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胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身 x7 f; J: u. ] F( `2 r, m. ]) R: n W 大家都知道那些健身场所 u# t5 m8 q5 }7 A! C4 B% I有哪些项目对减肥非常有效？ . V4 N: y8 X2 J, ]+ b有哪些教练或者按摩师效果非常有效？ 9 y' j$ _. ?4 _2 e! p这个健身场所里都有哪些特色？ * A7 _* Q0 H0 C7 |- {5 z( Q' h, @/ N! t0 m办卡有什么优惠活动么？是不是可以几个店通用呢？* A, W# [6 w$ `1 a/ x1 k4 z ) c6 c/ `" x9 S" H6 y7 {知道的都来摆一摆吧 + Q$ N2 e( g% B; U+ G跟帖形式：8 W* C3 y9 w/ l. a. @; b+ R 健身场所的名称：如黑骏马花园店 （莎莎、曲美也算吧）等 1 S& ~) l8 f+ E4 x d3 A0 f地址：% z$ I( F5 s& R 交通情况：可以写一下你知道的公交站点 . e( l; z& I2 `$ d: |消费情况：办卡的价位，可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次, t& X0 Y; c2 a( Z3 f0 u 我的推荐理由：实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的4 L$ J0 r6 U) v* F4 |. M- K0 j 都来说说吧. h- v9 z% _+ @2 C+ {% H; }! c ' @' Q6 q$ j5 ^+ ] 截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

小老鼠的牛妈妈

健身场所的名称：金芙蓉健身 " f8 _1 M3 k- C6 t地址：翡翠郡店 - q" i7 p3 `" s交通情况：到交通医院的车都到3 j9 T O6 @; t m* U/ _- X 消费情况：年卡1100,两年卡1600，会员可以带朋友去体验 1 M& N- y! ]& b0 f1 } J6 g我的推荐理由： + C, U7 o A6 L( ~, {1 O1交通便利，* w6 z1 `5 i$ X' V' l 2价位超便宜，硬件还超好不容易) i i$ `& E$ l1 A5 t 3 独立的院子有免费车位,/ n" P9 M! v; ^ 4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好 ; W) n4 Y! F. X$ \# T5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,

薇薇丹

健身场所的名称：金芙蓉健身/ N# Q/ ~2 Y/ M, _ 地址：八一立交桥南 e# ^6 a$ v; S) I# d( } 交通情况：4路，35路，36路，88路。。。好多车都到呢( @# o9 t- t# O+ W) h 消费情况：年卡两千，会员可以带朋友去体验 ( E8 d7 i4 {8 z% s$ w' T2 V我的推荐理由：交通便利，价位适中，环境优雅

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似乎那个五中旁边的五羊很不错$ z* `) m2 B0 b( e, }$ Q 可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

壮轩妈

健身场所的名称：曲姿减肥中心( I2 Z+ L* x3 ?/ i 地址：济南有很多连锁店可就近 3 v. H I4 Y. h1 N) _交通情况：各个连锁店交通都很方便- j- ?# {) |% o; M3 r 消费情况：魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧，不知现在有没有优惠。（俺办的是终身卡）还有很多配合减肥的项目，例如靶向塑身，SD火焰塑身等 ! b8 V* m$ U# Y; Z! B我的推荐理由：想在短时间减下来的MM可以考虑一下，只要忍住不吃主食，含糖含淀粉类的食物，一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食，是会饿的头晕眼花的，魔磁是针灸改良后的，只要有毅力是很有效的哦！（俺不是托，是身边真的很多减下来的，当然也有饮食配合不好减的少的）

保暖衣

健身场所的名称：银座健身俱乐部& u1 l% {& |9 U 地址：经四纬九路海右重华 2 s; ]2 F a2 V% }交通情况：103，119？ / K2 _# t/ D$ B. @- R P6 y4 {. G消费情况：年卡1199元（俺办的缤纷五州店的年卡，那边没开业，所以在其它银座健身连锁都可以使用） 9 [4 J, t" E1 H- e l4 a我的推荐理由：可以游泳，下午两点到4点去游泳池没几个人，太爽了！！哈哈。。

牛妈妈

原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表
, ?3 e* e* Y& I/ x, X健身场所的名称：银座纬七路店
/ C* y1 Z0 _! W地址：经三纬七
$ P6 S6 J: s' ?: [+ y) M交通情况：开车单行线比较多，坐公交经四路上多，好象也想走一段
: A; u" a( E  K消费情况：办卡的价位，可以是年卡开业特惠1200元，现在没有了- r' b) j1 r* R
我的推荐理由：实惠啦 器械、游泳、 ...

7 V( ?0 ]+ x1 H$ x
# i9 X6 x8 o" J. S& V+ i1 m3 }
亲   说的也是经四纬九那个店吧
* r( Q! \% o4 q& r- b- k( }; p* z# x) B1 u$ P  h+ B7 d
现在办卡好像是年卡1800多了

ibuprofen

原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表
" a# o$ @) S, H
" e& l# h( b% m% f
  n+ M- y/ n" J2 S( p/ M. O2 k& D- W亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢

3 k: n- U) Q7 a! e
去年办的，呵呵，现在怀孕了，停卡了

家有两活宝

健身场所的名称：黑骏马 - q1 G- e6 i0 D地址：山大南路店 + n5 k5 V/ q; Y% I' }1 i交通情况：现在修路，不好走，以前是通18路，75路，到山师下来走一段就可以了。. N! `% x2 f0 R 消费情况：俺跟的团，很合适: c7 |8 c# i+ c* Y& R' m# t9 _4 D5 Q 半年卡270元+ \/ a) L8 D( d- ?) e1 o% r y6 r 我的推荐理由：超实惠。（个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所） 7 z; ~# t9 S/ ^8 N; N i! a! x. u教练没法推荐，因为感觉教练水平都一般。8 ^! @9 t+ t1 Y$ P% `& f 没什么特殊的。3 t' \* m5 [% F9 A' J6 @ 遇到哪个教练就上哪个教练的课。 - G$ o& l/ Z0 F- @- Y0 ~一场下来大汗淋漓的效果就达到了。