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& \! c' m" e. W* F为了方便让喜欢旅游的朋友到三亚游玩的时候更加方便，“自游人”实用指南，隆重向各位推出。不
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愿意报团的，只想自己和朋友，或家人一起游玩的参考参考！# ~: Q- A) |# e( U$ s6 F

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% ~1 y, g* N* Q3 `三亚这座美丽的旅游城市--是个令人留念往返的地方，阳光海南，浪漫三亚，为了方便驴友们到三亚' Y7 p$ o6 J' H+ e" ?9 b& C

0 X9 S; h& x' v7 d% X  p# C旅游，三亚之行后总结了一些实用经验，希望对驴友们出行有帮助。* F5 x' b; G+ l
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三亚旅游吃海鲜基本成了大多数游客比做的一件事，说到吃海鲜，就不得不提三亚海鲜加工是怎么一
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/ q5 I- V, g% c7 n回事了，以前的认知是吃海鲜直接找个海鲜店就好了，点菜上菜开吃，当然这种模式三亚这边肯定也
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是有的，不过大多数人都是自己去市场买回海鲜然后去海鲜加工店加工，这就三亚海鲜加工，说到买
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. p0 _& Q! D$ z: K+ b; P海鲜三亚这边比较有名气当属第一市场了，市内乘坐2路、4路、7路、8路、10路公交车，在“第一市
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3 Y: U! M. \) d6 u8 _场站”下车，第一市场紧靠着解放路，是三亚的主商业街道，由农贸市场和外围的水果市场组成。
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三亚旅游吃海鲜，已经成为很多游客朋友的不二选择，三亚除了看大海、沙滩、美景之外，当然少不3 h& I7 T( {, Z; |7 K
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了当地的美食，说到三亚美食就一定要去品尝三亚地道的海鲜大餐，所以去三亚旅游三亚海鲜是必须$ w1 x) l& I9 x  R: y3 G# h
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要吃的，三亚的海鲜正宗、鲜活、生猛是出了名的，那么，在哪可吃到原汁原味的地道海鲜呢？, T; c- f7 D: J. j' Y

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　三亚毗邻世界著名的北部湾渔场和南海渔场，也是我国所有沿海的渔场中唯一没有被污染的渔场，+ r. p8 Z6 c: ~. M8 G. J2 z# K
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因此到三亚一定要吃海鲜。鲍鱼、海参、海胆是三亚的海中三珍，营养价值极高，在当地被视为珍品
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- J3 O  _3 T" s/ }，青蟹、血蚶、蚝和龙虾等也都是不可多得的美味。据说，当地的鱼虾、螃蟹要比贝类和螺类好吃。/ E5 D9 n% N1 l$ Z

. @, u5 g$ X' M! j鱼类很难尽尝，清蒸石斑鱼、鲡鱼肉嫩味鲜，一定要尝尝，各种虾如基围虾、对虾、龙虾，各种贝类; p& ^. G1 A* ?5 l/ U, R( O

4 j+ F" g$ g- t如鲍鱼、扇贝、鸡腿螺、剪刀贝等也是必食之物。在海边观海景，吃海鲜，即捞即煮即吃，别有一番
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风味，体会什么才是真正的原汁原味。5 X: A, N$ D6 x8 ~4 A

' N; B# i8 O& Z8 g, t& u　　大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有
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。特别是在亚龙湾，实际的价钱和名片上的绝对不一样，而且是强买强卖，您说看一看的东西，他会
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捞出来直接给摔死，到时您想不要都难了。以下是小编为您推荐几个在三亚吃海鲜能吃上原汁原味海
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- D) K* V; {/ n# N2 _/ Y鲜，价格又比较实惠的地方。
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　　三姐海鲜加工店
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/ y; ?# P$ y' n1 z- g　　三姐老板很是热情，带客人去买菜，还帮助推荐哪个好吃，买多少就差不多了，不象别人什么都
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5 S9 z4 I7 `* t6 e, p. e, O说好，最好每样东西都买个4—5斤。三姐的厨师做得挺不错的，而且三姐的环境比春园里面的大排档
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要好，用的是高压炉，菜也舍得下料。# I% N( X# A1 o7 d+ b: |/ I
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　　建议：在第一市场买海鲜或者直接在旺春源专卖场买，价格会便宜不少。每当傍晚时分，到这里1 m- g$ s: w! F8 q7 T
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来品尝海鲜的人非常多，这里可以品尝到物廉价美的本地产的新鲜原味海鲜，故此一直都吸引着众多, x7 U, w: A" |% m2 ^+ |0 _

- |8 C+ O1 s, M的游人。. _1 h8 S9 \! Q6 P- k3 i: ?0 Y
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　　三姐海鲜是当地老字号餐饮店，海鲜价格有着独特的加工方法，大家都是为吃原汁原味的味道而0 p. Y! ^7 m# ]7 j, l
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来的吧。价格是明码标价的，所以不必担心挨宰。8 H6 @( \$ V& l0 I: K* d
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    地址：河西路第一市场新民街118号 三姐电话：155 9575 6696
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7 y4 U' [6 F$ o; h" z. Y( c% P9 Q2 H　　春园海鲜广场
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　　是一个50多个排挡摊位的大棚，在众多的摊位中挑选一家为你加工，有些排号摊位是非常糟糕的$ M# }& \5 h% t2 l. S
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（犯不着用你在三亚就几次宝贵的吃海鲜机会证明哪个摊位比较好），网上推荐、口碑好排号;6排5) V, c0 J) F( s$ v
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号、就像其它网友说的那样，这排号的老板很诚实，是老板带我们进去里面的海鲜市场选买海鲜和蔬  j+ \( Q  U4 l

1 B# t% [& H3 X# D菜的，那里海鲜有明码标价，但是老板娘还可以帮我们还价，虽然一斤只省几元钱，但是我们从心底
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: Q; s* F) l7 F# W6 Z9 Z里感激她们，看得出她们是真诚的对待我们，不过算下来也差不多省了加工费。我们在那里轮流着吃3 }6 k- _6 r2 h" y# ~+ n( A

1 B/ B7 Y& J5 s0 Z1 t了4天，每次都叫老板带我们去买海鲜，因为她们选的海鲜很好，鱼肉很鲜嫩，蟹黄很多，野菜也
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　　食用方式火锅、蒸、炒，只是收取相应的加工费（炒、蒸加工费5元每斤，火锅20元锅底，加工0 R9 j( [9 r) l$ q
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费3元每斤），是比较经济实惠的一种吃法。除了海鲜，还可以品尝到好多海南的特色小吃，如海南; v, D9 M3 t5 i! V: z
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粉、糯米糕、椰子饭、山兰酒等各种地方小吃，以及各种鲜榨果汁等，其中以鲜榨的木瓜汁跟椰子汁; H/ _8 Q3 D2 P2 n1 ]

7 Q7 o! r9 |4 D# o. w最为诱人。7 Q- p' Y. X% X) _% u
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　　参考价格：石斑鱼50元斤，苏眉鱼40元/斤，野生虾50元/斤，叮当螺6元/斤，芒果螺12元/斤，( y6 H8 Q1 }5 s0 d; o
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濑尿虾9元/斤。$ p* [; L9 P/ i/ _/ M
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　　交通：位于三亚市河西路北头，三亚城市乐园正门右手面直走约300米即到。从市内乘出租车5元% {+ h4 v# s- {3 Y% q
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可以抵达，公交车可乘7路直达此处。住大东海可乘2路到明珠广场下车，从明珠广场的正门直接穿过' D  ~* h" V$ o0 h: F. T

, Y* C1 d5 O5 P4 T( z4 V广场的后门，斜对面约20米便是春园海鲜广场，不要打车直接到春园不然司机会带到假春园。! _9 C- `' C0 s& R& e) M

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三亚海鲜加工主要吃法：, i; m8 \$ J  ^+ ^4 Q
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海鲜主要的吃法：火锅、白灼、清蒸、爆炒、椒盐、红烧、烧汤。比较具体的分类如下：
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& x9 \& \) ]1 b8 Y4 j* x* X' h1、白灼：比较适用于虾类，还有就是螺类和贝类；   K; O$ d& l4 X7 s3 K

2 ^. i" P' M& G' ]/ |6 y/ ?2、爆炒：这个一般比较适用于贝类和螺类，例如：芒果螺，小白螺，青口螺，圣子螺。
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+ E7 G$ I% z  j, T9 `3、红烧：不说都知道了吧---鱼，常吃的海鱼品种有：白鲳鱼、红鱼。
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/ [1 b: A$ j6 O/ p4、火锅：基本上适合于全部海鲜：
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9 N* \. S% l" d" Z8 q2 P) w' `- N" s5、清蒸：常用的品种就是海鱼，例如：石斑鱼，苏梅鱼、青衣鱼；其它一些贝类和螺类也设和与清7 l4 b( \  D. F; Q1 @3 K0 R3 ~

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6、椒盐：相对来说，一般都是用虾来做椒盐，虾的主要品种有：基围虾、野生虾，濑尿虾。
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' E+ k7 B$ r* [/ V$ C7、烧汤 ：感觉他们一般的都会加以豆腐一起烧，例如：老虎鱼豆腐汤、海甘草鲜鱼汤。
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如何吃海鲜更安全？' _" \+ R* [0 {3 Y
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1、海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫
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2 \6 T3 o- V0 x1 B& m9 @功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。美国研究人员发现，将牡蛎等先放在冰上，再浇上" d* f* {4 k  U3 t! {! [

2 u$ y% R+ y) u# e" e4 m一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。
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2、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。尿酸过多便会沉积& c4 \; r4 R) v) @7 v3 S

! F" o9 l3 T  f- H" Z% Y在关节和软组织中，进而引起关节和组织发。& }" B% J6 E7 i3 q' D/ |- i8 r

  x0 e& W% o+ L* I! N6 W7 x3、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海鱼、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中: s, e7 R; z/ Y
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形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。
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0 q% f( y6 G9 d! X4、海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含有丰富蛋白质和钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的水果同吃2 u  D% Y* X6 v. l. m4 |) F

' P. x- g; z+ a  I3 ^( t  j3 b，会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质。+ O) l: Z' p2 L5 O8 I5 C+ M: Z

+ @8 G6 H4 I4 F4 w6 b# _0 {含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
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# J, E7 G9 _8 i) y- Y5、虾类忌与维生素C同食。美国科学家发现，食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能
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* u+ i$ w9 O' e0 v+ i3 Q够致人死，因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。. B* l  P5 @+ F
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游玩建议:
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; ?) p6 Q  u$ u    三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去亚龙湾和蜈支洲岛足矣，
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和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。　1、亚龙湾的沙滩与酒
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# a. M7 O) e% w7 x店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是
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哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳——舒服。看到吊床
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! @* v( T$ b7 E5 P+ ]就玩一下吧，很不错的。 % Q! j5 t7 c' W; w
　　如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过! m, y. b+ N4 ~4 h1 \+ |* c" l5 H# U

0 h  Z2 O) s# u# u: x% B- L. \万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。 ' ]' B4 ~7 U: e: y7 W
　  去蜈支洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈支洲岛风景确实不错，可是也要感谢冯导的
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私人定制，让他也同着狠狠的火了一把。蜈支洲岛海水清，沙滩白，蜈支洲岛最美的景色就在情人桥5 i  \) s, j3 O4 y

- g# V- ?1 o2 {$ s，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大3 P7 }# N: v* U- j5 Z: h
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海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。
$ T# d% h* Q/ T$ z　　蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，不过有中耳炎的同胞最好不要玩这个项目。水前教
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' `7 j& N) S, k* e' b练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来& c+ Q# K2 u5 I1 T
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控制的。
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" t7 R3 J' j$ D% H) f　　可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰, U3 r* W) C+ }
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梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景* R1 `: Y$ e, T4 }5 @5 {* J: U

& s/ }: w; ~$ ?; d3 D地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡4 O( B- Q% X8 S

/ k7 z6 \# `0 U、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。
7 Q6 ]/ K1 x* q' A6 U- k8 I+ f　  想进一步深入了解三亚渔民的生活的朋友可以选择出海，感受渔民的生活，别有一番情趣。具体! l/ |8 x* g' ^' P4 z' Z( t

, x5 ?) o# w5 N: ]的事宜可以向当地渔咨询。其它的**项目在此就不做推荐了，内容很多，自己去打听吧。
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