早安暖暖

      去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。
, k# E0 ^; [0 a$ W7 x: W+ d$ }9 X    买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。
4 n& X6 k! l$ {! I      决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）7 Q, M* Z  ~$ o7 t8 A5 C# h
    做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是
# }6 Q6 G$ v: a! K; _/ t3 j/ Z! W  ?4 w必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！
8 m& j  o$ f3 i3 a# U4 ?6 c     爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。  U2 n& L; q2 h* y, L
      到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。
. z$ }. _- R6 K3 \/ ~4 R      住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
3 |8 z; s8 Q/ p  ~8 O5 j7 V为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
, R: b* t% U0 S$ F/ b. c0 n      看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。, Y; d  t8 H6 p+ ~+ n2 d
      下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。
: L7 z3 P7 j6 i( Q, G      途径的景点：
: {; ~1 r! @6 |. E3 {   区间                          台阶        路程（米）    海拔（米）: i. e* U# J9 T
红门宫至万仙楼             61           390.3           250--270' ?" G" c7 y3 m! f: p% w. c
万仙楼至烈士碑             40          118.3            270--2853 I# w4 H6 J/ a$ d( X5 k
烈士碑至斗母宫             236        783.2            285--360
1 w! C1 \+ o9 v1 y' g. m斗母宫至经石峪路口      208        294.3           360--410* _2 [) X9 P3 i7 Q: N
经石峪路口至东西桥     163         533.6           410--480
: j' C: N2 o& ~9 A" |东西桥至泰安纪念碑     273         464.2           480--520
  c/ ?& p( P0 n0 _& P* D7 v6 S泰安纪念碑至四槐树     91          347.9            520--630
2 L; s3 m* f3 T" ^# s四槐树至壶天阁            221        205.9            630--650
- `' ]1 D; ^3 p3 ~% X壶天阁至药王殿            283        197.8            650--710
& E4 U0 Y7 `& p; g. d0 [  8 J' v; ?1 v2 |4 d
药王殿至步天桥           35           83.1             710--715) M+ w$ ]3 j0 r8 |" Y3 h
步天桥至中天门           660         381             715--840  . }2 P, r# ?, {( P% _) P
中天门至公路南首       65           47.1             840--8059 T2 n$ g! f5 J# G9 ]. H
公路南首至北首          无            264              805--800
9 ~* B: F# Y: f8 E( f1 y公路北首至斩云剑       207         216.5           800--8703 T! F; t% j$ k" k
斩云剑至云步桥          263         109               870--920
  L8 v9 ?! f7 Y6 j云步桥至五松亭          154         188.9           920--940. ~9 g8 A- k! x  H% b" z3 a: H) ^6 Q
8 z: o- U% C( o8 [
五松亭至朝阳洞          385         498             940--9804 x$ Q* s/ i, @( u+ e  l% H
朝阳洞至对松亭          579         315             980--1130: B5 L2 K) C: W8 T% n7 }
对松亭至龙门坊          462         300           1130--1180) J* i+ H% l$ I" o9 `
龙山坊至升仙坊          701         150           1180--13008 y. M7 e$ p: F: q4 B* L/ J6 G4 f
升仙坊至南天门          480         542           1300--1420# X* m+ X9 N% b# Z; v$ b
南天门至碧霞祠          324         160.3         1420--1470
" H& I( I0 T0 ]+ N: i碧霞祠至唐摩崖          96           62.4          1470--1480( t$ n4 a7 G5 y, l+ c
唐摩崖至青帝宫          82           106.6         1480--1490
& e) O; a" P9 E/ t/ d' k青帝宫至玉皇顶          169         494.5         1490--1524  5 s3 O6 M+ g6 z3 w
合          计                  6366                      8938.7 # x! S5 @3 H* P: e
     
2 D; T' d4 u- m  x
' w( V) }9 m0 C5 s; \  Z1 H; B[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]

牛妈妈

我最后一次爬泰山是08年元旦看日出 可冻死银了 零下20度哇

原生橄榄油

我也是大学时和同学一起爬的，好几年没在去过了

zhijuehe

爬了一次也是夜里，累死了！

zxce

想当年,半山腰上卖雨披,说是雨衣其实就是一块薄的不能再薄的塑料布,要10元,要知道那时的10元想当于现在的500元啊,

早安暖暖

原帖由 sdniuniu 于 2010-6-28 16:55 发表
8 O* M( }6 n. I6 B) ]) ^7 U; c当时爬着累死了，爬过一次再不想爬第二次了。
- z5 z4 V1 Z' Y5 l& m不过有个提醒哈，户外都不要穿全棉的衣服，湿汗了不容易干，一吹风就着凉了。还是暖暖说得对，穿速干的。

" _5 }3 z- }7 |% C: L% z8 Q7 |我也是跟户外专业人员学的1 N# R# r1 Q! ?( \, V
现学现卖, u$ J1 \  p" Z
因为我穿的棉的，很多汗，而且风一吹很冷。

早安暖暖

原帖由 zxce 于 2010-6-28 16:50 发表 3 x) [) v1 ?. F- @# j  B7 ^3 O
吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 / r, j9 s- A  a8 m3 a6 ]. K; |: l
老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻. ...

  x; \! H1 B% T* W7 O9 g9 \* T+ r
哈哈，你们老师说的很对！
4 @9 `! n- E+ W8 a# q1 b# D不过军用雨衣有点沉，一次性的最好了。可以穿上雨衣，再租个大衣，还不怕脏。

zxce

吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 . V [6 D" ]6 z+ D* h1 E& @ 老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:45 发表
* @/ b8 R1 S3 \6 k9 {! o" S: F4 m( o, t' b: O$ r
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

, @8 ^$ T& ]* x
冬天的时候可能真是贵
# m5 p3 s- F# ~我看见一个店里普通的水就卖10元，饮料20元，真宰人

可可抱着蜜罐子

原帖由 早安暖暖 于 2010-6-28 15:25 发表 8 u- f6 _6 S) m# h2 C& U

" U0 ^# L4 L' V: M2 ]" ]6 e哈哈，亲好厉害！一升的水？0 ]4 @/ E, A. T: c8 `. j  M( G
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

: a: x+ T, x+ x7 X. |: h
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:21 发表
) ~: h" H7 X5 d- q) G我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶Monkey ...

; u* q- E$ T/ M$ C0 _6 u
哈哈，亲好厉害！一升的水？* H( S9 X6 _/ |+ I* b
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

早安暖暖

原帖由 mdxdong 于 2010-6-28 15:18 发表 9 j6 q2 D8 p# V) T  f& x' o
辛苦了！

( {$ P3 V% t1 X' h谢谢亲关心~

可可抱着蜜罐子

我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶

mdxdong

辛苦了！

早安暖暖

路上见过很多人领着孩子，也就5、6岁的样子，很是惊叹！& _1 |$ |3 }& R+ H1 v; B/ X4 U2 ] 因为大人上去就很累了，而且山上真的有点冷。9 [. N- ~7 c8 ^/ _3 g 一个孩子半路睡着了，他爸只能他上去；一个妈妈看日出的时候，背着一个正在睡觉的孩子…… 只有佩服的份儿了！