鲜价格有着独特的加工方法，大家都是为吃原汁原味的味道而
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) I# t" Y& f4 {9 ~来的吧。价格是明码标价的，所以不必担心挨宰。
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    地址：河西路第一市场新民街118号 三姐电话：155 9575 6696
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　　春园海鲜广场
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, K. p7 R! m% V　　是一个50多个排挡摊位的大棚，在众多的摊位中挑选一家为你加工，有些排号摊位是非常糟糕的
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（犯不着用你在三亚就几次宝贵的吃海鲜机会证明哪个摊位比较好），网上推荐、口碑好排号;6排5  ?/ Q, M7 Y6 D5 ^  I
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号、就像其它网友说的那样，这排号的老板很诚实，是老板带我们进去里面的海鲜市场选买海鲜和蔬: \5 M; @) Q* A. {0 F4 {/ S

0 E2 X$ }) e5 {. D5 A菜的，那里海鲜有明码标价，但是老板娘还可以帮我们还价，虽然一斤只省几元钱，但是我们从心底3 p5 d! ~( c  N7 X5 U6 M  o+ K

4 \. A% T: d! A里感激她们，看得出她们是真诚的对待我们，不过算下来也差不多省了加工费。我们在那里轮流着吃
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了4天，每次都叫老板带我们去买海鲜，因为她们选的海鲜很好，鱼肉很鲜嫩，蟹黄很多，野菜也
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嫩...
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4 |4 f% v9 {, _　　食用方式火锅、蒸、炒，只是收取相应的加工费（炒、蒸加工费5元每斤，火锅20元锅底，加工/ o6 l( H# j6 L" l
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费3元每斤），是比较经济实惠的一种吃法。除了海鲜，还可以品尝到好多海南的特色小吃，如海南6 r$ A9 W8 {. `6 K+ j) l
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粉、糯米糕、椰子饭、山兰酒等各种地方小吃，以及各种鲜榨果汁等，其中以鲜榨的木瓜汁跟椰子汁
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最为诱人。
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6 W- ]6 @& q/ T( `" ]　　参考价格：石斑鱼50元斤，苏眉鱼40元/斤，野生虾50元/斤，叮当螺6元/斤，芒果螺12元/斤，" r) z. s1 E0 t5 d0 r

7 D2 j$ E2 e. T" y8 i2 X8 _  g* |$ o濑尿虾9元/斤。) y, H8 N" Y1 n( @+ }
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　　交通：位于三亚市河西路北头，三亚城市乐园正门右手面直走约300米即到。从市内乘出租车5元
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: s# `, O$ E4 Q. w$ ?3 J' j可以抵达，公交车可乘7路直达此处。住大东海可乘2路到明珠广场下车，从明珠广场的正门直接穿过
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' M, s4 F7 l3 e广场的后门，斜对面约20米便是春园海鲜广场，不要打车直接到春园不然司机会带到假春园。
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三亚海鲜加工主要吃法：% c% m2 q3 H% M, L- |0 t+ [  c0 |

. q" k+ M# a8 K8 \海鲜主要的吃法：火锅、白灼、清蒸、爆炒、椒盐、红烧、烧汤。比较具体的分类如下：
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1、白灼：比较适用于虾类，还有就是螺类和贝类；
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2、爆炒：这个一般比较适用于贝类和螺类，例如：芒果螺，小白螺，青口螺，圣子螺。
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; J5 F5 N& U/ q3、红烧：不说都知道了吧---鱼，常吃的海鱼品种有：白鲳鱼、红鱼。 - Y! A- N) o, \$ S! B5 e

9 M& E- [& h, q5 ~$ p* [4、火锅：基本上适合于全部海鲜：
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5、清蒸：常用的品种就是海鱼，例如：石斑鱼，苏梅鱼、青衣鱼；其它一些贝类和螺类也设和与清9 g% f& p! l6 [* \) a$ ]2 K! `

/ g( C) y" c# H5 _/ s3 H3 z蒸，例如：带子、鲍鱼，扇贝，螃蟹。( e5 a0 q0 t3 K) U
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6、椒盐：相对来说，一般都是用虾来做椒盐，虾的主要品种有：基围虾、野生虾，濑尿虾。
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' Q) b( R% x$ |  E' n( S* Q  n. x  Q7、烧汤 ：感觉他们一般的都会加以豆腐一起烧，例如：老虎鱼豆腐汤、海甘草鲜鱼汤。( o$ l3 z, Y9 P# ~

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如何吃海鲜更安全？
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' ^: [% |4 P' `7 O1 u1、海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫7 O5 E! `  n& `8 ^- g6 A+ ]6 r! ?: Z
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功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。美国研究人员发现，将牡蛎等先放在冰上，再浇上5 U; T/ Z' V8 W. r. z) P

& r1 y0 ]; w* O3 a- h% \一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。
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2、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。尿酸过多便会沉积
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在关节和软组织中，进而引起关节和组织发。* b% ^' {! \0 y5 K
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3、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海鱼、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中
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% ]( q6 M4 h) {" n3 s5 _; y形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。
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; U4 B6 z2 }* ]7 e4、海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含有丰富蛋白质和钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的水果同吃
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，会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质。- @- C# Q' p7 _. @6 `! _
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含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
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5、虾类忌与维生素C同食。美国科学家发现，食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能, D4 O8 `' Z; x3 o8 s

& q, o5 ^* ~, D6 |4 M9 R5 ]* w够致人死，因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。- [8 @2 d( x! ?# x0 _( s! j$ z- g

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4 J, x; o( i! F游玩建议:
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    三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去亚龙湾和蜈支洲岛足矣，7 X: r* w8 [+ f. @" e4 s
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和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。　1、亚龙湾的沙滩与酒
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店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是# S5 ~  ^' C% V2 P- ^$ N5 b7 R
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哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳——舒服。看到吊床
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1 Y6 k2 B6 x, v6 S5 e; ^/ Z' Y就玩一下吧，很不错的。
' O" l, Y, |$ E　　如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过( I- a) p7 ]- F  n
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万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。
/ Z! |# O" y: x' E/ s9 X! W" q3 }　  去蜈支洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈支洲岛风景确实不错，可是也要感谢冯导的
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私人定制，让他也同着狠狠的火了一把。蜈支洲岛海水清，沙滩白，蜈支洲岛最美的景色就在情人桥/ z3 b! ^5 v1 T! J- b' X( e# X
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，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大
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海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。 ) M% J4 v. Y9 @8 a
　　蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，不过有中耳炎的同胞最好不要玩这个项目。水前教
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练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来0 {; @3 U- j6 J* B$ }7 a* E' B
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控制的。
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- L5 q+ A# a5 l" y) r4 Y! b　　可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰% W0 y- X: q7 i1 m
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梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景5 A0 g. v# G9 f& E% ^) P3 ?$ F

4 t2 L  a4 `5 m* f$ X地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡
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、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。
# Z, P: ~2 u$ B  t　  想进一步深入了解三亚渔民的生活的朋友可以选择出海，感受渔民的生活，别有一番情趣。具体7 |  ^: g( X4 S

3 L' I  V* }+ ]的事宜可以向当地渔咨询。其它的**项目在此就不做推荐了，内容很多，自己去打听吧。
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