guo-nftdx01

我这个人吧，平生就两大爱好，睡觉、吃饭。用老公的话说，我真是没救了。
怀孕后，觉得更是天天缺觉，困死了！恨不得眼睛都不睁开算了，可是俺还要上班啊！姐妹们有什么好法子可以调节一下吗？有没有好的食疗方法啊》

一一小龙宝

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没有什么好办法，只能是尽量多休息，偶放假的时候就是在家里睡一天！平时吃完饭，就倒了床上睡觉！

生个健康小宝贝

我和你真是一模一样啊，特别爱睡觉，怀孕后更爱睡了，天天早上起床上班真是痛苦的煎熬啊，周末两天我都10多才起床，下午还得睡一觉，晚上8点多就又困了，真是无奈啊，不过虽然睡这么多，但睡眠质量很差，总是做梦，睡醒了都很累，怎么办啊！

宝贝儿一一

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我没有请月嫂，我是回婆婆家做的月子，有人伺候，但是，刚出生的宝宝，醒了就要吃奶的，我那时候是大夏天做月子，我也睡不好，宝宝也睡不踏实，天太热了，一晚上要醒很多回，而且醒了就闹腾很长时间，根本就睡不好，稍微大点了以后，我家闺女又让抱着睡，哎，晚上只要一醒了，再睡就得起来抱着，来回的走着，才能睡着，那时候我都觉得睡个觉都是一种奢侈啊！

果果有刺

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薏米红枣粥。好像说孕妇不能吃薏米呢。

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宝贝儿一一 发表于 2012-3-12 14:46
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哎 现在我闺女都1岁7个月了 我还整天想睡觉呢 没办法啊 整天自己看孩子 累 ...

亲爱的，你月子的时候请月嫂了吗？那现在在家不上班吗？

guo-nftdx01

宝贝儿一一 发表于 2012-3-12 14:46
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哎 现在我闺女都1岁7个月了 我还整天想睡觉呢 没办法啊 整天自己看孩子 累 ...

是啊，我同事都说，我上一天班比我在家看一天孩子轻松多了，我这上一天班都觉得受不了呢

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春芽正茂茂 发表于 2012-3-11 14:53
饮食清淡一点吧，我觉得吃的食物热量多了，就会特别容易想睡觉

我是肉食主义者，唉，就是吃不够肉，感觉就跟上辈子属兔子的似的

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春江暖鸭 发表于 2012-3-11 14:57
多吃山药，可以养肝呢

山药味道也不错的，很清爽

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宝贝儿一一 发表于 2012-3-11 18:16
呵呵 我那时候也爱睡觉

这种情况得延续到什么时候 啊？

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qiu贝儿 发表于 2012-3-11 14:55
核桃佛手汤   我同事推荐给我的：

核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮10分钟，冷 ...

谢谢亲爱的，方法还挺生活的，去试试

guo-nftdx01

ami_jinan 发表于 2012-3-11 20:39
本来是夜猫子的我，怀孕之后也称了瞌睡虫，最多一天睡3次。。。。吃完早饭就困的不行，然后 午饭后 又困的 ...

呵呵，真的是一天大部分时间在睡觉哦~亲爱的，你不上班在家养胎吗？

ami_jinan

本来是夜猫子的我，怀孕之后也称了瞌睡虫，最多一天睡3次。。。。吃完早饭就困的不行，然后 午饭后 又困的不行。晚上也10点就睡了。。。。

宝贝儿一一

呵呵 我那时候也爱睡觉

春江暖鸭

guo-nftdx01 发表于 2012-3-11 14:51
我这个人吧，平生就两大爱好，睡觉、吃饭。用老公的话说，我真是没救了。
怀孕后，觉得更是天天缺觉，困死 ...

多吃山药，可以养肝呢

娇娇东南山

guo-nftdx01 发表于 2012-3-11 14:51
我这个人吧，平生就两大爱好，睡觉、吃饭。用老公的话说，我真是没救了。
怀孕后，觉得更是天天缺觉，困死 ...

薏米红枣粥，还能美容呢，效果不错