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布布妈团长编号:mw10016

白银长老

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发表于 2010-7-26 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身5 H2 Q% ~' y% l; o5 w # a; {" j; L, Z6 [7 ?* j) e大家都知道那些健身场所/ g3 L. J! s W 有哪些项目对减肥非常有效? $ }* a. d8 D* i5 R4 \. c有哪些教练或者按摩师效果非常有效? # ?7 K& Y- N2 k r: R: J/ k8 U& l这个健身场所里都有哪些特色?' M' x' \! \& c0 S8 J& I3 ?2 { 办卡有什么优惠活动么?是不是可以几个店通用呢? $ R5 w8 v3 V3 K' x4 u/ [# j' q5 u- [7 n& B6 T1 @ 知道的都来摆一摆吧; l' ~. Z8 q c9 K( p 跟帖形式:7 t9 p4 m' N: I( ]- Y) \ 健身场所的名称:如黑骏马花园店 (莎莎、曲美也算吧)等9 G( o! E/ |' m+ T, E7 @ 地址:+ ^) v- S* p. ]/ A1 @; R- v4 r, C" D1 _ 交通情况:可以写一下你知道的公交站点 1 r( u, g1 y1 t' `4 Q消费情况:办卡的价位,可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次1 `% ]. O; d. ^. D0 d 我的推荐理由:实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的 . x* ~5 L8 K) s* l& L4 _) [都来说说吧+ d6 e, G% f; g U K: @! e" @7 f/ \9 |: D; Z截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

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健身场所的名称:黑骏马! t' J* M* N4 K M' r2 @ 地址:山大南路店 ) ]/ c& O* l l1 _3 F& u2 J" N' X3 R交通情况:现在修路,不好走,以前是通18路,75路,到山师下来走一段就可以了。) V+ M) p/ w: W' Q& M2 n 消费情况:俺跟的团,很合适 ' \ r/ C- a/ G半年卡270元 * S+ P7 X) y( e; O6 O5 s" X* v2 g我的推荐理由:超实惠。(个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所) 0 r0 ]$ f8 \+ V s+ G1 Z教练没法推荐,因为感觉教练水平都一般。8 y0 {; k+ q/ F; j+ \) _9 ~7 Q: Q3 r 没什么特殊的。 : j7 ^4 ?, d; ?3 L H, ?7 z2 D+ z遇到哪个教练就上哪个教练的课。 " m- A* T, R( y; _- Y1 c: o% X# M3 [一场下来大汗淋漓的效果就达到了。
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卡妈or卡奴

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原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表 ! x3 }/ d8 v/ H- |

! t# o/ i5 D# b- \" C5 _+ M" G* ?8 K' {% K$ y; L4 n( k' x8 c  I7 S* f: a
亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢

+ P0 o& R: P. K" _* b4 P9 `6 o去年办的,呵呵,现在怀孕了,停卡了

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原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表 " ~3 ]) X6 c# q; n. }. V
健身场所的名称:银座纬七路店
+ c4 O4 ^3 M3 w" d; X! H& |地址:经三纬七
' A6 t1 o" F$ q/ C' E# z- J9 r交通情况:开车单行线比较多,坐公交经四路上多,好象也想走一段* g8 g( l5 U2 R& L' g
消费情况:办卡的价位,可以是年卡开业特惠1200元,现在没有了7 W% I1 O* z  Z' K1 s- }
我的推荐理由:实惠啦 器械、游泳、 ...
$ q, F- ]8 H* n: Q2 d

$ x  }- h: U. X+ C5 u/ Y8 j2 T亲   说的也是经四纬九那个店吧
0 W7 l" [2 L8 q4 h
8 i* r' f  u5 H' K1 }4 ^3 {7 B现在办卡好像是年卡1800多了
冬阳漠漠

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健身场所的名称:银座健身俱乐部/ b* ^3 Y+ C6 I4 b5 w* } 地址:经四纬九路海右重华 : x6 ?3 K% q1 o# U% v; l3 T- f5 R+ ?' M交通情况:103,119? ( R% @0 i, {4 F+ V! o消费情况:年卡1199元(俺办的缤纷五州店的年卡,那边没开业,所以在其它银座健身连锁都可以使用)' A5 {" G4 m7 V# a 我的推荐理由:可以游泳,下午两点到4点去游泳池没几个人,太爽了!!哈哈。。
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健身场所的名称:曲姿减肥中心: C- t+ W" b6 [ d' [* ~* F3 y) K5 P& R 地址:济南有很多连锁店可就近 9 H9 v$ J4 i1 ?! D! N4 x# l; E交通情况:各个连锁店交通都很方便 0 ]/ K! ?1 }5 B: s+ t; b消费情况:魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧,不知现在有没有优惠。(俺办的是终身卡)还有很多配合减肥的项目,例如靶向塑身,SD火焰塑身等: _+ `6 a9 `5 g* A! s! x6 H; r1 w0 ? 我的推荐理由:想在短时间减下来的MM可以考虑一下,只要忍住不吃主食,含糖含淀粉类的食物,一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食,是会饿的头晕眼花的,魔磁是针灸改良后的,只要有毅力是很有效的哦!(俺不是托,是身边真的很多减下来的,当然也有饮食配合不好减的少的)
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似乎那个五中旁边的五羊很不错, b2 C. H f, i 可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

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健身场所的名称:金芙蓉健身 4 m# o+ }3 Y- s: [) {地址:八一立交桥南; D1 I2 p# V' H/ u 交通情况:4路,35路,36路,88路。。。好多车都到呢7 |3 t2 g! k: R4 S+ Z( p 消费情况:年卡两千,会员可以带朋友去体验, N8 x& f5 w9 }8 K" L5 m 我的推荐理由:交通便利,价位适中,环境优雅
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健身场所的名称:金芙蓉健身 + t1 u' k& n2 |0 w地址:翡翠郡店$ e# ~) T W$ u o 交通情况:到交通医院的车都到# q0 E! q+ e& C1 C0 i3 ~- M 消费情况:年卡1100,两年卡1600,会员可以带朋友去体验: P# L! N0 y7 a& x$ n 我的推荐理由:( z }5 [1 g7 J/ F | 1交通便利, s0 J$ G; n; b 2价位超便宜,硬件还超好不容易 ( p" p9 m4 L6 F; r* O" W3 独立的院子有免费车位,9 a8 P" O) q' k4 B. W 4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好 $ N7 G5 S5 _0 e3 q, j: p0 N+ f5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,
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