晴格格！

          生儿育女是姐妹们一生中最重要的大事儿了，然而有90%的女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程的同时，也出现头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出，彻底根除月子病。


     ☆发汗的必要性☆    


     产妇在满月时要进行发汗，这是有科学根据的，因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程，筋骨表里大开，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，而且产妇在整个月子活动量很小，大多数人不敢洗头、洗澡，使一些新陈代谢物附在皮肤表面。

     月子期间到家里探访的人比较多，产妇很容易受细菌或病毒的侵入，不经意就可能受了凉，风寒暑湿等外邪便会侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，风寒被包入体内，难以排出，形成了产后风的诸类病症，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症。很多人只注重怀孕期间的营养、运动，生孩子时选择正规的医院，孩子出生请一位专业月嫂，觉得这样就足够了，而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项，那就是满月时产妇的排毒（就是我们通常所说的满月发汗）。

     这样看来月子发汗还是挺有必要的，而且最近在论坛里面也看到了好多妈妈咨询发汗的相关事宜~~大家都不要吝啬，来分享一下自己的发汗经验吧！


    ☆分享格式☆


     发汗方法：*****（在家里发汗还是去月子中心，哪种模式发汗）
     发汗中心地址：******
     价格：*****
     补充：*****（心得神马的~）




    ☆相关链接☆

     产后发汗问题大汇总！点点滴滴关爱自己，经历过的姐妹也来分享下自己的发汗经历吧！
     http://www.jnmama.com/thread-779324-1-1.html
     更新早安月子的联系方式！早安月子中心发汗回来汇报，真是"伤痕累累"呀！
     http://www.jnmama.com/thread-938999-1-1.html
     说说我的发汗经历(建议姐妹们发汗还是找正规机构，不要白搭功夫跟前)
     http://www.jnmama.com/thread-890193-1-1.html
     看了小编的发汗征集，我再总结下发汗的几个经验吧！希望可以帮助到大家
     http://www.jnmama.com/thread-942924-1-1.html

米乐米乐米乐

     发汗方法：桑拿屋  经络按摩
     发汗中心地址：省妇幼南邻的婴贝儿
     价格：六七百
     补充：订的全套的，按摩确实很舒服，但是时间太长，涨奶孩子也饿的上，汗蒸洗澡都很仔细，按摩师一个劲的游说我让我订后续的套餐当时及后来打电话还吓唬我说乳房得通乳
，不然很严重，后来不放心，既然这么严重还是去医院吧，结果大夫说都挺正常的，还让赶紧回家看孩子去。不过，做完月子去那里单独洗澡加汗蒸就可以了，按摩看个人需要吧。

挑剔。

发汗方式：满月的时候 是 熏蒸仓     
地址 ：山大路203号艺高学苑9F美丽妈妈产后恢复中心
价格：980 一次   
补充： 42天的时候是 太空舱   随后的两次  中医湿蒸   韩式汗蒸  都有做过    效果特别好  过程超级享受的   

娃娃他妈001

发汗方法：中药汗蒸
地址：洪楼南路鑫达时代城A座五楼整层恒君贝儿
价格：100多
补充：还给送了气血调理环境和服务真心挺好，我也去过别的地方这边的工作人员听专业的，呵呵我老公和我一起去的，还给宝爸上了上育儿课，以后准备去那边做产后瑜伽呢

西红柿姆妈

据说桑拿好，只是当时在娘家，没来得及，老妈就弄了好大一盆水，让我泡澡，没想到差点虚脱，好一身热汗，泡完后很舒服，肩膀不疼了，腰也好受了，胳膊肘也不疼了~

$单行线$

我是在洪楼南路上的恒君贝儿发的汗，环境真是没的说，服务挺到位的，关键是还赠送了气血调理和泥灸呢，花了199

小轩

Betsyaa 发表于 2014-2-21 16:38
回复 小轩@jn 的帖子

宝妈，我也想去早安，之后效果怎么样啊

我觉得还行

Betsyaa

回复 小轩@jn 的帖子

宝妈，我也想去早安，之后效果怎么样啊

小轩

   发汗方法：早安月子中心发汗（在家里发汗还是去月子中心，哪种模式发汗）
     发汗中心地址：国华经典5号楼2单元2701
     价格：600
     补充：出汗了，过程不是很累，建议穿宽松一点的衣服，好脱好穿。（心得神马的~）

我VS小灰兔

发汗方法月子中心中药发汗吧
发汗地址历山路婴贝儿里面那个产后恢复中心
价格298最便宜的  
补充 图方便，孩子去洗澡我去发汗两不误，比起别家服务一般，全靠婴贝儿的名号，发汗时好几个小时奶水涨死了。还不能中途出去喂奶，回来好几天出虚汗还是有效果的，效果就是老出汗，他们说正常，还留了电话跟踪回访让办卡，没办！给我汗蒸那美女皮肤还不如我呢，，，，办啥 (来自手机端的回复)

不会汪汪的好好

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不会汪汪的好好

太实用了

不会汪汪的好好

收着

不会汪汪的好好

学习贴

小虫走开

回复 给娃起名叫兜兜 的帖子
回复 小虫走开 的帖子

在家怎么蒸啊，还给按摩什么的吗

亲爱的，发汗公司拿着设备上门服务！我发的这个档次没有按摩。

小虫走开

回复 胖优妈妈 的帖子
发汗方法:韩式汗蒸
发汗中心地址:福座月子中心
价格:590元
补充:满月的当天去的，硬件是没得说，独立的汗蒸 ...

亲爱的，你太爽了，还有按摩，还有面部补水啊？？俺的没有！！

小虫走开

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太震惊了~~

是呀！这一次就把我这一年的汗都出了！

给娃起名叫兜兜

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在家怎么蒸啊，还给按摩什么的吗

咖啡王子9号

好像有汗蒸房啊 那里面好一些