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胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身6 ?3 t9 y% d [6 ~ " B4 v R# a4 j& m# w$ _ 大家都知道那些健身场所* f5 ^8 Z5 u% D7 ~5 z& N 有哪些项目对减肥非常有效？* C% q4 c! N' b% g; K, M* F" m 有哪些教练或者按摩师效果非常有效？ $ ~! ]) U. k% q# U$ V这个健身场所里都有哪些特色？# Z1 Q5 c4 l" f! u6 G6 V. ` 办卡有什么优惠活动么？是不是可以几个店通用呢？ 0 O4 u+ H) Y$ \8 P( h! c/ f5 {- K( j' V3 J" Z% g* P. } 知道的都来摆一摆吧 ; ]! g$ i& `1 l4 h/ ]* Q$ r4 [& \跟帖形式： " u( j% T* r7 `6 A健身场所的名称：如黑骏马花园店 （莎莎、曲美也算吧）等# P% c. n2 H0 W( }! \/ s6 ~, w k 地址：3 x0 }1 s4 H7 o" ^1 |3 a 交通情况：可以写一下你知道的公交站点 8 |7 A; w9 V/ M+ r消费情况：办卡的价位，可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次 $ n. U2 N2 R6 |1 H3 l: D我的推荐理由：实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的 J6 l$ ~+ V- W! b7 B! E 都来说说吧 " X" z2 G$ ^2 F ! |9 I( v8 p9 ~截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

小老鼠的牛妈妈

健身场所的名称：金芙蓉健身' _9 r! t4 a6 R7 y 地址：翡翠郡店 - |' T6 T) ?. z9 K交通情况：到交通医院的车都到1 U4 ~0 w6 X$ [& P$ o 消费情况：年卡1100,两年卡1600，会员可以带朋友去体验 ( q O9 @/ z9 M/ X C+ n% w我的推荐理由：) J0 ?9 |, w- L4 x- r" G! S 1交通便利， ) n$ s! f" h' E9 @. n9 f P2价位超便宜，硬件还超好不容易 ! U: y5 D; I- ]4 Z6 A! X3 独立的院子有免费车位,% h3 _$ u# F$ k1 F 4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好9 b/ O. f1 Z5 Z2 y+ ?, X4 C 5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,

薇薇丹

健身场所的名称：金芙蓉健身 6 q! c. k. Z9 B1 l, ?6 J& R/ ~地址：八一立交桥南 3 V% C- G2 r" O3 [交通情况：4路，35路，36路，88路。。。好多车都到呢/ Z' N+ M1 @) H& n 消费情况：年卡两千，会员可以带朋友去体验 ; R" E# v# R% r我的推荐理由：交通便利，价位适中，环境优雅

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似乎那个五中旁边的五羊很不错& i' a( w' m3 f, s" g6 m1 S; l/ Q 可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

壮轩妈

健身场所的名称：曲姿减肥中心 2 k( Y% v- n$ U) e+ G4 F地址：济南有很多连锁店可就近# n' W0 ]) ^! I 交通情况：各个连锁店交通都很方便 ' A& t$ J9 V2 l$ n& `, l/ s, A n消费情况：魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧，不知现在有没有优惠。（俺办的是终身卡）还有很多配合减肥的项目，例如靶向塑身，SD火焰塑身等 ; O- L- {+ Y9 F5 u8 h我的推荐理由：想在短时间减下来的MM可以考虑一下，只要忍住不吃主食，含糖含淀粉类的食物，一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食，是会饿的头晕眼花的，魔磁是针灸改良后的，只要有毅力是很有效的哦！（俺不是托，是身边真的很多减下来的，当然也有饮食配合不好减的少的）

保暖衣

健身场所的名称：银座健身俱乐部 - y7 a+ V9 V4 e/ h7 m地址：经四纬九路海右重华$ V0 M: H' c# K$ D+ A 交通情况：103，119？6 {; w( o. g" k) l6 K 消费情况：年卡1199元（俺办的缤纷五州店的年卡，那边没开业，所以在其它银座健身连锁都可以使用） + Z7 h5 Z7 t- ]8 s: t2 B7 P我的推荐理由：可以游泳，下午两点到4点去游泳池没几个人，太爽了！！哈哈。。

牛妈妈

原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表 2 c  F; c' k/ \
健身场所的名称：银座纬七路店
" e# ^1 L* o# y7 t1 |3 B地址：经三纬七
* u# d2 `& M" _) Y/ c交通情况：开车单行线比较多，坐公交经四路上多，好象也想走一段
' c* k. E+ {* F- R0 X& r6 w消费情况：办卡的价位，可以是年卡开业特惠1200元，现在没有了% y* T  \! y+ L! ]
我的推荐理由：实惠啦 器械、游泳、 ...

& w8 Z6 e+ O% s# X) l) Q/ k
8 S9 y" h. Z( [4 m# \' }) Z1 x! l
亲   说的也是经四纬九那个店吧 # X9 r7 T" f3 A9 w, S, l" N; H

/ s* o# C( B+ o% ^& O现在办卡好像是年卡1800多了

ibuprofen

原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表 2 M, J1 M* F; J$ c7 x  A
3 r! ]3 r5 r3 W# |( \

6 `3 P/ K$ K5 [" A! U" {1 @- K亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢

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去年办的，呵呵，现在怀孕了，停卡了

家有两活宝

健身场所的名称：黑骏马! D7 _* e+ F" N$ Z0 { 地址：山大南路店 0 }: |0 E8 u D1 B, [交通情况：现在修路，不好走，以前是通18路，75路，到山师下来走一段就可以了。) [, i1 L/ A E8 U 消费情况：俺跟的团，很合适 " S! ^9 W$ h* o# y! i0 y# |+ X' [半年卡270元$ D9 z% b7 @+ _. L* T 我的推荐理由：超实惠。（个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所） & I4 y, z2 d Q9 u1 m0 e$ v8 S教练没法推荐，因为感觉教练水平都一般。- t4 l. p2 a/ B5 }: u# X$ T( t 没什么特殊的。 ) J6 R' y5 @# e0 k0 w遇到哪个教练就上哪个教练的课。' ^: x2 G+ ^0 n6 f0 k 一场下来大汗淋漓的效果就达到了。