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为了方便让喜欢旅游的朋友到三亚游玩的时候更加方便，“自游人”实用指南，隆重向各位推出。不. B/ N. Z$ N. {

; d* a5 Z" O( L5 t" E愿意报团的，只想自己和朋友，或家人一起游玩的参考参考！
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三亚这座美丽的旅游城市--是个令人留念往返的地方，阳光海南，浪漫三亚，为了方便驴友们到三亚
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旅游，三亚之行后总结了一些实用经验，希望对驴友们出行有帮助。
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8 _4 P# I( K" _" }三亚旅游吃海鲜基本成了大多数游客比做的一件事，说到吃海鲜，就不得不提三亚海鲜加工是怎么一( H7 E0 `" L, n

% T% J, B* _; C; P  A回事了，以前的认知是吃海鲜直接找个海鲜店就好了，点菜上菜开吃，当然这种模式三亚这边肯定也5 }9 g! W& i* L! E- I" f9 K+ N
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是有的，不过大多数人都是自己去市场买回海鲜然后去海鲜加工店加工，这就三亚海鲜加工，说到买
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: u' K4 u' u9 }. o- {海鲜三亚这边比较有名气当属第一市场了，市内乘坐2路、4路、7路、8路、10路公交车，在“第一市
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场站”下车，第一市场紧靠着解放路，是三亚的主商业街道，由农贸市场和外围的水果市场组成。
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1 J7 V9 _/ B/ H& A* A6 e三亚旅游吃海鲜，已经成为很多游客朋友的不二选择，三亚除了看大海、沙滩、美景之外，当然少不
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( t, L- C8 P  F了当地的美食，说到三亚美食就一定要去品尝三亚地道的海鲜大餐，所以去三亚旅游三亚海鲜是必须( y* X/ n3 B- |8 O* ?/ y

1 E1 J* i5 ^4 Z# Y  n/ B0 }要吃的，三亚的海鲜正宗、鲜活、生猛是出了名的，那么，在哪可吃到原汁原味的地道海鲜呢？
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　三亚毗邻世界著名的北部湾渔场和南海渔场，也是我国所有沿海的渔场中唯一没有被污染的渔场，* S8 g9 M/ w' Q; ^3 C0 h6 r

. t9 P3 K2 D4 u因此到三亚一定要吃海鲜。鲍鱼、海参、海胆是三亚的海中三珍，营养价值极高，在当地被视为珍品
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0 ?  z; E4 b: x$ i& V1 F# P，青蟹、血蚶、蚝和龙虾等也都是不可多得的美味。据说，当地的鱼虾、螃蟹要比贝类和螺类好吃。
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* L+ g4 r( q* _! w4 o6 A; f鱼类很难尽尝，清蒸石斑鱼、鲡鱼肉嫩味鲜，一定要尝尝，各种虾如基围虾、对虾、龙虾，各种贝类# e0 O  r  j1 W. G% w

+ ]- l1 \% O$ R如鲍鱼、扇贝、鸡腿螺、剪刀贝等也是必食之物。在海边观海景，吃海鲜，即捞即煮即吃，别有一番2 D4 B: U; C2 A

  T% S3 t  ^! S% b/ P, c4 L5 V风味，体会什么才是真正的原汁原味。1 v$ W7 y( k8 _6 }, H4 O
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　　大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有
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$ ?+ |! ~% X9 X。特别是在亚龙湾，实际的价钱和名片上的绝对不一样，而且是强买强卖，您说看一看的东西，他会
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1 s6 [' H3 ?1 p" c捞出来直接给摔死，到时您想不要都难了。以下是小编为您推荐几个在三亚吃海鲜能吃上原汁原味海
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鲜，价格又比较实惠的地方。$ P3 [( V; K& ~, z  ?1 F9 {8 G) {
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　　三姐海鲜加工店! d3 L) x6 v$ U" O: ?

) x4 x: ~7 b! t/ H2 K　　三姐老板很是热情，带客人去买菜，还帮助推荐哪个好吃，买多少就差不多了，不象别人什么都5 U% h" }/ o& z) A' M6 a

: b6 Q7 M: f# X2 }说好，最好每样东西都买个4—5斤。三姐的厨师做得挺不错的，而且三姐的环境比春园里面的大排档& w2 Z2 U7 D8 B) p! E7 w

. y4 Q3 F) y4 Z/ _0 B要好，用的是高压炉，菜也舍得下料。
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　　建议：在第一市场买海鲜或者直接在旺春源专卖场买，价格会便宜不少。每当傍晚时分，到这里& U* P0 S1 {, A2 M

3 N7 |* J8 ]1 B来品尝海鲜的人非常多，这里可以品尝到物廉价美的本地产的新鲜原味海鲜，故此一直都吸引着众多
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的游人。/ U# r1 U" B" T' o; J
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　　三姐海鲜是当地老字号餐饮店，海鲜价格有着独特的加工方法，大家都是为吃原汁原味的味道而1 I% a$ p0 Z1 ?% b' z

, G6 o/ Y/ r; h  B" [# K# P- |来的吧。价格是明码标价的，所以不必担心挨宰。
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' Q% D$ g  F) R1 b) H0 f* f( E    地址：河西路第一市场新民街118号 三姐电话：155 9575 6696  Q2 E( f+ S8 W

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　　春园海鲜广场
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　　是一个50多个排挡摊位的大棚，在众多的摊位中挑选一家为你加工，有些排号摊位是非常糟糕的1 C0 M/ A8 a8 S7 w+ W
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（犯不着用你在三亚就几次宝贵的吃海鲜机会证明哪个摊位比较好），网上推荐、口碑好排号;6排5# g+ D! B4 y* a+ P
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号、就像其它网友说的那样，这排号的老板很诚实，是老板带我们进去里面的海鲜市场选买海鲜和蔬& H! d6 |/ w7 V5 S
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菜的，那里海鲜有明码标价，但是老板娘还可以帮我们还价，虽然一斤只省几元钱，但是我们从心底/ Z" l1 u/ R( b( a6 }( Q: ?" f8 \7 M
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里感激她们，看得出她们是真诚的对待我们，不过算下来也差不多省了加工费。我们在那里轮流着吃  B6 b# h/ o5 p+ ]
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了4天，每次都叫老板带我们去买海鲜，因为她们选的海鲜很好，鱼肉很鲜嫩，蟹黄很多，野菜也
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9 _! r* |) ~8 m9 U5 u嫩...
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　　食用方式火锅、蒸、炒，只是收取相应的加工费（炒、蒸加工费5元每斤，火锅20元锅底，加工0 j4 l5 d5 B5 q2 k  B
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费3元每斤），是比较经济实惠的一种吃法。除了海鲜，还可以品尝到好多海南的特色小吃，如海南
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' w' U4 S( K, Y粉、糯米糕、椰子饭、山兰酒等各种地方小吃，以及各种鲜榨果汁等，其中以鲜榨的木瓜汁跟椰子汁
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" ]% f# ?% H) Z$ R( v8 n最为诱人。3 I  r+ d+ \* L! S# u8 @7 O

5 n6 R1 c" M/ G% k" v　　参考价格：石斑鱼50元斤，苏眉鱼40元/斤，野生虾50元/斤，叮当螺6元/斤，芒果螺12元/斤，3 f8 D" r8 }6 `

* Y# Z' ^! P. {; _+ T濑尿虾9元/斤。
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　　交通：位于三亚市河西路北头，三亚城市乐园正门右手面直走约300米即到。从市内乘出租车5元: C; V. B# r( b9 x- A% I
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可以抵达，公交车可乘7路直达此处。住大东海可乘2路到明珠广场下车，从明珠广场的正门直接穿过6 }8 Q& L1 s) _* g3 C& V+ {! {# i
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广场的后门，斜对面约20米便是春园海鲜广场，不要打车直接到春园不然司机会带到假春园。
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三亚海鲜加工主要吃法：" F7 n. q8 H6 P
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海鲜主要的吃法：火锅、白灼、清蒸、爆炒、椒盐、红烧、烧汤。比较具体的分类如下：
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( b, E# X0 v8 R* `) t, P/ N1、白灼：比较适用于虾类，还有就是螺类和贝类； $ s  |$ n7 r  C9 z, ?
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2、爆炒：这个一般比较适用于贝类和螺类，例如：芒果螺，小白螺，青口螺，圣子螺。 6 x. T! c$ C  ?% Y
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3、红烧：不说都知道了吧---鱼，常吃的海鱼品种有：白鲳鱼、红鱼。 # H: }9 B8 c  S& S
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4、火锅：基本上适合于全部海鲜：
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6 q0 `2 C( C; h' G4 |/ R0 ^5、清蒸：常用的品种就是海鱼，例如：石斑鱼，苏梅鱼、青衣鱼；其它一些贝类和螺类也设和与清1 C5 F0 X/ K" L( T: k8 G4 h) x

6 f9 ^1 K6 u  t7 F& q" w8 K, R蒸，例如：带子、鲍鱼，扇贝，螃蟹。
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( U+ t5 c! H+ X6、椒盐：相对来说，一般都是用虾来做椒盐，虾的主要品种有：基围虾、野生虾，濑尿虾。
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/ T% D. k# [2 g+ n3 h' Y5 Q" E7、烧汤 ：感觉他们一般的都会加以豆腐一起烧，例如：老虎鱼豆腐汤、海甘草鲜鱼汤。1 E. T! K5 l+ z3 J3 O4 T% k
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2 H, y" t) K% {5 N. q3 y. J如何吃海鲜更安全？/ O/ m$ ~/ j6 y/ a3 ]  X$ ^

  Z' T% `+ A/ L- Y2 L5 f; ~1、海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫$ z& n/ V4 \4 ^8 |) H) l0 ~1 d
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功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。美国研究人员发现，将牡蛎等先放在冰上，再浇上
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一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。
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' v4 e5 R: V, r2、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。尿酸过多便会沉积, V3 d& k7 C7 ]& j

, p" j) u; J) Z- [! P) g, [在关节和软组织中，进而引起关节和组织发。
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( d% P+ t, s" p1 z, n3、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海鱼、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中
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形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。' t& U' n, |. R8 w; ~
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4、海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含有丰富蛋白质和钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的水果同吃
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，会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质。
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$ H! {' T7 K3 a. y! p含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。5 K7 o2 |: b  z
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5、虾类忌与维生素C同食。美国科学家发现，食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能
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够致人死，因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。8 `4 I) s6 C( ^" c/ s" K# N
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游玩建议:
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: V8 ^" P0 {5 l3 Z5 D6 B7 U7 ~2 x    三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去亚龙湾和蜈支洲岛足矣，, C0 P" v# \' w8 J) I! T

; o$ }8 F3 y! O0 A2 @& S7 r和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。　1、亚龙湾的沙滩与酒
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店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是
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  ^& p; f/ x# \7 g" }. l# X6 |0 @哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳——舒服。看到吊床  R& a+ h# h: ]/ t( }% t; r% P) Y

, }/ n, c& A5 g2 b0 K就玩一下吧，很不错的。 . f9 ?9 K6 k; H0 j8 {# V! d' r
　　如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过7 l" [3 W4 j0 C+ H
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万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。 ' x4 Z  }4 y2 a, p5 x7 K
　  去蜈支洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈支洲岛风景确实不错，可是也要感谢冯导的0 u, F7 T7 X/ R5 M5 `7 c2 H' U

7 {( H% h% a+ r- K. e7 A, ~+ C私人定制，让他也同着狠狠的火了一把。蜈支洲岛海水清，沙滩白，蜈支洲岛最美的景色就在情人桥
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4 C4 N( r$ n1 E# F, Y% m，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大
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海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。 . G% R$ z% w) o% U0 b. Z! K: n) A3 v
　　蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，不过有中耳炎的同胞最好不要玩这个项目。水前教
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5 Z+ ]0 Y6 M5 a5 M练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来
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控制的。
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8 u4 n' H, t! B- g' A, [  ]　　可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰) h6 r. r3 c' f' u

+ W) }8 f/ T8 B! x1 ^) g梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景
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地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡& x/ U, y9 n! v; L
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、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。
, Y! q4 E: x, u6 P# Q, J" j4 J　  想进一步深入了解三亚渔民的生活的朋友可以选择出海，感受渔民的生活，别有一番情趣。具体* b7 n5 J/ C3 k; a. T( Z/ i. L

4 W' Z8 a& y$ [1 B的事宜可以向当地渔咨询。其它的**项目在此就不做推荐了，内容很多，自己去打听吧。 , L# _- r7 l1 R8 q; J9 g$ Q3 J

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