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胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身 + a% _. H1 t* t3 W5 h4 P, G7 I4 {) y , l" o- U& w6 o4 [- V0 I p& @大家都知道那些健身场所- E' G( Q H% |( h1 K 有哪些项目对减肥非常有效？! ]+ l4 B4 T" e" \) O 有哪些教练或者按摩师效果非常有效？ $ k% ?" Y! X# Y. I& ^) }* q5 w这个健身场所里都有哪些特色？# v* y) ?+ I- [1 U1 L! P 办卡有什么优惠活动么？是不是可以几个店通用呢？ , s. x, ~% o1 L; X4 b. S/ A' n& g% A! r; A* ^( n 知道的都来摆一摆吧- N' _* B* P7 z- y: ^5 _/ @ 跟帖形式： 5 U$ F; z1 W# M1 S9 P) b8 N# r健身场所的名称：如黑骏马花园店 （莎莎、曲美也算吧）等1 \6 z: d) _. A$ s: N& ~) Y0 g 地址： 3 x, L5 d3 l( ]' Q' Z c. j6 r交通情况：可以写一下你知道的公交站点* P+ i. F& \: @% W& |, N 消费情况：办卡的价位，可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次 ! s4 ]/ H" Q) v- S: i8 E我的推荐理由：实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的9 Y" |( O( B f4 m, `2 K 都来说说吧 4 m$ Q( E5 ]9 v7 U / t' E3 @3 ^7 Y截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

小老鼠的牛妈妈

健身场所的名称：金芙蓉健身 3 ~# L) I4 X% }" ^4 P9 K地址：翡翠郡店 2 C0 Y7 X9 S# X1 D [* C: ~& F交通情况：到交通医院的车都到# ?$ W: Z9 E4 {# J+ z; o 消费情况：年卡1100,两年卡1600，会员可以带朋友去体验 & K) j0 g3 l* z5 C& @* e我的推荐理由： 9 r3 V. x7 x2 V! j; y6 x1交通便利， & l! t' s% @$ j: n- P& E6 T2价位超便宜，硬件还超好不容易 ( P7 |+ _- B' @7 F3 独立的院子有免费车位, $ k( n- b0 L+ Y- y8 G; U4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好/ p k1 `3 W4 V' `# K3 S1 Q2 s7 C& q 5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,

薇薇丹

健身场所的名称：金芙蓉健身 . @0 }4 ^% O z+ X地址：八一立交桥南 7 G3 V1 T3 O! d; E) O* J" }5 @交通情况：4路，35路，36路，88路。。。好多车都到呢 5 I) ]' O0 X/ p7 |7 S2 }% ]3 Z消费情况：年卡两千，会员可以带朋友去体验 6 `) j! V P+ N6 {" n# @3 b我的推荐理由：交通便利，价位适中，环境优雅

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似乎那个五中旁边的五羊很不错. t q; W' {: [. t+ z1 a 可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

壮轩妈

健身场所的名称：曲姿减肥中心4 k- h% g1 B, b* p( [ 地址：济南有很多连锁店可就近' L O1 Y) B E- q 交通情况：各个连锁店交通都很方便' a. a( z5 {: e2 p5 B4 J 消费情况：魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧，不知现在有没有优惠。（俺办的是终身卡）还有很多配合减肥的项目，例如靶向塑身，SD火焰塑身等6 E9 |! h8 D. ]$ f 我的推荐理由：想在短时间减下来的MM可以考虑一下，只要忍住不吃主食，含糖含淀粉类的食物，一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食，是会饿的头晕眼花的，魔磁是针灸改良后的，只要有毅力是很有效的哦！（俺不是托，是身边真的很多减下来的，当然也有饮食配合不好减的少的）

保暖衣

健身场所的名称：银座健身俱乐部$ {( X) w$ y _" ` 地址：经四纬九路海右重华 _ k" ?! q: S+ i交通情况：103，119？ k" c) m4 `; y9 O* O7 d1 A9 z$ E消费情况：年卡1199元（俺办的缤纷五州店的年卡，那边没开业，所以在其它银座健身连锁都可以使用） 0 w8 V" E7 H g d$ C$ M我的推荐理由：可以游泳，下午两点到4点去游泳池没几个人，太爽了！！哈哈。。

牛妈妈

原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表 7 ?, I: a3 R  G* f9 w
健身场所的名称：银座纬七路店
# K9 F# ~5 P% y# D9 _+ ^1 q地址：经三纬七# p% F& v5 F8 E5 |) Z2 b! Z
交通情况：开车单行线比较多，坐公交经四路上多，好象也想走一段
/ F3 o1 I6 {7 K2 m$ f! m消费情况：办卡的价位，可以是年卡开业特惠1200元，现在没有了# [; B$ o: n( P' e/ F* A
我的推荐理由：实惠啦 器械、游泳、 ...

4 J- z2 k9 x/ x" t/ W( w
5 y% R+ l! b: L亲   说的也是经四纬九那个店吧
  w) Q9 P& l* _8 k0 `3 U5 q% ~/ @# C% l* a' [( `( Y% K& c
现在办卡好像是年卡1800多了

ibuprofen

原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表
3 s7 k2 d) h2 f3 Q  F! Y; T
/ z. R& L2 \/ l: y4 o
( o4 d* w: q; j2 [  w1 V亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢

2 e$ t: {4 z, T+ _% B% d) [去年办的，呵呵，现在怀孕了，停卡了

家有两活宝

健身场所的名称：黑骏马 3 H% L$ o; J+ a+ b( g! }7 J2 Z `地址：山大南路店% C+ M, B! Z5 t0 h7 r 交通情况：现在修路，不好走，以前是通18路，75路，到山师下来走一段就可以了。 6 o" _- e5 f6 |( {- W; f消费情况：俺跟的团，很合适* a9 A. }) t9 t3 D1 ] 半年卡270元8 H5 p- M! i# \) V- g/ O 我的推荐理由：超实惠。（个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所） & _. B, B. u0 ?4 K教练没法推荐，因为感觉教练水平都一般。 7 W5 l+ l m3 k$ E没什么特殊的。1 Y. q" Q+ j9 `0 \+ }, D 遇到哪个教练就上哪个教练的课。: w% s$ Q/ b0 n5 P B$ }6 }6 m8 E 一场下来大汗淋漓的效果就达到了。