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胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身 7 A j4 \! D" I5 F) x6 _; x" O" j" B. _4 A1 Z6 f 大家都知道那些健身场所 % Q* P2 C N# J4 O& W有哪些项目对减肥非常有效？0 ^) Q5 D6 B+ u& P" @$ T# N# j 有哪些教练或者按摩师效果非常有效？ 1 k2 Z# [5 v- N9 e/ h: U& j这个健身场所里都有哪些特色？ ) o: ^1 z, _9 Y; v" w4 T$ H/ f办卡有什么优惠活动么？是不是可以几个店通用呢？ 0 e+ O" ^: h. y+ Y & M; e/ Q4 a0 p: {: d2 l9 M知道的都来摆一摆吧8 e* ]6 g; E% P4 o2 v/ N 跟帖形式：. m; \7 F$ M8 n* p+ k T' b" d 健身场所的名称：如黑骏马花园店 （莎莎、曲美也算吧）等 . ]( D; w6 |% [: W地址：/ e v/ i' p3 R 交通情况：可以写一下你知道的公交站点$ O# `5 n2 W8 y6 T( o 消费情况：办卡的价位，可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次 & P( {7 n; \: ~" d我的推荐理由：实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的 ( M( F. }; P; h: |) u( h: ]8 z都来说说吧 ' F& t8 G3 G9 |; ]# ], r7 K5 y- ~# f5 K- e \9 C 截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

家有两活宝

健身场所的名称：黑骏马 4 A; e5 X% b& P0 S* V% V7 d地址：山大南路店 q4 \ G. Q$ s) G2 |3 E交通情况：现在修路，不好走，以前是通18路，75路，到山师下来走一段就可以了。 . w% ^6 j5 u' B3 C7 `消费情况：俺跟的团，很合适 5 v/ ^# y8 }2 D) i9 C- o) v半年卡270元 . G) K0 j$ v% N2 S2 M& h- }: X我的推荐理由：超实惠。（个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所） 6 S% h1 T% u+ X教练没法推荐，因为感觉教练水平都一般。% u( a0 J1 f. [' U9 G( d 没什么特殊的。3 L! j* c8 x$ a. G- W 遇到哪个教练就上哪个教练的课。 0 P% W `, J/ u! D: s- A) h( T一场下来大汗淋漓的效果就达到了。

ibuprofen

原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表 5 T- x" ~# b' }% Z
# N' \5 C" W  R, q) E) }

" y* \1 u8 m* D亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢

. S6 A9 U1 ?9 W. ~  [3 K去年办的，呵呵，现在怀孕了，停卡了

牛妈妈

原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表 ! C6 n8 x6 k, T, g* B0 O
健身场所的名称：银座纬七路店
+ |  W+ K+ Z* O. Z地址：经三纬七* ~1 J! N/ K( N$ k  G$ {
交通情况：开车单行线比较多，坐公交经四路上多，好象也想走一段
0 k+ H* f' S3 r. w消费情况：办卡的价位，可以是年卡开业特惠1200元，现在没有了  L( P. u) W3 Z
我的推荐理由：实惠啦 器械、游泳、 ...

) N7 b3 q/ P; E& O6 a
  x: L+ a& @3 ~2 ~4 V# t
亲   说的也是经四纬九那个店吧 : {% I; f+ I( O# x! h( A) B* l5 ?

) v& d7 ~$ A. n, ~9 H9 S: {现在办卡好像是年卡1800多了

保暖衣

健身场所的名称：银座健身俱乐部 p- e' o( T6 A8 j地址：经四纬九路海右重华 $ T3 u; [/ m0 h a1 ]0 P交通情况：103，119？& v6 w1 w" r! e* ]% p- N 消费情况：年卡1199元（俺办的缤纷五州店的年卡，那边没开业，所以在其它银座健身连锁都可以使用）, _6 v- x R0 [7 \ 我的推荐理由：可以游泳，下午两点到4点去游泳池没几个人，太爽了！！哈哈。。

壮轩妈

健身场所的名称：曲姿减肥中心 ' `8 |- v/ Y" N( E2 Q k地址：济南有很多连锁店可就近 7 J# ?1 x* Z/ z+ Q- v0 u交通情况：各个连锁店交通都很方便 & `' ~6 o; w- A& Q% u9 Q消费情况：魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧，不知现在有没有优惠。（俺办的是终身卡）还有很多配合减肥的项目，例如靶向塑身，SD火焰塑身等% k1 B# @3 e. T3 L. ]# `; F$ V 我的推荐理由：想在短时间减下来的MM可以考虑一下，只要忍住不吃主食，含糖含淀粉类的食物，一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食，是会饿的头晕眼花的，魔磁是针灸改良后的，只要有毅力是很有效的哦！（俺不是托，是身边真的很多减下来的，当然也有饮食配合不好减的少的）

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似乎那个五中旁边的五羊很不错0 Y3 ~5 w' r% E, }4 Y, V- R1 M 可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

薇薇丹

健身场所的名称：金芙蓉健身 5 {) a3 N' h0 Q8 B1 W$ c7 U地址：八一立交桥南/ w, W5 s; b4 |6 X v }' t 交通情况：4路，35路，36路，88路。。。好多车都到呢- d- {% ?+ q+ g: |! h 消费情况：年卡两千，会员可以带朋友去体验! B6 T, \1 [+ Z) W/ p/ E }/ Q( i 我的推荐理由：交通便利，价位适中，环境优雅

小老鼠的牛妈妈

健身场所的名称：金芙蓉健身 ' A: @0 ?. F3 i( E N: D) j地址：翡翠郡店6 P7 M9 J; f7 G/ E 交通情况：到交通医院的车都到- o" I c/ h+ d( M 消费情况：年卡1100,两年卡1600，会员可以带朋友去体验0 H% A$ T: `% ^, w& ~ 我的推荐理由：& q1 \! b2 G: ]4 P 1交通便利，# g: i3 ?9 Y4 s" u 2价位超便宜，硬件还超好不容易1 ~7 y, W S: ^* b 3 独立的院子有免费车位,; j- U i' u4 t8 X) z2 O 4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好1 P: I9 I; e4 v5 W 5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,