早安暖暖

      去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。
. m6 ]( g9 {6 I    买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。
8 R4 p" j2 N8 C! T7 C4 \      决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）; T6 b; m3 K3 u4 T( c
    做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是
! N4 j' d# [2 F. m& Y% A7 |必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！8 {, t" m+ p" ?6 N
     爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。6 [2 W& w7 I& D) p9 P
      到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。  i2 E. S* r+ Z, ^4 |; \
      住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因# {1 g; o" T: X
为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
  b4 b) o& c7 a: k1 n      看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。2 {2 q6 F! |+ |
      下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。
* N3 N, Z: ^( k9 ]/ d/ z      途径的景点：% C7 T+ A+ g& H; L0 p
   区间                          台阶        路程（米）    海拔（米）* X* k8 ?" L( b9 J) \$ |
红门宫至万仙楼             61           390.3           250--270
8 t, \, i$ ~, S; L; p; k6 L0 c万仙楼至烈士碑             40          118.3            270--285
1 [7 @; m# Z+ |; {; \烈士碑至斗母宫             236        783.2            285--360
7 S7 W3 L( n) T' i2 `2 d斗母宫至经石峪路口      208        294.3           360--410  l+ M& N" }, D1 _( Q# u
经石峪路口至东西桥     163         533.6           410--480
- F* A* Z% }  Y! W5 u6 b东西桥至泰安纪念碑     273         464.2           480--5205 l4 x4 r3 M( }8 d, H0 o0 m8 _
泰安纪念碑至四槐树     91          347.9            520--630
  s7 L" C8 q8 ?2 ?0 U' G' C: r四槐树至壶天阁            221        205.9            630--650
8 }9 b/ J6 l) m% m1 [# o3 u壶天阁至药王殿            283        197.8            650--7107 {0 @0 y$ I; z* [
  
7 D1 u: H+ g% C药王殿至步天桥           35           83.1             710--715
' ?' u2 n5 J9 ~5 ~4 Q步天桥至中天门           660         381             715--840  
) v. o' r# t; I( I& ^# t- t6 l" h  _中天门至公路南首       65           47.1             840--8052 d9 e* D/ N/ t
公路南首至北首          无            264              805--800
  c6 b4 b1 n' g公路北首至斩云剑       207         216.5           800--870( V5 e+ X% o( y
斩云剑至云步桥          263         109               870--9209 v3 }7 ^$ H3 G$ F4 Z
云步桥至五松亭          154         188.9           920--940/ i) v9 q4 E* T! Q9 _5 c: L' }+ N) D5 _
& t5 h6 ?! O+ S
五松亭至朝阳洞          385         498             940--980
9 ^8 F5 T; Z& F3 g  R% ]朝阳洞至对松亭          579         315             980--1130
# _$ T$ X2 y8 B( q8 S对松亭至龙门坊          462         300           1130--1180) x" c5 h$ b  D1 y- L
龙山坊至升仙坊          701         150           1180--13004 e% d& @: ^" v' A( a
升仙坊至南天门          480         542           1300--1420
7 k; {# P5 l) \4 j南天门至碧霞祠          324         160.3         1420--14706 s3 d; R- o. }. a+ v
碧霞祠至唐摩崖          96           62.4          1470--1480) H. E: f5 B* f0 X
唐摩崖至青帝宫          82           106.6         1480--1490& U5 c: F3 {6 P2 B$ J0 l# K6 e
青帝宫至玉皇顶          169         494.5         1490--1524  5 k& M2 J0 o  e% Z
合          计                  6366                      8938.7 5 D* Q3 D2 W( C0 F* P
     & k0 d4 M2 h" r' B

( d9 }. n( c( s* r2 q) s2 [[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]

牛妈妈

我最后一次爬泰山是08年元旦看日出 可冻死银了 零下20度哇

原生橄榄油

我也是大学时和同学一起爬的，好几年没在去过了

zhijuehe

爬了一次也是夜里，累死了！

zxce

想当年,半山腰上卖雨披,说是雨衣其实就是一块薄的不能再薄的塑料布,要10元,要知道那时的10元想当于现在的500元啊,

早安暖暖

原帖由 sdniuniu 于 2010-6-28 16:55 发表
) }6 A  ?: }: s1 N' g当时爬着累死了，爬过一次再不想爬第二次了。1 ^8 B9 V6 r  P: a6 }
不过有个提醒哈，户外都不要穿全棉的衣服，湿汗了不容易干，一吹风就着凉了。还是暖暖说得对，穿速干的。

( A3 F( f. A& \6 W" E
我也是跟户外专业人员学的
1 V* d: W7 N5 e* Z6 t1 s1 T现学现卖& N& k! J1 p4 y5 V
因为我穿的棉的，很多汗，而且风一吹很冷。

早安暖暖

原帖由 zxce 于 2010-6-28 16:50 发表 ; X9 v1 o7 R7 @; E$ \, C8 V
吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍
# n  c% b' q! u. f, O& X( C老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻. ...

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哈哈，你们老师说的很对！" y7 ]+ b7 w' K" C; M: m) y$ X) ]6 d
不过军用雨衣有点沉，一次性的最好了。可以穿上雨衣，再租个大衣，还不怕脏。

zxce

吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 0 z; t0 n+ u' [ 老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:45 发表 ' |; \6 q/ b$ Q
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那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

0 |% `8 ?( v: Z) h% U( `1 I: B
冬天的时候可能真是贵/ S* M/ a: h0 z
我看见一个店里普通的水就卖10元，饮料20元，真宰人

可可抱着蜜罐子

原帖由 早安暖暖 于 2010-6-28 15:25 发表 + A, Q6 W, \- C: Q* o. k( n
$ o: T% H7 v% n( B! q, i" ]& a0 h" c# Y
哈哈，亲好厉害！一升的水？  `: G5 t- f% n! \- y
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

1 \& a3 O" {% b5 K9 _$ Z" @  E那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:21 发表
: i. j3 s1 H( E我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶Monkey ...

* W& I1 L- ?7 N/ Z) o3 S哈哈，亲好厉害！一升的水？+ @4 h% J0 z, Y0 ~6 x4 |
我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

早安暖暖

原帖由 mdxdong 于 2010-6-28 15:18 发表 4 j1 M' {# P* s  v& M
辛苦了！

1 d. Z2 o+ k/ o# U! b0 g
谢谢亲关心~

可可抱着蜜罐子

我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶

mdxdong

辛苦了！

早安暖暖

路上见过很多人领着孩子，也就5、6岁的样子，很是惊叹！6 j& ?; ^. m: K9 F. J; H' C 因为大人上去就很累了，而且山上真的有点冷。1 X8 v3 X5 W6 W0 s. j6 ^0 z: T 一个孩子半路睡着了，他爸只能他上去；一个妈妈看日出的时候，背着一个正在睡觉的孩子…… 只有佩服的份儿了！