早安暖暖

      去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。
  j# ~, }( }; [$ a) Q/ X  ?    买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。1 q2 A  v; {. M6 V5 u
      决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）5 j% \( T- t3 r  l: R4 k7 h* V+ _; A
    做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是
( i' o' M" ?5 M8 d$ V必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！
- l( E0 N' A4 l  ]4 f+ h     爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。
5 }# W' t- O7 g      到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。
& {) [4 P, m: z  F; ~3 w, o      住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因3 K. H9 ?. o* C# w. J% a) a
为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
/ I( G% D' m) H- q6 n      看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。" P- x% A" H6 e& v% t% D5 K  o
      下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。
3 g& Q* `4 C/ Q7 \      途径的景点：
3 z+ h* F: `. i" I. M+ c/ c   区间                          台阶        路程（米）    海拔（米）- j' g0 g" n3 t
红门宫至万仙楼             61           390.3           250--2704 `7 C; V- x; E7 X$ R5 [! t0 X
万仙楼至烈士碑             40          118.3            270--285
& ^( k1 b6 u  s烈士碑至斗母宫             236        783.2            285--360
2 K4 X7 n' M3 w斗母宫至经石峪路口      208        294.3           360--410
5 n, p3 E5 b: u$ f# `5 r' a0 @经石峪路口至东西桥     163         533.6           410--480; g' b0 i# E* f+ N7 e
东西桥至泰安纪念碑     273         464.2           480--5203 t0 w+ f" a4 @. q0 E* t+ `
泰安纪念碑至四槐树     91          347.9            520--630! Z3 z) E3 n2 S. @% F, J4 e
四槐树至壶天阁            221        205.9            630--650
; ~1 c1 u) j% u# H1 B1 K3 G+ {! C8 J壶天阁至药王殿            283        197.8            650--710; R$ k# n" t3 _$ f
  
" S$ N/ D. f; B( Q3 y药王殿至步天桥           35           83.1             710--715# B  Q3 {% X( k# f, q7 g
步天桥至中天门           660         381             715--840  
! X' r" s7 y8 O2 h中天门至公路南首       65           47.1             840--805: l" r1 i% m; e
公路南首至北首          无            264              805--800
' g8 U! W5 T' a0 f公路北首至斩云剑       207         216.5           800--8700 Q3 @; c" }6 x
斩云剑至云步桥          263         109               870--920
  ]+ c* ?) B2 Q  Y3 O' g云步桥至五松亭          154         188.9           920--9408 k* [1 k! ]: {6 P/ q

" C2 l2 N5 e/ A2 l  G五松亭至朝阳洞          385         498             940--9808 x/ ~  A  B' M8 J! r
朝阳洞至对松亭          579         315             980--1130  K5 Q- o+ g5 j' S* l
对松亭至龙门坊          462         300           1130--1180
- M# u. C) g% b# s' J龙山坊至升仙坊          701         150           1180--1300% C, T: p" a( w1 S
升仙坊至南天门          480         542           1300--1420: M- z% w9 ]) y8 K9 e2 ]8 u$ @
南天门至碧霞祠          324         160.3         1420--1470
* K/ c- R, x  k5 H- @) C6 Y碧霞祠至唐摩崖          96           62.4          1470--14801 n3 q2 F& ?) l( D
唐摩崖至青帝宫          82           106.6         1480--1490: P+ i: J" b: x2 _# P( T
青帝宫至玉皇顶          169         494.5         1490--1524  4 _9 B+ c# n# {  M0 S  F! h" d: v
合          计                  6366                      8938.7
1 R) E: U/ q4 `     
( L) a" @" A2 d* Q* ^+ K! r2 `
, b0 Q1 g7 R- u[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]

牛妈妈

我最后一次爬泰山是08年元旦看日出 可冻死银了 零下20度哇

原生橄榄油

我也是大学时和同学一起爬的，好几年没在去过了

zhijuehe

爬了一次也是夜里，累死了！

zxce

想当年,半山腰上卖雨披,说是雨衣其实就是一块薄的不能再薄的塑料布,要10元,要知道那时的10元想当于现在的500元啊,

早安暖暖

原帖由 sdniuniu 于 2010-6-28 16:55 发表 0 V) l2 k6 t4 H0 e% `% P
当时爬着累死了，爬过一次再不想爬第二次了。) u. b1 M& C  J6 L
不过有个提醒哈，户外都不要穿全棉的衣服，湿汗了不容易干，一吹风就着凉了。还是暖暖说得对，穿速干的。

7 R3 `  x% [9 k2 J我也是跟户外专业人员学的7 H3 A8 r) B2 R7 O" J
现学现卖. B& ~9 K3 o8 K9 m1 K
因为我穿的棉的，很多汗，而且风一吹很冷。

早安暖暖

原帖由 zxce 于 2010-6-28 16:50 发表 5 S( x/ P4 x1 d) M
吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 + ~; C3 E# ~9 p: S) {
老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻. ...

* y+ J! z, z$ e哈哈，你们老师说的很对！) @0 S/ X0 O  D, f8 E% P9 x5 b2 a: m' n
不过军用雨衣有点沉，一次性的最好了。可以穿上雨衣，再租个大衣，还不怕脏。

zxce

吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 # T6 _# ^) _! ?老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:45 发表 8 O; t" W% K! V; @0 m* X3 p
  B  L! L! q% Z) L5 i& p& E( q
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

8 O0 B9 m! c+ l& K. {( P' @% A2 w
冬天的时候可能真是贵
" n7 x8 o; z4 ]4 t6 a3 S: Q5 S我看见一个店里普通的水就卖10元，饮料20元，真宰人

可可抱着蜜罐子

原帖由 早安暖暖 于 2010-6-28 15:25 发表
  O* R3 ^3 g2 p4 k( Q- H+ i# d9 A! T
哈哈，亲好厉害！一升的水？/ J5 s- M: u( J4 l. A2 n! T3 l1 ?
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

+ ^# G$ t, [; b: @& N那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:21 发表
0 n, o+ z( l: q. }/ Z8 P我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶Monkey ...

. C% T4 x$ E) a0 b/ _! J
哈哈，亲好厉害！一升的水？
0 ]# b4 N7 r8 N1 {我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

早安暖暖

原帖由 mdxdong 于 2010-6-28 15:18 发表 " G4 \8 M; ~/ m: r4 d5 J, l; |& _/ x
辛苦了！

1 l" z" n$ V' X4 d' N9 i
谢谢亲关心~

可可抱着蜜罐子

我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶

mdxdong

辛苦了！

早安暖暖

路上见过很多人领着孩子，也就5、6岁的样子，很是惊叹！ ! Y; f5 f5 M6 p, H7 U# O/ p因为大人上去就很累了，而且山上真的有点冷。; n N# D6 V/ E1 K1 X: R v! M$ g 一个孩子半路睡着了，他爸只能他上去；一个妈妈看日出的时候，背着一个正在睡觉的孩子…… 只有佩服的份儿了！