lizycen

胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身, j- m8 T9 M: H) r* ^- D7 ] , r% V' T& e) ^4 \" A 大家都知道那些健身场所 0 W3 R9 b% P! B5 ~0 L- T有哪些项目对减肥非常有效？ " I1 B6 C! D$ b5 Q有哪些教练或者按摩师效果非常有效？ 9 `8 D# t5 n4 b' \$ y这个健身场所里都有哪些特色？: M8 G( u2 D% L/ h2 Y" { 办卡有什么优惠活动么？是不是可以几个店通用呢？' X% Q' ?! J' e8 w6 w! [' ` 6 K/ B' V& s8 {. i* z& U( Y 知道的都来摆一摆吧% J _/ C( R- R4 u 跟帖形式： 4 S+ h9 @% B5 M4 H9 J健身场所的名称：如黑骏马花园店 （莎莎、曲美也算吧）等# K% c* n' B6 x/ R6 T 地址：# Z' d8 E1 y+ T4 s. u9 O9 W' {. F/ D 交通情况：可以写一下你知道的公交站点' x- ~6 k; D6 P* i) Y) H E0 g1 | 消费情况：办卡的价位，可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次 . y: S; ^& W6 \, L3 v" T5 U S我的推荐理由：实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的 + q) l$ K# m! _+ \6 Q; W+ W; G都来说说吧3 `, j( o, a) q' [, ^1 w g* B. o: w/ J 截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

小老鼠的牛妈妈

健身场所的名称：金芙蓉健身3 e% S! M0 z: n# v4 Y 地址：翡翠郡店4 [$ y! t1 g" @& n e4 J 交通情况：到交通医院的车都到! P* `) X* e2 y) S; i0 l E 消费情况：年卡1100,两年卡1600，会员可以带朋友去体验 5 K a5 F3 |/ Q. s0 i. W) z我的推荐理由： 9 Y; o5 v. g8 f" R" j6 C3 f: o1交通便利，$ L9 ^7 \( t T) Z' E 2价位超便宜，硬件还超好不容易 ( r7 q/ D- u& Y7 N( U/ }3 独立的院子有免费车位, K% Y! b. M3 @# j# J 4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好 2 Q% |2 C, K; F" j5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,

薇薇丹

健身场所的名称：金芙蓉健身: ^: w: h' _. z 地址：八一立交桥南 # ?- o" m0 _5 L# O5 y N5 B交通情况：4路，35路，36路，88路。。。好多车都到呢 + b' w9 _' h4 E; e# N0 o" l; f! \8 A% W消费情况：年卡两千，会员可以带朋友去体验9 r7 w/ X; J5 q/ s# j3 |" a$ G 我的推荐理由：交通便利，价位适中，环境优雅

lizycen

似乎那个五中旁边的五羊很不错+ l+ J E6 r6 ]! S2 e2 ^& ^ 可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

壮轩妈

健身场所的名称：曲姿减肥中心 5 |; J* f1 G ?% a地址：济南有很多连锁店可就近% @0 d# Y: e3 B. P" X4 X% P 交通情况：各个连锁店交通都很方便 5 H) p- Z4 j( M消费情况：魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧，不知现在有没有优惠。（俺办的是终身卡）还有很多配合减肥的项目，例如靶向塑身，SD火焰塑身等. x" _0 Q+ A. i ^ 我的推荐理由：想在短时间减下来的MM可以考虑一下，只要忍住不吃主食，含糖含淀粉类的食物，一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食，是会饿的头晕眼花的，魔磁是针灸改良后的，只要有毅力是很有效的哦！（俺不是托，是身边真的很多减下来的，当然也有饮食配合不好减的少的）

保暖衣

健身场所的名称：银座健身俱乐部 , s9 S! v' [- F; _; K5 B4 R; G地址：经四纬九路海右重华7 ~" o4 X1 G) B$ P8 X/ Z7 { 交通情况：103，119？ 4 q7 o6 Y5 r, H, [! d, E8 C2 m消费情况：年卡1199元（俺办的缤纷五州店的年卡，那边没开业，所以在其它银座健身连锁都可以使用） Y/ S) Q2 J& j4 L# v% h我的推荐理由：可以游泳，下午两点到4点去游泳池没几个人，太爽了！！哈哈。。

牛妈妈

原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表   |9 J- {* F2 q5 m- [! J# p0 p: V; u
健身场所的名称：银座纬七路店% ?" j, {5 W) N' |  j6 @
地址：经三纬七
' G5 T( c- l5 w  d6 |7 g交通情况：开车单行线比较多，坐公交经四路上多，好象也想走一段
, [$ ]( Q2 b' |' h2 c9 ^( H消费情况：办卡的价位，可以是年卡开业特惠1200元，现在没有了3 s& G2 ?4 l  L
我的推荐理由：实惠啦 器械、游泳、 ...

* \5 O9 O9 N1 a) P+ S0 Q3 I7 V/ f' L' S  S8 |3 t5 B) N6 S- h
亲   说的也是经四纬九那个店吧
1 i! L4 F" U0 j; B1 d& @) l- p) h2 x5 Z- x" E! e
现在办卡好像是年卡1800多了

ibuprofen

原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表
' M0 a$ S( z6 t% e  V
9 T5 Z1 P  q' N  y
; @0 M+ S8 U8 L5 j- k- a7 }亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢

" {) Q( X4 M( c  u
去年办的，呵呵，现在怀孕了，停卡了

家有两活宝

健身场所的名称：黑骏马 / U% j- q5 w, S& q0 u0 I地址：山大南路店4 ? r3 ^) s8 x2 w0 A 交通情况：现在修路，不好走，以前是通18路，75路，到山师下来走一段就可以了。/ ]4 Y* i6 G9 j5 [' M! |% ]" ] 消费情况：俺跟的团，很合适3 K. e, n" l% V 半年卡270元, f* V& D% {' p7 f5 |/ I3 G 我的推荐理由：超实惠。（个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所） 1 u* |1 z1 g8 N( s9 ~/ a/ i教练没法推荐，因为感觉教练水平都一般。 ( l! b0 r5 n" u) o1 G9 f6 N& u没什么特殊的。# D/ a) B. F" p( k. y- q 遇到哪个教练就上哪个教练的课。2 z3 }2 a2 e3 b 一场下来大汗淋漓的效果就达到了。