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- x0 c* L2 C0 C- K. p' A* K为了方便让喜欢旅游的朋友到三亚游玩的时候更加方便，“自游人”实用指南，隆重向各位推出。不
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0 W* v# `% G9 _7 S1 W愿意报团的，只想自己和朋友，或家人一起游玩的参考参考！* i. n0 F6 V2 o/ v! Y1 V! I4 T! s
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三亚这座美丽的旅游城市--是个令人留念往返的地方，阳光海南，浪漫三亚，为了方便驴友们到三亚
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旅游，三亚之行后总结了一些实用经验，希望对驴友们出行有帮助。
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4 V8 L: y$ N" L( t三亚旅游吃海鲜基本成了大多数游客比做的一件事，说到吃海鲜，就不得不提三亚海鲜加工是怎么一2 t  |8 J. L* I9 q3 |/ M) V

3 ]) s; [6 @: i6 Y( b3 J回事了，以前的认知是吃海鲜直接找个海鲜店就好了，点菜上菜开吃，当然这种模式三亚这边肯定也
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是有的，不过大多数人都是自己去市场买回海鲜然后去海鲜加工店加工，这就三亚海鲜加工，说到买
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海鲜三亚这边比较有名气当属第一市场了，市内乘坐2路、4路、7路、8路、10路公交车，在“第一市
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场站”下车，第一市场紧靠着解放路，是三亚的主商业街道，由农贸市场和外围的水果市场组成。
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三亚旅游吃海鲜，已经成为很多游客朋友的不二选择，三亚除了看大海、沙滩、美景之外，当然少不# C& N) @0 S$ n0 N5 R
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了当地的美食，说到三亚美食就一定要去品尝三亚地道的海鲜大餐，所以去三亚旅游三亚海鲜是必须- e* Q9 Q) P% V9 g( S& Q4 P

( {" j" k. P7 Z) q& l/ A要吃的，三亚的海鲜正宗、鲜活、生猛是出了名的，那么，在哪可吃到原汁原味的地道海鲜呢？8 a% J8 ]5 X) ^% M  [; B5 d' q

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　三亚毗邻世界著名的北部湾渔场和南海渔场，也是我国所有沿海的渔场中唯一没有被污染的渔场，
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  u% h& Q9 J! v* m因此到三亚一定要吃海鲜。鲍鱼、海参、海胆是三亚的海中三珍，营养价值极高，在当地被视为珍品9 s) j/ v+ s8 }. Y' n0 d, g4 |. A9 y. o0 S
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，青蟹、血蚶、蚝和龙虾等也都是不可多得的美味。据说，当地的鱼虾、螃蟹要比贝类和螺类好吃。5 B1 d- B# J9 e. M( C8 H
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鱼类很难尽尝，清蒸石斑鱼、鲡鱼肉嫩味鲜，一定要尝尝，各种虾如基围虾、对虾、龙虾，各种贝类
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如鲍鱼、扇贝、鸡腿螺、剪刀贝等也是必食之物。在海边观海景，吃海鲜，即捞即煮即吃，别有一番
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5 e0 [" J5 _. T# R$ s" O! d风味，体会什么才是真正的原汁原味。
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: `! x7 g% P1 ^& G, R/ Z3 g6 g$ t　　大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有6 e0 i$ B9 }9 R
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。特别是在亚龙湾，实际的价钱和名片上的绝对不一样，而且是强买强卖，您说看一看的东西，他会; C: W* g) q! c
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捞出来直接给摔死，到时您想不要都难了。以下是小编为您推荐几个在三亚吃海鲜能吃上原汁原味海, `* s. e; O& H" t- S0 p1 O! F" e3 C

: ?- O/ G& h' u. W' O鲜，价格又比较实惠的地方。
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　　三姐海鲜加工店1 [- |8 _  M3 j4 \% c

. P; V1 C  _. x$ q3 F. l( s+ T　　三姐老板很是热情，带客人去买菜，还帮助推荐哪个好吃，买多少就差不多了，不象别人什么都( Q+ T1 |) z% o, X+ j& c1 L: j
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说好，最好每样东西都买个4—5斤。三姐的厨师做得挺不错的，而且三姐的环境比春园里面的大排档
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; _+ F# j9 x: V' p1 ~1 _: o要好，用的是高压炉，菜也舍得下料。8 J& s7 y+ D/ j3 Z" Z/ B5 w! Z8 @
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　　建议：在第一市场买海鲜或者直接在旺春源专卖场买，价格会便宜不少。每当傍晚时分，到这里
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来品尝海鲜的人非常多，这里可以品尝到物廉价美的本地产的新鲜原味海鲜，故此一直都吸引着众多
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, Q; c' K% A+ w. W3 O) F8 h的游人。
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　　三姐海鲜是当地老字号餐饮店，海鲜价格有着独特的加工方法，大家都是为吃原汁原味的味道而5 \% w, z( L. W. w% s

5 v4 [3 E2 l* l0 L来的吧。价格是明码标价的，所以不必担心挨宰。
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    地址：河西路第一市场新民街118号 三姐电话：155 9575 6696
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　　春园海鲜广场
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　　是一个50多个排挡摊位的大棚，在众多的摊位中挑选一家为你加工，有些排号摊位是非常糟糕的( J' J6 k0 K2 d" p& M) b

# M3 f- y5 m$ q; W( h7 n( m, {（犯不着用你在三亚就几次宝贵的吃海鲜机会证明哪个摊位比较好），网上推荐、口碑好排号;6排5
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号、就像其它网友说的那样，这排号的老板很诚实，是老板带我们进去里面的海鲜市场选买海鲜和蔬
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菜的，那里海鲜有明码标价，但是老板娘还可以帮我们还价，虽然一斤只省几元钱，但是我们从心底7 d5 F. v7 I' J) ~* q. m9 s. M
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里感激她们，看得出她们是真诚的对待我们，不过算下来也差不多省了加工费。我们在那里轮流着吃/ r; ^2 e0 V$ a3 y9 w% Q6 {
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了4天，每次都叫老板带我们去买海鲜，因为她们选的海鲜很好，鱼肉很鲜嫩，蟹黄很多，野菜也
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/ V( K; t  H' G4 D0 _8 N嫩...
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% T& z& `, h/ j+ S" g　　食用方式火锅、蒸、炒，只是收取相应的加工费（炒、蒸加工费5元每斤，火锅20元锅底，加工
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费3元每斤），是比较经济实惠的一种吃法。除了海鲜，还可以品尝到好多海南的特色小吃，如海南
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粉、糯米糕、椰子饭、山兰酒等各种地方小吃，以及各种鲜榨果汁等，其中以鲜榨的木瓜汁跟椰子汁% P, x- S( ?5 A" C5 k9 \. x
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最为诱人。7 c! E7 a9 ], Q9 ?

  H9 b5 i" N5 B. @　　参考价格：石斑鱼50元斤，苏眉鱼40元/斤，野生虾50元/斤，叮当螺6元/斤，芒果螺12元/斤，
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濑尿虾9元/斤。
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　　交通：位于三亚市河西路北头，三亚城市乐园正门右手面直走约300米即到。从市内乘出租车5元: F# }5 A' e! ^( E8 c
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可以抵达，公交车可乘7路直达此处。住大东海可乘2路到明珠广场下车，从明珠广场的正门直接穿过
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) b8 J; S1 d* N! o! `广场的后门，斜对面约20米便是春园海鲜广场，不要打车直接到春园不然司机会带到假春园。
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$ r: x/ ]- V$ w6 N* H5 \三亚海鲜加工主要吃法：7 C$ o) x$ q9 T

9 O' H% {( ?/ d8 ^3 z海鲜主要的吃法：火锅、白灼、清蒸、爆炒、椒盐、红烧、烧汤。比较具体的分类如下：
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# B" }6 V; |5 m1、白灼：比较适用于虾类，还有就是螺类和贝类；
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2、爆炒：这个一般比较适用于贝类和螺类，例如：芒果螺，小白螺，青口螺，圣子螺。 ' K* D2 r0 b2 Z7 q

8 D: H! [$ g. M+ o  a3、红烧：不说都知道了吧---鱼，常吃的海鱼品种有：白鲳鱼、红鱼。
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4、火锅：基本上适合于全部海鲜：
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5、清蒸：常用的品种就是海鱼，例如：石斑鱼，苏梅鱼、青衣鱼；其它一些贝类和螺类也设和与清
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& `6 N, C% r1 U蒸，例如：带子、鲍鱼，扇贝，螃蟹。# C% ]/ _7 R0 E% b4 ~/ \& [

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9 J4 Y. \  v  i1 Z: b& T7 N7 e6、椒盐：相对来说，一般都是用虾来做椒盐，虾的主要品种有：基围虾、野生虾，濑尿虾。" y/ s# `2 N$ h9 I4 T
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* H9 e! M# N4 t9 P$ L5 S3 g; }7、烧汤 ：感觉他们一般的都会加以豆腐一起烧，例如：老虎鱼豆腐汤、海甘草鲜鱼汤。2 C+ u' |; W  Y5 T
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" m: B2 _! j) J9 x1 Q9 I如何吃海鲜更安全？
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1、海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫
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' w4 ]- e4 X# Z9 R! |7 Q功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。美国研究人员发现，将牡蛎等先放在冰上，再浇上
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4 r: g( @2 _* S5 |" O" {3 a一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。
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2、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。尿酸过多便会沉积2 T3 k: v0 ?! u% c/ D
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在关节和软组织中，进而引起关节和组织发。
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/ w: y" M7 x3 ~% t! a* P* m+ _3、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海鱼、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中
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形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。
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& f9 H1 e/ W/ W" }9 w3 y4、海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含有丰富蛋白质和钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的水果同吃
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，会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质。3 w) f$ B/ W; u$ @
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含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。$ ]% H; s" v# X( c+ o3 Q
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5、虾类忌与维生素C同食。美国科学家发现，食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能
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/ `5 A5 q5 Y% K+ U够致人死，因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。. Q4 ]$ x# e/ X

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游玩建议:- U; m0 Z7 ]. l: l

' Q& G8 t; n6 D  U( H    三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去亚龙湾和蜈支洲岛足矣，
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- `. l& k3 D, b和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。　1、亚龙湾的沙滩与酒
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店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是
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哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳——舒服。看到吊床. l- X- r# j  {: z( N. z" u

  i8 t9 z3 i: y$ X就玩一下吧，很不错的。
5 X1 [, c$ k5 v8 G7 a　　如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过9 O; c1 O" T' g3 ^! o5 ^

# N, p9 ~  p; D6 a2 ?* D! c* K万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。 # M3 W: w' n. I# Z. O: k
　  去蜈支洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈支洲岛风景确实不错，可是也要感谢冯导的& h+ J- U: l4 b; c/ d; R, b

- N" E2 G8 n! D, ~) v, F! z& N私人定制，让他也同着狠狠的火了一把。蜈支洲岛海水清，沙滩白，蜈支洲岛最美的景色就在情人桥
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1 p2 E5 v% d: [0 U' S( n# q% J，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大
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海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。
. ~4 n. U1 C( l( l　　蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，不过有中耳炎的同胞最好不要玩这个项目。水前教- _: P- P& \4 p! p  {
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练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来: Q$ r. K5 F7 Q

3 b) g2 r' l( h+ v; y% w' H1 {) ?: R  \控制的。 9 T6 g6 O% i8 @4 v; [8 j/ p8 x
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　　可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰/ f; x6 P( x; `- V; {' Y; C# E+ k( l+ K, z

& L+ o- `' J1 q% E9 ^7 x7 @梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景: Z: K. {4 o3 b3 U

  U' o7 o' b, M' A1 |4 t% t地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡
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、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。 . B5 |* ~" _) |3 r( N
　  想进一步深入了解三亚渔民的生活的朋友可以选择出海，感受渔民的生活，别有一番情趣。具体
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& y  R9 D/ Q4 @" ^1 B2 w的事宜可以向当地渔咨询。其它的**项目在此就不做推荐了，内容很多，自己去打听吧。
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