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胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身 ( U; s) H9 P& N/ E% Y F3 G& h* x; X2 S 大家都知道那些健身场所 " _8 V% l3 C) w( I有哪些项目对减肥非常有效？5 L ?1 E. A+ a, ?+ q 有哪些教练或者按摩师效果非常有效？ , V" g/ p# Y( W3 Z+ ?& v这个健身场所里都有哪些特色？. ?0 T6 Z% ~" d; R! g/ C 办卡有什么优惠活动么？是不是可以几个店通用呢？ , p. _: J# V$ `% E3 e& [7 W 6 I0 W2 [: f6 }# R0 l. }/ s知道的都来摆一摆吧- E! J9 j8 E* l+ ` 跟帖形式：' Q+ l& I$ {+ x0 R5 G. ?2 k. k 健身场所的名称：如黑骏马花园店 （莎莎、曲美也算吧）等 0 m* q) J3 f% c地址：. {2 @1 ^8 R9 V 交通情况：可以写一下你知道的公交站点 2 @7 j! v9 y' } B' @消费情况：办卡的价位，可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次. I7 o6 m, p6 [# P 我的推荐理由：实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的 $ K9 T7 V3 c& `* a& X# p都来说说吧 " l: c& g5 V% s# c$ W! D1 y& J$ j3 I2 D* x/ Y$ C; E* L5 b0 a 截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

小老鼠的牛妈妈

健身场所的名称：金芙蓉健身% N0 T5 e/ x1 b% A, { 地址：翡翠郡店 , ^$ w& E6 s1 v1 p, K, q" |交通情况：到交通医院的车都到- y9 s2 Y9 q, U 消费情况：年卡1100,两年卡1600，会员可以带朋友去体验 + R/ {- B' _. ]3 ^8 P/ i0 H0 Z我的推荐理由： 7 b% ]: c/ k, I) G+ Z5 O9 X1交通便利， 4 q, S6 i2 L! d4 q9 F, Y2价位超便宜，硬件还超好不容易 8 K3 R0 |% U4 G5 d7 ~; B, V8 y: c3 独立的院子有免费车位, 0 h* ]. o$ l+ d& u4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好 ( U& R2 [1 c9 K7 m1 \) T# E f5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,

薇薇丹

健身场所的名称：金芙蓉健身9 a; s9 X# m1 W: k [% o 地址：八一立交桥南 " U0 ^8 E9 R3 S7 `交通情况：4路，35路，36路，88路。。。好多车都到呢( a3 l9 b" W. A6 N$ b$ z) D2 C 消费情况：年卡两千，会员可以带朋友去体验) p& U- Q9 ?6 h6 T, B 我的推荐理由：交通便利，价位适中，环境优雅

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似乎那个五中旁边的五羊很不错 / L# {, J7 g! {. S$ C可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

壮轩妈

健身场所的名称：曲姿减肥中心 5 e, u8 Z7 ?* l( N5 F$ Y地址：济南有很多连锁店可就近 9 j1 Z% }2 Y; e交通情况：各个连锁店交通都很方便' C1 W$ r- d0 ^2 o7 ?* T! Y 消费情况：魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧，不知现在有没有优惠。（俺办的是终身卡）还有很多配合减肥的项目，例如靶向塑身，SD火焰塑身等 , a4 `; j; {& k我的推荐理由：想在短时间减下来的MM可以考虑一下，只要忍住不吃主食，含糖含淀粉类的食物，一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食，是会饿的头晕眼花的，魔磁是针灸改良后的，只要有毅力是很有效的哦！（俺不是托，是身边真的很多减下来的，当然也有饮食配合不好减的少的）

保暖衣

健身场所的名称：银座健身俱乐部) a; v& `1 [% L) \8 { 地址：经四纬九路海右重华2 d+ F2 @4 ~6 o7 s2 Q( c 交通情况：103，119？2 t! w7 l G2 x1 `$ d& b# w 消费情况：年卡1199元（俺办的缤纷五州店的年卡，那边没开业，所以在其它银座健身连锁都可以使用）1 v& z- F1 ]8 b; a& l 我的推荐理由：可以游泳，下午两点到4点去游泳池没几个人，太爽了！！哈哈。。

牛妈妈

原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表
* ]: b/ A6 p( s! S% m% r健身场所的名称：银座纬七路店$ l- t$ H" }5 j4 G- s( P0 g- R% z
地址：经三纬七
" ]1 f4 `' Y( K4 N' s交通情况：开车单行线比较多，坐公交经四路上多，好象也想走一段
0 p# y! ]" a; ^4 e3 Z- U6 M消费情况：办卡的价位，可以是年卡开业特惠1200元，现在没有了
0 D7 M4 Y6 I. U, h$ ~3 A我的推荐理由：实惠啦 器械、游泳、 ...

& Q" k: D9 A: M6 @  p7 Q3 ]6 d

; t# P9 f$ q, ?8 ~& V: j; @( q7 m亲   说的也是经四纬九那个店吧
! Q9 d' \: w# B9 e' H$ j7 Z. A2 W4 ?9 E, d  h
现在办卡好像是年卡1800多了

ibuprofen

原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表
& \2 V  L6 d1 y2 ~: i0 V) H. V' q4 l  j
( O; @6 e6 _3 _( s
亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢

5 a. ^' I# c; l- A去年办的，呵呵，现在怀孕了，停卡了

家有两活宝

健身场所的名称：黑骏马( r3 @: g" Q3 V" r3 ` 地址：山大南路店 ) d* r- I J2 K0 o' N. U, {交通情况：现在修路，不好走，以前是通18路，75路，到山师下来走一段就可以了。 * S D* m3 A& d* X消费情况：俺跟的团，很合适" x8 K! T. b- e+ R5 B' D7 x, F: V5 [ 半年卡270元 + y) A0 C* O3 }' p. G& t c, s我的推荐理由：超实惠。（个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所）4 e9 \2 L$ U N3 f0 `- d 教练没法推荐，因为感觉教练水平都一般。' S u" O# C# X( E 没什么特殊的。 ( j- l% S! D' o9 n遇到哪个教练就上哪个教练的课。 $ t( o% b1 Z" L一场下来大汗淋漓的效果就达到了。