早安暖暖

      去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。4 q- E' ]! {4 Q
    买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。$ C6 Q% `. Q' C
      决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）
5 D- K* y, |5 ~/ P; t, Y- @    做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是3 G/ \$ Z; M: }, v' \9 J
必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！
2 _# K9 j- Z/ r" n- r     爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。! z5 P8 i8 V& X9 z7 {& e6 f
      到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。
+ l# O1 `! \$ n$ G      住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
. B1 J0 l. s9 P) g! }$ q: N# R7 a为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
' M$ a2 O* t3 @. R1 I, ~7 O6 @( o      看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。3 A, l+ j' ]5 b9 a2 W$ q# T+ c
      下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。
$ d( T) R* C! x& c: y  N      途径的景点：
1 {) e. D5 C  f$ t* U" T: p( k/ {   区间                          台阶        路程（米）    海拔（米）9 c; h3 U; ]$ M6 @% k. ~3 D# Z( L1 ]
红门宫至万仙楼             61           390.3           250--270
& F6 ~( `' c+ c, T, R7 N万仙楼至烈士碑             40          118.3            270--2853 N4 z7 u- k+ l1 @1 S
烈士碑至斗母宫             236        783.2            285--360, Q! K  Q" j0 H; @* f- P) t8 c
斗母宫至经石峪路口      208        294.3           360--410) p* ?$ K3 E" K% }1 Z5 S% R
经石峪路口至东西桥     163         533.6           410--480
) S9 u2 Q3 M- e9 f% p2 I; L东西桥至泰安纪念碑     273         464.2           480--5209 P6 w# u- R4 R1 ?' M4 I$ p, u5 Y
泰安纪念碑至四槐树     91          347.9            520--630' V' {$ n- [( Z1 H) ?+ Q
四槐树至壶天阁            221        205.9            630--650
4 }* m* m8 w' N0 C3 A% H# {0 g壶天阁至药王殿            283        197.8            650--7101 w  F- X! t4 W" \2 `/ B
  6 i5 A/ Q  i/ b; b. `
药王殿至步天桥           35           83.1             710--715
" j- @( ^' C/ Y: G步天桥至中天门           660         381             715--840  
# B' X  L! K" v" c# y5 @4 i- t中天门至公路南首       65           47.1             840--8050 x; D5 O9 m. d  V. T. F
公路南首至北首          无            264              805--800
1 W& }: s3 p3 H! j9 R公路北首至斩云剑       207         216.5           800--870
5 ]) g* M7 z5 m, l( K0 O斩云剑至云步桥          263         109               870--920
! N. `2 ^4 P: l云步桥至五松亭          154         188.9           920--940/ b" s4 {! ^$ c8 C4 a) \5 x

+ n8 Q5 R5 [5 X( ]( Z3 F五松亭至朝阳洞          385         498             940--980
; @$ z/ F$ |$ x. q' e. Y朝阳洞至对松亭          579         315             980--1130+ D3 \" Q# }! q5 q; z6 i
对松亭至龙门坊          462         300           1130--1180
6 _) {1 i" Y. c4 N* H龙山坊至升仙坊          701         150           1180--1300
6 @, F5 e; O: J8 d# r1 ]升仙坊至南天门          480         542           1300--1420
6 K7 R- b* a3 |$ r5 O南天门至碧霞祠          324         160.3         1420--14703 l; i- e0 \$ p3 j+ B0 e% K
碧霞祠至唐摩崖          96           62.4          1470--1480
8 R" ~" P) I4 n: w唐摩崖至青帝宫          82           106.6         1480--1490, R' E& g( @0 j  {# v
青帝宫至玉皇顶          169         494.5         1490--1524  
  K6 w9 T$ |7 V0 k) @: }- @合          计                  6366                      8938.7 3 B: Q0 ~0 q& U" F- H, @
     
! q! ~- Z1 n$ e( U7 k) C/ J; G+ ^0 R( n* {) N" V1 l
[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]

牛妈妈

我最后一次爬泰山是08年元旦看日出 可冻死银了 零下20度哇

原生橄榄油

我也是大学时和同学一起爬的，好几年没在去过了

zhijuehe

爬了一次也是夜里，累死了！

zxce

想当年,半山腰上卖雨披,说是雨衣其实就是一块薄的不能再薄的塑料布,要10元,要知道那时的10元想当于现在的500元啊,

早安暖暖

原帖由 sdniuniu 于 2010-6-28 16:55 发表 , }, n0 p! e/ x7 g
当时爬着累死了，爬过一次再不想爬第二次了。
0 W( r$ x( c5 B不过有个提醒哈，户外都不要穿全棉的衣服，湿汗了不容易干，一吹风就着凉了。还是暖暖说得对，穿速干的。

- t2 d' i; `9 U; ?9 a7 i' z& k我也是跟户外专业人员学的
& U6 N# w! n6 @5 z7 j现学现卖1 i- ^3 u% P1 M* `+ I
因为我穿的棉的，很多汗，而且风一吹很冷。

早安暖暖

原帖由 zxce 于 2010-6-28 16:50 发表 1 I0 g9 j0 O5 f- U
吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 & q0 y: p. e  z  v, u  S( W" x
老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻. ...

, R8 o% t# m8 @0 \/ r- f4 C8 u哈哈，你们老师说的很对！. s% `  s* o1 ^& y! S# v. D
不过军用雨衣有点沉，一次性的最好了。可以穿上雨衣，再租个大衣，还不怕脏。

zxce

吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 3 F4 l2 ^' C( f/ U) v& ~. j 老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:45 发表 ; V  \' i  \. u4 L3 a" `: m, U

  Y  W  q4 u; U; \# F+ `那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

1 b3 Q. [6 Q; I% c' [2 j冬天的时候可能真是贵
6 W5 k- B2 Z1 S7 Z& y我看见一个店里普通的水就卖10元，饮料20元，真宰人

可可抱着蜜罐子

原帖由 早安暖暖 于 2010-6-28 15:25 发表
/ c8 p) z3 i# }7 J  m( O3 u, [- I. S0 ?
哈哈，亲好厉害！一升的水？5 g! c/ s" g. k8 _
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

4 Z, h+ @. \* V* b! T
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:21 发表
/ t+ K9 \1 `- D( ]" V! f9 K. Q我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶Monkey ...

0 y$ Q% ]6 j# L哈哈，亲好厉害！一升的水？
0 L4 |3 w( Y8 {' h0 H! P8 A我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

早安暖暖

原帖由 mdxdong 于 2010-6-28 15:18 发表
8 E! r0 W8 Y' K; K6 z辛苦了！

9 l- j7 [0 g$ M8 I8 ~2 n谢谢亲关心~

可可抱着蜜罐子

我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶

mdxdong

辛苦了！

早安暖暖

路上见过很多人领着孩子，也就5、6岁的样子，很是惊叹！$ a5 H; c" ~8 R/ v/ Y 因为大人上去就很累了，而且山上真的有点冷。) A% X/ k+ N g, O6 R 一个孩子半路睡着了，他爸只能他上去；一个妈妈看日出的时候，背着一个正在睡觉的孩子…… 只有佩服的份儿了！