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为了方便让喜欢旅游的朋友到三亚游玩的时候更加方便，“自游人”实用指南，隆重向各位推出。不7 @1 r* p- Q! w8 B. r
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愿意报团的，只想自己和朋友，或家人一起游玩的参考参考！
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+ T0 |( O) l  @: L: ]三亚这座美丽的旅游城市--是个令人留念往返的地方，阳光海南，浪漫三亚，为了方便驴友们到三亚* W& K, R5 ^2 R) i  f, F* N4 D
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旅游，三亚之行后总结了一些实用经验，希望对驴友们出行有帮助。
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三亚旅游吃海鲜基本成了大多数游客比做的一件事，说到吃海鲜，就不得不提三亚海鲜加工是怎么一' T& A' N/ Y; h  o  P; _. |
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回事了，以前的认知是吃海鲜直接找个海鲜店就好了，点菜上菜开吃，当然这种模式三亚这边肯定也; c3 x, x' e3 Q; y/ p

5 S- {/ ?$ ?3 [* ?是有的，不过大多数人都是自己去市场买回海鲜然后去海鲜加工店加工，这就三亚海鲜加工，说到买8 {: N! [4 _- N2 q) ^: X; s5 Z
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海鲜三亚这边比较有名气当属第一市场了，市内乘坐2路、4路、7路、8路、10路公交车，在“第一市8 `/ o! u; G: V* ?; o
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场站”下车，第一市场紧靠着解放路，是三亚的主商业街道，由农贸市场和外围的水果市场组成。* [8 \! R& n7 e9 U
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4 G7 ]0 I/ q, N, h' t5 j  u3 q三亚旅游吃海鲜，已经成为很多游客朋友的不二选择，三亚除了看大海、沙滩、美景之外，当然少不
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了当地的美食，说到三亚美食就一定要去品尝三亚地道的海鲜大餐，所以去三亚旅游三亚海鲜是必须2 t. Y( u+ z  C  k0 {2 f1 I
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要吃的，三亚的海鲜正宗、鲜活、生猛是出了名的，那么，在哪可吃到原汁原味的地道海鲜呢？
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+ G# K' Z' T" `6 r& u4 g4 z　三亚毗邻世界著名的北部湾渔场和南海渔场，也是我国所有沿海的渔场中唯一没有被污染的渔场，
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2 S0 N2 }; k7 K0 i. D- p; J因此到三亚一定要吃海鲜。鲍鱼、海参、海胆是三亚的海中三珍，营养价值极高，在当地被视为珍品
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0 T( ^) L1 a! x% L2 m，青蟹、血蚶、蚝和龙虾等也都是不可多得的美味。据说，当地的鱼虾、螃蟹要比贝类和螺类好吃。
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* m% p2 ~  n3 J( u- \鱼类很难尽尝，清蒸石斑鱼、鲡鱼肉嫩味鲜，一定要尝尝，各种虾如基围虾、对虾、龙虾，各种贝类
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: G3 M' w9 ]- N; n如鲍鱼、扇贝、鸡腿螺、剪刀贝等也是必食之物。在海边观海景，吃海鲜，即捞即煮即吃，别有一番
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风味，体会什么才是真正的原汁原味。: D# o. s& u6 j! y

2 o& I+ A- f* V: }6 A8 Q( l　　大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有
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. `: [/ \. ?9 f! l% K6 l2 J。特别是在亚龙湾，实际的价钱和名片上的绝对不一样，而且是强买强卖，您说看一看的东西，他会% H& J+ f+ K" f. E- U2 Y  S1 F+ y
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捞出来直接给摔死，到时您想不要都难了。以下是小编为您推荐几个在三亚吃海鲜能吃上原汁原味海
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鲜，价格又比较实惠的地方。1 N' j. s: w: p) Q  y( Q6 C/ W
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　　三姐海鲜加工店
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　　三姐老板很是热情，带客人去买菜，还帮助推荐哪个好吃，买多少就差不多了，不象别人什么都
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说好，最好每样东西都买个4—5斤。三姐的厨师做得挺不错的，而且三姐的环境比春园里面的大排档3 M" M+ c6 w4 I9 n" W' H
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要好，用的是高压炉，菜也舍得下料。! V6 V+ a6 s) v7 M6 J
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　　建议：在第一市场买海鲜或者直接在旺春源专卖场买，价格会便宜不少。每当傍晚时分，到这里
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. o/ B) ?! F: C& K; N% F来品尝海鲜的人非常多，这里可以品尝到物廉价美的本地产的新鲜原味海鲜，故此一直都吸引着众多! [4 D7 Z$ x: x" s* a
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的游人。
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　　三姐海鲜是当地老字号餐饮店，海鲜价格有着独特的加工方法，大家都是为吃原汁原味的味道而
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( o* |0 M6 p6 {2 J来的吧。价格是明码标价的，所以不必担心挨宰。8 p" j" C) C& I$ l2 ?

0 t) V. y+ s: k4 B0 M! o1 w. M    地址：河西路第一市场新民街118号 三姐电话：155 9575 6696
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　　春园海鲜广场5 e' w, c! V. W
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　　是一个50多个排挡摊位的大棚，在众多的摊位中挑选一家为你加工，有些排号摊位是非常糟糕的- y% F  R5 X$ p% q+ ?& E

5 Y: y3 A3 J! Q2 o  s: K/ {6 _) b# B（犯不着用你在三亚就几次宝贵的吃海鲜机会证明哪个摊位比较好），网上推荐、口碑好排号;6排5
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$ G' g  q) m' I0 i. J3 R. _) P号、就像其它网友说的那样，这排号的老板很诚实，是老板带我们进去里面的海鲜市场选买海鲜和蔬
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8 r* Y, S/ Q! c  E+ ?8 K/ Y4 K菜的，那里海鲜有明码标价，但是老板娘还可以帮我们还价，虽然一斤只省几元钱，但是我们从心底- @; d5 i0 l2 W; l* S# m

+ y  e& Y) n6 a. A9 V  w& H里感激她们，看得出她们是真诚的对待我们，不过算下来也差不多省了加工费。我们在那里轮流着吃+ d4 p4 \6 g7 v/ ?, n7 h

$ p. `, H' T7 R了4天，每次都叫老板带我们去买海鲜，因为她们选的海鲜很好，鱼肉很鲜嫩，蟹黄很多，野菜也
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嫩...! o! ]5 Y8 V) Z% f! K* i! |% b$ [
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　　食用方式火锅、蒸、炒，只是收取相应的加工费（炒、蒸加工费5元每斤，火锅20元锅底，加工0 F$ E  @5 z, ~2 c$ T3 F0 U! l4 \+ ^
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费3元每斤），是比较经济实惠的一种吃法。除了海鲜，还可以品尝到好多海南的特色小吃，如海南
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粉、糯米糕、椰子饭、山兰酒等各种地方小吃，以及各种鲜榨果汁等，其中以鲜榨的木瓜汁跟椰子汁
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最为诱人。
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9 F# v" }4 [* {$ |  `! y% l+ d　　参考价格：石斑鱼50元斤，苏眉鱼40元/斤，野生虾50元/斤，叮当螺6元/斤，芒果螺12元/斤，
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' ?( b0 H) }4 T5 }9 p( f- x( e+ i濑尿虾9元/斤。! ]2 H5 |, U' S! m  n' W
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　　交通：位于三亚市河西路北头，三亚城市乐园正门右手面直走约300米即到。从市内乘出租车5元
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* ?) h( j, \* o. o% P可以抵达，公交车可乘7路直达此处。住大东海可乘2路到明珠广场下车，从明珠广场的正门直接穿过1 n8 c; U& }$ B

1 U* G1 h5 I9 M  R; G0 f广场的后门，斜对面约20米便是春园海鲜广场，不要打车直接到春园不然司机会带到假春园。
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三亚海鲜加工主要吃法：# R9 @% |) }4 n
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海鲜主要的吃法：火锅、白灼、清蒸、爆炒、椒盐、红烧、烧汤。比较具体的分类如下：
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1、白灼：比较适用于虾类，还有就是螺类和贝类；
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: `) r! o0 E! k% O4 d+ W9 D5 e2、爆炒：这个一般比较适用于贝类和螺类，例如：芒果螺，小白螺，青口螺，圣子螺。 6 Y1 D( {* g6 \) o
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3、红烧：不说都知道了吧---鱼，常吃的海鱼品种有：白鲳鱼、红鱼。
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4、火锅：基本上适合于全部海鲜：   u  [' w0 b* p( Z

/ J& V. R' q; d7 r! X% f5、清蒸：常用的品种就是海鱼，例如：石斑鱼，苏梅鱼、青衣鱼；其它一些贝类和螺类也设和与清% ~* l9 n% \- a
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蒸，例如：带子、鲍鱼，扇贝，螃蟹。
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6、椒盐：相对来说，一般都是用虾来做椒盐，虾的主要品种有：基围虾、野生虾，濑尿虾。* d. t, }. L7 a( |

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7、烧汤 ：感觉他们一般的都会加以豆腐一起烧，例如：老虎鱼豆腐汤、海甘草鲜鱼汤。- ^! I: A: w+ d, S4 Z
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如何吃海鲜更安全？  x- }$ i# E# K. I
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1、海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫
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功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。美国研究人员发现，将牡蛎等先放在冰上，再浇上. t; e# G% a+ w- U1 }

& p9 r5 Z# F& f一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。2 ?# o- N% v2 E0 Z' j( v

4 Z) w7 w! J" m) d: E# H9 Q2、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。尿酸过多便会沉积
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在关节和软组织中，进而引起关节和组织发。
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  v. t) U  D8 d; O# O& V3、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海鱼、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中  u9 q( j" S2 S# `2 |7 i
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形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。
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4、海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含有丰富蛋白质和钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的水果同吃2 i4 d4 C5 b& M, @* n1 j5 O

$ x# x, ~8 q  q# j5 n6 G" f) @3 [1 T，会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质。
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含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。$ \& \* G* K( H$ c
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5、虾类忌与维生素C同食。美国科学家发现，食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能5 ~  D) @# I4 J( I! g3 g
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够致人死，因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。
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游玩建议:3 @, C4 G7 E  _5 _% I1 N
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    三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去亚龙湾和蜈支洲岛足矣，" q: z) m( R3 a) I$ [
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和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。　1、亚龙湾的沙滩与酒
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店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是
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哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳——舒服。看到吊床! w- ~) `  h; v. e* k: f

0 q3 h  D; v6 |0 m# E就玩一下吧，很不错的。 $ B' E5 q- n, a" e# u
　　如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过$ p: K6 r) R1 Q& x6 t

8 P/ [4 P2 l# X6 b  K" H万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。
, R$ |$ {# l! I, T( i　  去蜈支洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈支洲岛风景确实不错，可是也要感谢冯导的% H8 Q& l& C) v) e, r

$ p" O5 s) G* O; D私人定制，让他也同着狠狠的火了一把。蜈支洲岛海水清，沙滩白，蜈支洲岛最美的景色就在情人桥
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4 _$ A. R/ H/ }. c* t，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大
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4 Q$ v8 x2 ?, H海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。
. h8 I% x+ {6 D$ R$ D　　蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，不过有中耳炎的同胞最好不要玩这个项目。水前教( b! `7 K8 i+ K4 z' v' P8 \
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练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来6 B9 B4 K1 x( c1 M

1 d* g8 |7 j- p  f* I9 ~控制的。 0 q2 \: e4 U' ~
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/ Y! @+ Z4 B7 t1 u　　可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰! r' J+ W4 b  \. |

* |% H! M  o6 n1 Y4 T梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景
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地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡  n' X( q, h5 K+ E

6 k/ T5 v, y4 {# @' @、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。 3 g$ V4 {. `2 C( e" O, O
　  想进一步深入了解三亚渔民的生活的朋友可以选择出海，感受渔民的生活，别有一番情趣。具体5 C  ~% Z( |) X9 q6 H. O
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的事宜可以向当地渔咨询。其它的**项目在此就不做推荐了，内容很多，自己去打听吧。 & g1 V4 j  x/ e9 {1 f3 q$ N( Q4 v

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