早安暖暖

      去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。& v4 _0 c# D) K& o4 l
    买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。
5 C2 r7 M7 Y0 G& w# e      决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）
% s# x- o9 [; K    做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是6 b7 B2 M: t- ^" J7 _- P- J
必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！
6 V* t; x/ Q( `" Z+ h' E& Q     爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。  v- s9 K' Y0 m* i$ G0 Q7 _) S' O
      到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。
# p! W1 Q9 ~, w      住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因% m3 }' }8 m+ `, e  K
为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）5 k& f" K6 B! a4 e7 P
      看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。
- N! ~1 C4 c% x2 x9 w      下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。' y: f% p6 t0 e# z3 C# ~, E3 n# x# ]$ }
      途径的景点：
- C" D3 P" M; g# X" T# L   区间                          台阶        路程（米）    海拔（米）
$ q! L0 t9 s: l/ R: v. |红门宫至万仙楼             61           390.3           250--270
: e6 w" F8 W8 _% T  C6 H万仙楼至烈士碑             40          118.3            270--285- @, ^  n: A% Z. l% b  j8 `" F4 q
烈士碑至斗母宫             236        783.2            285--360
1 @' h7 T# E! R) Y1 l" e7 m% \$ q$ V斗母宫至经石峪路口      208        294.3           360--4109 \5 N8 Y0 M+ a# m  _
经石峪路口至东西桥     163         533.6           410--480
5 O9 I4 D  `% x" `  q东西桥至泰安纪念碑     273         464.2           480--520: r: E1 s& V7 e- D+ J7 @
泰安纪念碑至四槐树     91          347.9            520--630$ o; k$ K3 x0 Z! M) t& ~( x* l
四槐树至壶天阁            221        205.9            630--650
9 R3 u8 I8 \2 r2 E壶天阁至药王殿            283        197.8            650--710. M: r1 p6 z% O1 _6 i/ N$ O3 o
  # ~# F4 v+ n) P; ]; w' j
药王殿至步天桥           35           83.1             710--715
8 F0 T2 B3 O1 Z; S  E( I  Q+ J* }步天桥至中天门           660         381             715--840  
% K. w# b0 j1 q; F* l0 v! ]2 [) L" ]中天门至公路南首       65           47.1             840--805/ q- C) h9 @4 X9 R! O9 y
公路南首至北首          无            264              805--8000 J6 P+ }1 l! ~' Y2 L/ Q1 p! o5 Z
公路北首至斩云剑       207         216.5           800--870
8 ~5 f' G2 v7 n8 b: ]% p  Z8 Q% w6 y斩云剑至云步桥          263         109               870--920# A9 k( J( I# t* d( H- v4 x
云步桥至五松亭          154         188.9           920--9405 c; h! u9 f  F! G
" s  T: m! f: ^( g4 ~. P
五松亭至朝阳洞          385         498             940--980
: f" x4 b. |9 V  W5 E% p( M朝阳洞至对松亭          579         315             980--11307 x8 L" ^+ e0 C, C
对松亭至龙门坊          462         300           1130--1180" |- S7 y1 @$ t/ |% F
龙山坊至升仙坊          701         150           1180--1300
2 u6 ?5 P+ {7 {升仙坊至南天门          480         542           1300--1420, O8 Z" l& f2 m# a* O
南天门至碧霞祠          324         160.3         1420--1470
" E) U! _" G* D- q# G碧霞祠至唐摩崖          96           62.4          1470--1480
9 R0 ]; {6 t# K, P5 t唐摩崖至青帝宫          82           106.6         1480--1490" l) q2 U# P9 u# B* t: m" h1 U
青帝宫至玉皇顶          169         494.5         1490--1524  
% n5 }) U# Q5 b( w8 Z$ L# }8 M& O合          计                  6366                      8938.7 7 O# a" _8 ?# ?- q, ?/ K7 C
     ' C5 o9 N; Z& Q) i; _+ w
& U6 T, Z+ a; U+ [7 ~8 Q  V: A  n
[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]

牛妈妈

我最后一次爬泰山是08年元旦看日出 可冻死银了 零下20度哇

原生橄榄油

我也是大学时和同学一起爬的，好几年没在去过了

zhijuehe

爬了一次也是夜里，累死了！

zxce

想当年,半山腰上卖雨披,说是雨衣其实就是一块薄的不能再薄的塑料布,要10元,要知道那时的10元想当于现在的500元啊,

早安暖暖

原帖由 sdniuniu 于 2010-6-28 16:55 发表 - d1 t* c8 P/ ?" K, B9 f; g5 M0 @% o
当时爬着累死了，爬过一次再不想爬第二次了。
* A. W# q4 e7 f  Y不过有个提醒哈，户外都不要穿全棉的衣服，湿汗了不容易干，一吹风就着凉了。还是暖暖说得对，穿速干的。

5 A9 p, ?- C+ O7 E4 ~
我也是跟户外专业人员学的/ z( A  L( G  |- a
现学现卖
/ n6 m9 V* `) Z" y因为我穿的棉的，很多汗，而且风一吹很冷。

早安暖暖

原帖由 zxce 于 2010-6-28 16:50 发表 : S6 d+ n2 E3 e5 D
吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍
$ k7 P; {0 C% Y老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻. ...

8 [9 g+ E- w( X% U1 M% s哈哈，你们老师说的很对！
! u  D1 w: i- C不过军用雨衣有点沉，一次性的最好了。可以穿上雨衣，再租个大衣，还不怕脏。

zxce

吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 ) k {6 z$ i1 v- W1 U( L2 o: l老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:45 发表 " i2 V8 [; u& E0 R( c: X

2 u- J- u5 B+ i$ p9 [  [4 k( i那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

+ u8 B2 _, r; K8 Q1 w5 Q; b
冬天的时候可能真是贵. j1 s% {6 T9 }" ?
我看见一个店里普通的水就卖10元，饮料20元，真宰人

可可抱着蜜罐子

原帖由 早安暖暖 于 2010-6-28 15:25 发表 : {4 s6 C  `1 C6 d8 L' M6 n: ?

9 C! P; K# m! z1 c* B  D哈哈，亲好厉害！一升的水？
5 p3 J2 \) y  ?% Q# F- \, L' h我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

1 e' }6 X7 [% |4 v
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:21 发表
) w$ o, H/ C7 M: ~我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶Monkey ...

( U7 ^  L9 U9 q  y1 j哈哈，亲好厉害！一升的水？6 L* x% j$ r) o$ c( v+ Z
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

早安暖暖

原帖由 mdxdong 于 2010-6-28 15:18 发表 8 d- }6 t. M, o8 v4 U' P$ Y! X% L
辛苦了！

% \" d: g; c% J; M" d4 E; Q% M
谢谢亲关心~

可可抱着蜜罐子

我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶

mdxdong

辛苦了！

早安暖暖

路上见过很多人领着孩子，也就5、6岁的样子，很是惊叹！ 7 _/ {$ Y7 l1 s( X5 X6 f( ?% ~因为大人上去就很累了，而且山上真的有点冷。 r4 ~: e! Q% \1 P) Q8 ]一个孩子半路睡着了，他爸只能他上去；一个妈妈看日出的时候，背着一个正在睡觉的孩子…… 只有佩服的份儿了！