早安暖暖

      去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。
% A3 T( R3 S+ Z    买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。7 _8 G2 ?+ b# |( R( s$ n: R
      决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）. m# |% s  L/ J" m! U& y
    做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是
9 H! b" `0 D6 k9 I1 t( Z% D# i2 {必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！2 P- A* v, E+ O4 B6 k! H
     爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。3 t1 i" `- X  N, o
      到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。; `  k: \" }' [+ Y8 F# w
      住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因; R; M7 {  b/ d- R! P9 M$ j
为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
- P6 D7 a6 n, }" _. e( m. _      看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。  a" F' s5 P) G) N0 }9 m5 H$ R
      下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。) }+ }: o: Y( S: d' c- j
      途径的景点：3 Q' ?( y, _  A
   区间                          台阶        路程（米）    海拔（米）
$ q; h& Z6 b2 S. b/ k0 l' ^7 d红门宫至万仙楼             61           390.3           250--270
8 B7 a* D  ^/ I0 H' S$ G万仙楼至烈士碑             40          118.3            270--285
, h$ d$ |5 c8 Q  h+ J. k烈士碑至斗母宫             236        783.2            285--360! ]3 Z, t# Z6 \
斗母宫至经石峪路口      208        294.3           360--4102 d4 y) O) P* `& _$ [4 F* P. `/ i
经石峪路口至东西桥     163         533.6           410--480
+ e+ B" E& X$ s4 S2 {东西桥至泰安纪念碑     273         464.2           480--520' O9 X4 }- u( E- y) J* D
泰安纪念碑至四槐树     91          347.9            520--630
/ B4 N7 H: A! a+ |四槐树至壶天阁            221        205.9            630--650, }$ m5 W: i& b
壶天阁至药王殿            283        197.8            650--710, |7 E$ H4 r* }
  # b  h! i: x) z! p' Y# H' V
药王殿至步天桥           35           83.1             710--715
+ T5 y- ^0 [" D" K) D步天桥至中天门           660         381             715--840    ~' a0 Y% P8 t3 E) f2 c% _5 G$ j) C5 R
中天门至公路南首       65           47.1             840--8058 G: c* |! Q- l" p- J: a
公路南首至北首          无            264              805--800; o! {+ e( I! M3 ^1 w1 s
公路北首至斩云剑       207         216.5           800--870
5 V: C0 n& |9 R2 i% \: ^斩云剑至云步桥          263         109               870--920
0 y4 f% O, d$ k) w- C; k/ ?云步桥至五松亭          154         188.9           920--9402 j4 Y( u* j) [. z1 _8 Y0 k

" V# _4 E3 [, n. C; F& c; E五松亭至朝阳洞          385         498             940--980
( s/ \/ `" A" ], q朝阳洞至对松亭          579         315             980--1130
1 G1 r/ B$ y# e7 H& {* Q) c对松亭至龙门坊          462         300           1130--1180% j$ c* v$ o) @
龙山坊至升仙坊          701         150           1180--1300( t' ]: n; C: R' C# v4 c
升仙坊至南天门          480         542           1300--1420
+ ?6 ]* z+ k0 R2 j/ Q南天门至碧霞祠          324         160.3         1420--14704 K0 v5 }' f. O, G' ^+ e! X7 l' `$ M
碧霞祠至唐摩崖          96           62.4          1470--1480
2 w2 ^% s* f9 O+ \; m唐摩崖至青帝宫          82           106.6         1480--1490; f; D2 t1 ^! E; }- r
青帝宫至玉皇顶          169         494.5         1490--1524  
" A. ]6 v9 m8 L$ Y* F, b合          计                  6366                      8938.7
8 c) U! v4 z) l- O     6 y& ]- M0 O) \& V; i( V8 d& G) y

# X- t- m: x2 n! b& s1 [* o[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]

牛妈妈

我最后一次爬泰山是08年元旦看日出 可冻死银了 零下20度哇

原生橄榄油

我也是大学时和同学一起爬的，好几年没在去过了

zhijuehe

爬了一次也是夜里，累死了！

zxce

想当年,半山腰上卖雨披,说是雨衣其实就是一块薄的不能再薄的塑料布,要10元,要知道那时的10元想当于现在的500元啊,

早安暖暖

原帖由 sdniuniu 于 2010-6-28 16:55 发表
' g4 ^7 K! R$ H8 k* T当时爬着累死了，爬过一次再不想爬第二次了。6 o( M# [7 |# T/ j
不过有个提醒哈，户外都不要穿全棉的衣服，湿汗了不容易干，一吹风就着凉了。还是暖暖说得对，穿速干的。

. h% J: W; w1 k. c/ L4 A
我也是跟户外专业人员学的
4 s4 P1 Y: B9 ^现学现卖
# Q9 d9 A% Y9 V因为我穿的棉的，很多汗，而且风一吹很冷。

早安暖暖

原帖由 zxce 于 2010-6-28 16:50 发表
; }- F$ I! r% |$ R7 _/ ]1 s吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍
- F. ?0 `6 H" J7 y( j1 }老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻. ...

/ \' M; R+ Q0 W6 b! Q哈哈，你们老师说的很对！" D8 o1 e8 ]1 k% ^2 K5 C
不过军用雨衣有点沉，一次性的最好了。可以穿上雨衣，再租个大衣，还不怕脏。

zxce

吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 2 k: g7 U/ A5 P, r& p! C- ] 老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:45 发表 0 ?9 U3 a# \0 Q
+ O: `+ E# p6 c( D3 K
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

0 L4 s, b/ n9 \冬天的时候可能真是贵
; {2 I6 O: _. z# A我看见一个店里普通的水就卖10元，饮料20元，真宰人

可可抱着蜜罐子

原帖由 早安暖暖 于 2010-6-28 15:25 发表
# N0 U2 u4 p$ w( d" V) {: ^8 |# s1 v- m1 R
哈哈，亲好厉害！一升的水？/ ?. V  X* d8 e3 F' p6 Q
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

# |* m/ b5 H+ z# h) E' P4 A9 H那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:21 发表 6 r' D8 o3 f' M9 B4 n+ ^
我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶Monkey ...

! Z2 m" U/ r$ P1 V  o% j" I哈哈，亲好厉害！一升的水？
1 T6 o2 O$ j/ J$ w1 y/ ^9 ]$ o我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

早安暖暖

原帖由 mdxdong 于 2010-6-28 15:18 发表 9 X+ n& S. F& R3 r9 k. `4 X
辛苦了！

0 p  G9 u( C6 F. p2 x, S* ~
谢谢亲关心~

可可抱着蜜罐子

我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶

mdxdong

辛苦了！

早安暖暖

路上见过很多人领着孩子，也就5、6岁的样子，很是惊叹！. [+ g k _" s1 n# T 因为大人上去就很累了，而且山上真的有点冷。 r+ T, f; q# W; c; k 一个孩子半路睡着了，他爸只能他上去；一个妈妈看日出的时候，背着一个正在睡觉的孩子…… 只有佩服的份儿了！