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, p( D. s! `) e0 {为了方便让喜欢旅游的朋友到三亚游玩的时候更加方便，“自游人”实用指南，隆重向各位推出。不' k8 ~3 K' M# i: z1 ]

2 [+ k$ A; c# b  m愿意报团的，只想自己和朋友，或家人一起游玩的参考参考！1 L  Q4 x7 e2 Q  k
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. F3 P! O8 s3 R三亚这座美丽的旅游城市--是个令人留念往返的地方，阳光海南，浪漫三亚，为了方便驴友们到三亚* [0 t! y; l% _

" [, [# z. G. |7 x2 J旅游，三亚之行后总结了一些实用经验，希望对驴友们出行有帮助。, p/ \- B% L9 R' R
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三亚旅游吃海鲜基本成了大多数游客比做的一件事，说到吃海鲜，就不得不提三亚海鲜加工是怎么一
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回事了，以前的认知是吃海鲜直接找个海鲜店就好了，点菜上菜开吃，当然这种模式三亚这边肯定也6 H7 L+ F1 Y1 j2 s
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是有的，不过大多数人都是自己去市场买回海鲜然后去海鲜加工店加工，这就三亚海鲜加工，说到买
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$ \+ s( Y5 u9 d* m, j) ^* S6 d海鲜三亚这边比较有名气当属第一市场了，市内乘坐2路、4路、7路、8路、10路公交车，在“第一市
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场站”下车，第一市场紧靠着解放路，是三亚的主商业街道，由农贸市场和外围的水果市场组成。+ D/ |" C7 x: `
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三亚旅游吃海鲜，已经成为很多游客朋友的不二选择，三亚除了看大海、沙滩、美景之外，当然少不3 G- u8 P! k5 P) r
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了当地的美食，说到三亚美食就一定要去品尝三亚地道的海鲜大餐，所以去三亚旅游三亚海鲜是必须  r' G$ Z) ~4 _3 l! p2 H
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要吃的，三亚的海鲜正宗、鲜活、生猛是出了名的，那么，在哪可吃到原汁原味的地道海鲜呢？
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- c3 T. r( H% R. Q　三亚毗邻世界著名的北部湾渔场和南海渔场，也是我国所有沿海的渔场中唯一没有被污染的渔场，: f- R8 i+ {5 R, k, y$ y
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因此到三亚一定要吃海鲜。鲍鱼、海参、海胆是三亚的海中三珍，营养价值极高，在当地被视为珍品. U  N4 r* P: J) g5 _4 x3 W: q9 y7 m' a

- O; F  Q2 f$ Q( @0 ]- x，青蟹、血蚶、蚝和龙虾等也都是不可多得的美味。据说，当地的鱼虾、螃蟹要比贝类和螺类好吃。. D' t+ u' i! H% M4 v7 m& M+ N0 u

. B# u2 {5 b/ M" x鱼类很难尽尝，清蒸石斑鱼、鲡鱼肉嫩味鲜，一定要尝尝，各种虾如基围虾、对虾、龙虾，各种贝类1 w* }3 k% m" a$ `
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如鲍鱼、扇贝、鸡腿螺、剪刀贝等也是必食之物。在海边观海景，吃海鲜，即捞即煮即吃，别有一番
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风味，体会什么才是真正的原汁原味。
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) s% X6 \5 \, \- A+ `3 H9 ^　　大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有
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1 K9 s& S# s# t, V( B5 a。特别是在亚龙湾，实际的价钱和名片上的绝对不一样，而且是强买强卖，您说看一看的东西，他会
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2 N( {# g- d- O3 A. z# x0 \: b捞出来直接给摔死，到时您想不要都难了。以下是小编为您推荐几个在三亚吃海鲜能吃上原汁原味海" ?9 w# e/ _4 N
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鲜，价格又比较实惠的地方。
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! F( p$ W3 i9 ?* A- u　　三姐海鲜加工店* h9 Q8 j( m  b. g* x1 j. W
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　　三姐老板很是热情，带客人去买菜，还帮助推荐哪个好吃，买多少就差不多了，不象别人什么都
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; h) q' i5 ?6 I! f4 ^. r说好，最好每样东西都买个4—5斤。三姐的厨师做得挺不错的，而且三姐的环境比春园里面的大排档
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1 {$ F, {, M- v0 V要好，用的是高压炉，菜也舍得下料。
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　　建议：在第一市场买海鲜或者直接在旺春源专卖场买，价格会便宜不少。每当傍晚时分，到这里
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来品尝海鲜的人非常多，这里可以品尝到物廉价美的本地产的新鲜原味海鲜，故此一直都吸引着众多! L0 x+ U0 L3 o# T
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的游人。# `, {- M( B+ {
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　　三姐海鲜是当地老字号餐饮店，海鲜价格有着独特的加工方法，大家都是为吃原汁原味的味道而
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5 a* w# q' S3 u, ~( ?+ J! b- i; t来的吧。价格是明码标价的，所以不必担心挨宰。/ H& g: s" \8 x! S9 ]3 X

. I- z* \5 h# M1 h$ ]; P) B    地址：河西路第一市场新民街118号 三姐电话：155 9575 6696; v: l, q7 S8 b$ T* g

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　　春园海鲜广场6 I- s) t. k  W6 D( `
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　　是一个50多个排挡摊位的大棚，在众多的摊位中挑选一家为你加工，有些排号摊位是非常糟糕的
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（犯不着用你在三亚就几次宝贵的吃海鲜机会证明哪个摊位比较好），网上推荐、口碑好排号;6排5
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( s% ?9 w7 u' n6 y/ O4 S6 D. |0 h号、就像其它网友说的那样，这排号的老板很诚实，是老板带我们进去里面的海鲜市场选买海鲜和蔬0 c$ I' U9 u% v( E" x0 C
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菜的，那里海鲜有明码标价，但是老板娘还可以帮我们还价，虽然一斤只省几元钱，但是我们从心底/ L5 b3 P# v7 H
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里感激她们，看得出她们是真诚的对待我们，不过算下来也差不多省了加工费。我们在那里轮流着吃; q' E( A- G+ U. G; t% P
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了4天，每次都叫老板带我们去买海鲜，因为她们选的海鲜很好，鱼肉很鲜嫩，蟹黄很多，野菜也/ [9 F# B6 g2 X2 [& f: c9 k
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: e# Z# B7 j: B2 L4 m* u　　食用方式火锅、蒸、炒，只是收取相应的加工费（炒、蒸加工费5元每斤，火锅20元锅底，加工
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% t. l- E( J0 U& N1 e9 W$ G费3元每斤），是比较经济实惠的一种吃法。除了海鲜，还可以品尝到好多海南的特色小吃，如海南0 V6 W& o+ |, @$ F" @, C

$ q, p( o! O, v粉、糯米糕、椰子饭、山兰酒等各种地方小吃，以及各种鲜榨果汁等，其中以鲜榨的木瓜汁跟椰子汁
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最为诱人。! T6 H7 Y0 h* t. h
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　　参考价格：石斑鱼50元斤，苏眉鱼40元/斤，野生虾50元/斤，叮当螺6元/斤，芒果螺12元/斤，
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, O5 E  g3 S4 w6 t7 |! N3 B9 o; y濑尿虾9元/斤。
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　　交通：位于三亚市河西路北头，三亚城市乐园正门右手面直走约300米即到。从市内乘出租车5元
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8 c' Y0 B8 ]1 c" T* X可以抵达，公交车可乘7路直达此处。住大东海可乘2路到明珠广场下车，从明珠广场的正门直接穿过
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% {) `, E/ T$ O1 r# {广场的后门，斜对面约20米便是春园海鲜广场，不要打车直接到春园不然司机会带到假春园。
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: f- n3 c# l5 e5 K5 U三亚海鲜加工主要吃法：
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海鲜主要的吃法：火锅、白灼、清蒸、爆炒、椒盐、红烧、烧汤。比较具体的分类如下： 0 ^# o* f# G0 z5 v# H
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1、白灼：比较适用于虾类，还有就是螺类和贝类； + H1 V! z, g8 g2 k3 m- w

1 Y4 \0 T$ }' B# t4 Q) I- G8 q3 K, c# F2、爆炒：这个一般比较适用于贝类和螺类，例如：芒果螺，小白螺，青口螺，圣子螺。
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3、红烧：不说都知道了吧---鱼，常吃的海鱼品种有：白鲳鱼、红鱼。 4 j+ N+ `$ K# k5 M. n) f. ?- h1 B. m0 |; Z
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4、火锅：基本上适合于全部海鲜：
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" {( t7 [; `) P/ E# ~; r8 A% E3 V5、清蒸：常用的品种就是海鱼，例如：石斑鱼，苏梅鱼、青衣鱼；其它一些贝类和螺类也设和与清! K' ^8 T* c$ \. B% _9 ^5 i
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蒸，例如：带子、鲍鱼，扇贝，螃蟹。
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6、椒盐：相对来说，一般都是用虾来做椒盐，虾的主要品种有：基围虾、野生虾，濑尿虾。
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3 h- U; `- R, d# t3 Z7、烧汤 ：感觉他们一般的都会加以豆腐一起烧，例如：老虎鱼豆腐汤、海甘草鲜鱼汤。- D! z" U  |! b6 \# H
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如何吃海鲜更安全？
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2 r8 |1 O* _3 n0 f1、海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫
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: u% ~+ W8 h& ]% C$ W# u: s8 X功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。美国研究人员发现，将牡蛎等先放在冰上，再浇上
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一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。0 ?1 g! Q- T% v% o& y9 {! Z

: i$ T0 z/ w' b: [( C, s2、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。尿酸过多便会沉积
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+ f9 P% H* D* ?& @* O在关节和软组织中，进而引起关节和组织发。. A5 W1 h$ h+ ?. {8 w% {

8 I9 C' g, R9 O, y& f, I, @9 z3、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海鱼、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中
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形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。% L8 e3 n- J7 [6 m, {* s9 D/ E. \
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4、海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含有丰富蛋白质和钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的水果同吃
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，会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质。
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. S) s% C% P. n1 u含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
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% m) p/ z' t  `  O! {5、虾类忌与维生素C同食。美国科学家发现，食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能
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够致人死，因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。3 f' R# l% W% y4 e/ [

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: v. V% g1 M9 K2 \; u7 L游玩建议:7 Q" C3 h6 Z2 r8 G

! j2 l  ]0 e3 c    三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去亚龙湾和蜈支洲岛足矣，
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. U7 P% c+ ^6 Q; I和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。　1、亚龙湾的沙滩与酒3 P$ a& J1 D( A* H$ w
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店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是  J: ^% ~6 G4 Y  A# U2 l

$ G8 F+ C, V' q+ e哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳——舒服。看到吊床
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: s8 N: P, T7 E1 p% X. C7 V就玩一下吧，很不错的。
1 j  u6 s8 v0 x# D* T* }) [3 A　　如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过  c% G$ r) p+ `8 S0 U7 v

$ ?/ e0 m! L0 o. t  x0 W万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。
* {  e7 [; o! R& L1 A　  去蜈支洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈支洲岛风景确实不错，可是也要感谢冯导的2 L: X- h1 z% p4 v  T' K. o
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私人定制，让他也同着狠狠的火了一把。蜈支洲岛海水清，沙滩白，蜈支洲岛最美的景色就在情人桥4 c2 B1 A$ {9 U0 h: j4 [

  u& R* r1 T; x9 j- q4 l. V6 n，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大, Q$ B1 w, Q6 @( x9 J
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海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。 5 I9 j; m2 s/ p; B* A1 w
　　蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，不过有中耳炎的同胞最好不要玩这个项目。水前教+ G) ?# ?* s7 F! v; j7 `

- l$ J7 v! @# e: P- I. F练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来
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6 p- u% o$ Q! a! I) [6 H控制的。
8 W% k- m. k4 O5 k）
- b2 [, ]4 ?% w　　可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰* ]/ O: B# W7 H9 Z9 ^

. f" d( h  W3 I2 Y, F梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景
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地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡1 D1 s0 _( X) N( k# s2 m% h
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、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。 / L: F& U! X/ i, m# Q9 \, P) V4 W
　  想进一步深入了解三亚渔民的生活的朋友可以选择出海，感受渔民的生活，别有一番情趣。具体
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% w3 T5 h- P, Z  v3 L的事宜可以向当地渔咨询。其它的**项目在此就不做推荐了，内容很多，自己去打听吧。 # @" p: K3 {8 [6 b

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