苹果牛奶减肥法成果汇报，两天减掉三斤肉肉 - 谈天说地 - 济南妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：济南妈妈网 » 谈天说地 » 苹果牛奶减肥法成果汇报，两天减掉三斤肉肉

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 52 \| 浏览: 4922 \|正序浏览 \| 字体: tT [减肥瘦身] 苹果牛奶减肥法成果汇报，两天减掉三斤肉肉 [复制链接]

果果妈妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 24777
宝宝生日: 2008-02-18
帖子: 4674

1^#

发表于 2012-2-22 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

话说饿坚持了两天的减肥方法
算成功结束了，
两天下来共剪掉三斤肉肉
减掉的肉肉主要是要上的
最直接的结果还有就是我的胃口小了
吃一点东西就不感到饿了
不过建议胃不好的姐妹不要尝试
自己还是比较满意的，
以后还是坚持节食加运动
有了第一次以后就有数了。

想减肥的姐妹们我们一起加油哦

已有 1 人评分	妈豆	收起理由
和敬公主	+ 10	话题不错，首页推荐！

总评分: 妈豆 + 10 查看全部评分

回复引用

心如止水

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

妈豆: 481
宝宝生日
帖子: 62

53^#

发表于 2012-4-19 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复丰睿妈的帖子

俺也想从明天开始试试，俺主要是肚子上的肉肉多。

回复引用

果果妈妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 24777
宝宝生日: 2008-02-18
帖子: 4674

52^#

发表于 2012-4-17 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝贝敏敏发表于 2012-4-17 15:50
听着能减下来好兴奋啊，可惜怕自己坚持不下来，俺饿了就觉得好难受。

恩，如果肠胃不是很好的话，是不适合用这种方法的

回复引用

果果妈妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 24777
宝宝生日: 2008-02-18
帖子: 4674

51^#

发表于 2012-4-17 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

violetrose 发表于 2012-4-17 11:05
回复 sdyaan 的帖子

亲，现在还在坚持吗？一共减了多少了？

我现在上班每天都很忙，就没有在那样做，但是减掉的也没反弹上来，现在116，上班了经常外出，走路也多了，饭量没有增加，就保持下来了，我想如果在用这种方法还会更瘦的

回复引用

David

Rank: 20

妈豆: 17112
宝宝生日: 2010-11-24
帖子: 4942

50^#

发表于 2012-4-17 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

听着能减下来好兴奋啊，可惜怕自己坚持不下来，俺饿了就觉得好难受。

回复引用

Rank: 15

妈豆: 4380
宝宝生日: 2009-11-21
帖子: 530

49^#

发表于 2012-4-17 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sdyaan 的帖子

亲，现在还在坚持吗？一共减了多少了？

回复引用

乐乐

Rank: 18

妈豆: 12445
宝宝生日: 2008-01-11
帖子: 1594

48^#

发表于 2012-3-1 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，真行啊

回复引用

果果妈妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 24777
宝宝生日: 2008-02-18
帖子: 4674

47^#

发表于 2012-3-1 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 violetrose 的帖子

见了五六斤，感觉效果还比较满意，但是胃不是很好的人最好不要尝试，因为要忍受饥饿

回复引用

Rank: 15

妈豆: 4380
宝宝生日: 2009-11-21
帖子: 530

46^#

发表于 2012-2-29 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sdyaan 的帖子

你两个轮回下来减了多少啊？

回复引用

Rank: 15

妈豆: 4380
宝宝生日: 2009-11-21
帖子: 530

45^#

发表于 2012-2-29 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sdyaan 的帖子

嗯，我是运动的太少了。
佩服，13层楼一天来回几次。

回复引用

果果妈妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 24777
宝宝生日: 2008-02-18
帖子: 4674

44^#

发表于 2012-2-29 12:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 violetrose 的帖子

还是饿的不够啊，摄入的能量要小于小号的能量，才会减掉脂肪，光节食还不够，还要加运动。我这周有进行了第二轮的苹果牛奶减肥法，到了117斤，我感觉这个方法最明显的效果是让我的胃口变小了，而且有了减肥的决心。每天晚上适当的做些运动，平时能走路就走路，我公司在13楼，正好电梯坏了一步，我就走着上去，有时候一天爬两三次呢。呵呵

回复引用

Rank: 15

妈豆: 4380
宝宝生日: 2009-11-21
帖子: 530

43^#

发表于 2012-2-29 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我晚上只喝粥吃菜，但还是只长不减呢？

回复引用

blm

Rank: 17

妈豆: 8643
宝宝生日: 2008-08-12
帖子: 1331

42^#

发表于 2012-2-23 22:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

回复引用

童妈

Rank: 15

妈豆: 3011
宝宝生日: 2005-11-28
帖子: 481

41^#

发表于 2012-2-23 21:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一起加油~

回复引用

吉儿娃娃团长编号：MW10022

Rank: 21

妈豆: 79874
宝宝生日: null
帖子: 15983

40^#

发表于 2012-2-23 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也试试

回复引用

Rank: 19

妈豆: 9093
宝宝生日: null
帖子: 1326

39^#

发表于 2012-2-23 20:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在苹果贵啊-----

回复引用

Rank: 17

妈豆: 9323
宝宝生日: 2009-08-21
帖子: 1279

38^#

发表于 2012-2-23 17:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺也试试

回复引用

钰钰

Rank: 16

妈豆: 5357
宝宝生日: 2006-11-05
帖子: 713

37^#

发表于 2012-2-23 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sdyaan 的帖子

好吧，那就让他暂时这样吧！不过跟他一块出去，真是挺别扭的！时髦款式的衣服都没他的号了！

回复引用

果果妈妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 24777
宝宝生日: 2008-02-18
帖子: 4674

36^#

发表于 2012-2-23 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 klm1119 的帖子

亲很强啊，我是腰部先搜，我腰围二尺一，大腿和屁股上面的肉肉多

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

苹果牛奶减肥法成果汇报，两天减掉三斤肉肉

快速回复

后面还有2页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013573公安机关备案号：44010602000092Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部