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2 }) a! Q: X; X$ m# e5 N  k: F6 n为了方便让喜欢旅游的朋友到三亚游玩的时候更加方便，“自游人”实用指南，隆重向各位推出。不
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愿意报团的，只想自己和朋友，或家人一起游玩的参考参考！
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三亚这座美丽的旅游城市--是个令人留念往返的地方，阳光海南，浪漫三亚，为了方便驴友们到三亚
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旅游，三亚之行后总结了一些实用经验，希望对驴友们出行有帮助。) u3 x, Q! s; R

8 U$ \2 y3 H$ n! G! d4 B" G7 b. _6 a, x三亚旅游吃海鲜基本成了大多数游客比做的一件事，说到吃海鲜，就不得不提三亚海鲜加工是怎么一" `9 e6 i; Y+ S; O( n4 R4 O

$ U7 \0 E7 n# g# q) ~8 V4 ], W回事了，以前的认知是吃海鲜直接找个海鲜店就好了，点菜上菜开吃，当然这种模式三亚这边肯定也
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5 L+ A" k  c1 l1 \! l& A0 Y是有的，不过大多数人都是自己去市场买回海鲜然后去海鲜加工店加工，这就三亚海鲜加工，说到买
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  g# g" Q- \1 y5 Q0 ~( n海鲜三亚这边比较有名气当属第一市场了，市内乘坐2路、4路、7路、8路、10路公交车，在“第一市
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3 n, s9 G& d$ @6 p# X& j场站”下车，第一市场紧靠着解放路，是三亚的主商业街道，由农贸市场和外围的水果市场组成。
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三亚旅游吃海鲜，已经成为很多游客朋友的不二选择，三亚除了看大海、沙滩、美景之外，当然少不, L1 |# d. s' g, n7 [

) G. }. R# o1 e4 @了当地的美食，说到三亚美食就一定要去品尝三亚地道的海鲜大餐，所以去三亚旅游三亚海鲜是必须
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- s  b9 k2 }3 j4 _' U. ?3 A6 e要吃的，三亚的海鲜正宗、鲜活、生猛是出了名的，那么，在哪可吃到原汁原味的地道海鲜呢？: [6 ^0 p- H9 b

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8 o* j1 s# ]/ X　三亚毗邻世界著名的北部湾渔场和南海渔场，也是我国所有沿海的渔场中唯一没有被污染的渔场，2 c6 S8 z5 D3 E( b+ p

# ]0 \  K/ ^  ~因此到三亚一定要吃海鲜。鲍鱼、海参、海胆是三亚的海中三珍，营养价值极高，在当地被视为珍品- a9 Q$ |# J1 _3 h
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，青蟹、血蚶、蚝和龙虾等也都是不可多得的美味。据说，当地的鱼虾、螃蟹要比贝类和螺类好吃。/ h1 A1 W4 [8 q. x/ Y

7 o& H" t4 `8 J2 B6 {鱼类很难尽尝，清蒸石斑鱼、鲡鱼肉嫩味鲜，一定要尝尝，各种虾如基围虾、对虾、龙虾，各种贝类2 {! n, }! r/ A' t% O/ ^
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如鲍鱼、扇贝、鸡腿螺、剪刀贝等也是必食之物。在海边观海景，吃海鲜，即捞即煮即吃，别有一番
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( ]. B& \4 j( K3 }- r# Q风味，体会什么才是真正的原汁原味。
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　　大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有# ^* d8 D+ y6 c# `

% f& l5 g7 q9 a$ C3 @5 m。特别是在亚龙湾，实际的价钱和名片上的绝对不一样，而且是强买强卖，您说看一看的东西，他会/ w/ }8 P4 c3 o; R

( S, N- N/ H: v! M& ?7 Q0 t捞出来直接给摔死，到时您想不要都难了。以下是小编为您推荐几个在三亚吃海鲜能吃上原汁原味海, J- }/ u+ X. e( ^( p
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鲜，价格又比较实惠的地方。
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) @  W5 |' X) F7 n　　三姐海鲜加工店: U" _; _1 ~7 `* D# h

0 f7 P6 U0 [, p/ Y: P3 P- t　　三姐老板很是热情，带客人去买菜，还帮助推荐哪个好吃，买多少就差不多了，不象别人什么都
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说好，最好每样东西都买个4—5斤。三姐的厨师做得挺不错的，而且三姐的环境比春园里面的大排档
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要好，用的是高压炉，菜也舍得下料。* T% q  y* D/ V7 B; ]
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　　建议：在第一市场买海鲜或者直接在旺春源专卖场买，价格会便宜不少。每当傍晚时分，到这里
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来品尝海鲜的人非常多，这里可以品尝到物廉价美的本地产的新鲜原味海鲜，故此一直都吸引着众多3 o* h0 h3 u2 t7 W6 y6 c$ J( u" F
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的游人。
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# ]3 [1 X! k( c( B; z# i　　三姐海鲜是当地老字号餐饮店，海鲜价格有着独特的加工方法，大家都是为吃原汁原味的味道而
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( A7 U- r  R4 J" x/ Y$ h& @1 T: M来的吧。价格是明码标价的，所以不必担心挨宰。
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6 c0 S8 i5 `" o6 S9 B    地址：河西路第一市场新民街118号 三姐电话：155 9575 66965 ^) N5 v) m. v! ^3 ^4 C& I5 k8 @

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0 M- V9 S9 x! ~7 w2 K　　春园海鲜广场2 l, R, ]+ i7 a) {( H
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　　是一个50多个排挡摊位的大棚，在众多的摊位中挑选一家为你加工，有些排号摊位是非常糟糕的
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（犯不着用你在三亚就几次宝贵的吃海鲜机会证明哪个摊位比较好），网上推荐、口碑好排号;6排5
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1 m6 Y; S* c& r  v1 }1 s号、就像其它网友说的那样，这排号的老板很诚实，是老板带我们进去里面的海鲜市场选买海鲜和蔬
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菜的，那里海鲜有明码标价，但是老板娘还可以帮我们还价，虽然一斤只省几元钱，但是我们从心底
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里感激她们，看得出她们是真诚的对待我们，不过算下来也差不多省了加工费。我们在那里轮流着吃& d: h( |% v! l/ R
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了4天，每次都叫老板带我们去买海鲜，因为她们选的海鲜很好，鱼肉很鲜嫩，蟹黄很多，野菜也+ t. m: H7 L$ |: s; O- ^
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嫩...
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　　食用方式火锅、蒸、炒，只是收取相应的加工费（炒、蒸加工费5元每斤，火锅20元锅底，加工
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6 e# _$ }$ f. f; h费3元每斤），是比较经济实惠的一种吃法。除了海鲜，还可以品尝到好多海南的特色小吃，如海南- ^% {) \3 F9 D' Q
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粉、糯米糕、椰子饭、山兰酒等各种地方小吃，以及各种鲜榨果汁等，其中以鲜榨的木瓜汁跟椰子汁
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最为诱人。
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　　参考价格：石斑鱼50元斤，苏眉鱼40元/斤，野生虾50元/斤，叮当螺6元/斤，芒果螺12元/斤，
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濑尿虾9元/斤。, K  ^4 K6 o( P" P' E/ j
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　　交通：位于三亚市河西路北头，三亚城市乐园正门右手面直走约300米即到。从市内乘出租车5元
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/ y# ?+ ~; \: Z( d可以抵达，公交车可乘7路直达此处。住大东海可乘2路到明珠广场下车，从明珠广场的正门直接穿过
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" M3 p5 [# V4 R9 G9 g" {广场的后门，斜对面约20米便是春园海鲜广场，不要打车直接到春园不然司机会带到假春园。
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三亚海鲜加工主要吃法：
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海鲜主要的吃法：火锅、白灼、清蒸、爆炒、椒盐、红烧、烧汤。比较具体的分类如下： ' g9 ]+ M2 O: Z, S- I7 `
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1、白灼：比较适用于虾类，还有就是螺类和贝类； $ z) U: C/ U% {/ Z9 d
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2、爆炒：这个一般比较适用于贝类和螺类，例如：芒果螺，小白螺，青口螺，圣子螺。 & o" e5 |* ^7 m! F. M) y. ?

& ?/ n6 `/ x4 Z3、红烧：不说都知道了吧---鱼，常吃的海鱼品种有：白鲳鱼、红鱼。
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4、火锅：基本上适合于全部海鲜：
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/ S$ P$ F0 b% r4 @5、清蒸：常用的品种就是海鱼，例如：石斑鱼，苏梅鱼、青衣鱼；其它一些贝类和螺类也设和与清
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: s, c; c# y4 V1 D+ Z7 k蒸，例如：带子、鲍鱼，扇贝，螃蟹。/ S8 Z/ x$ t& v) E1 c

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5 n0 t+ D' {" B6、椒盐：相对来说，一般都是用虾来做椒盐，虾的主要品种有：基围虾、野生虾，濑尿虾。
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7、烧汤 ：感觉他们一般的都会加以豆腐一起烧，例如：老虎鱼豆腐汤、海甘草鲜鱼汤。3 _: G/ [2 w. V

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+ v% J8 m- B$ }( N* Q" B+ ?: l如何吃海鲜更安全？
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$ i8 r$ w/ }3 R7 H* S1、海鲜生吃先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫) h% p; |4 v% B
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功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。美国研究人员发现，将牡蛎等先放在冰上，再浇上$ M! Y3 }  K1 s* T4 U4 h9 }2 J

6 T. |5 E* H7 @0 [, Y一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。
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2、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。尿酸过多便会沉积% c1 |. a+ l* B/ M3 ~) M; ~

# O3 M) u) e6 B" I$ K. S在关节和软组织中，进而引起关节和组织发。
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' X7 L/ r# E! A! i6 J3、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海鱼、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中
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形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。: K' _( p7 c/ d( h" ]8 W( C

+ |4 R! y( X% Z* d8 T6 ~4、海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含有丰富蛋白质和钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的水果同吃) i' r1 M: Q$ D

' C% w. v( T8 u0 Z! J+ [，会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质。6 ?8 t7 [0 ]5 m+ n! f

1 C9 r' k0 o# k0 |) A含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
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" g* K$ v- A1 g( Q. L5、虾类忌与维生素C同食。美国科学家发现，食用虾类等水生甲壳类动物同时服用大量的维生素C能
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够致人死，因为一种通常被认为对人体无害的砷类在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷。
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: l6 Y$ S: n6 M7 R# l游玩建议:
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! b0 p( G' T: z9 w    三亚只适合自游人，不适合跟团，所有地方的景色相差不大，建议只去亚龙湾和蜈支洲岛足矣，
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和心爱的人，在海边生活一段时间，静静地，那确实是一件很享受的事情。　1、亚龙湾的沙滩与酒
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店都不错，值得一逛。不用买票，沿着沙滩走就能进去了。亚龙湾的海滩就是漂亮。来三亚，你就是
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哪里都不去，每天就呆在这沙滩上，都不会吃亏。游泳、散步、在躺椅上晒太阳——舒服。看到吊床
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就玩一下吧，很不错的。
. {3 U+ r* r) I# |　　如果喜欢步行，建议沿亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回来时，可以穿过
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5 q/ b3 {. o$ N万毫酒店，走大道。这里人很少，那份安静和遐意，就象漫步在自家的花园中。
9 W2 M( l9 p% H) I! Q& n　  去蜈支洲岛前先搞清天气，风浪大是不能上岛的。蜈支洲岛风景确实不错，可是也要感谢冯导的
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私人定制，让他也同着狠狠的火了一把。蜈支洲岛海水清，沙滩白，蜈支洲岛最美的景色就在情人桥5 B0 E7 ^: e1 ~8 Z" O- X
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，站在岸上就可以看到浅海处海底的珊瑚礁。岛上的观日岩值得一去，在那里可以看到一望无际的大
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, X! w1 ~0 w  z( g% a: J+ j1 T9 y海，蓝蓝的天空和无边的海连在一起，非常的壮观。
6 A# B7 r2 T- j; Q( M! y' A　　蜈支洲岛的水上项目非常齐全。潜水很不错，不过有中耳炎的同胞最好不要玩这个项目。水前教
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' `& ^3 P0 J% f: @+ @练会给每个人教授潜水的理论常识。即使不会游泳也没关系，潜水的时候，升降都是教练通过设备来
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3 z5 h7 _+ A! F4 n' r控制的。 % ^/ n" j1 n* @, v' m; u+ b; }5 k+ O
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　　可以尝试自驾游。三亚恐怕是中国最适合开敞蓬车的城市了，租部车，到三亚有名的滨海大道椰
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梦长廊兜风去。沿着大道自南向北行驶，一路上听海浪拍打岸边的声音，呼吸清新的海风，移步换景- J! |' B& S* O  U# R/ v& L( o  c
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地欣赏海景，好不惬意。大道一直通到三亚湾，从头到尾大约需要30分钟时间，沿途还有些海鲜排挡
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、度假村，累了可以吃点东西，尽情享受。 5 ?$ ^! K! j3 y2 j3 O
　  想进一步深入了解三亚渔民的生活的朋友可以选择出海，感受渔民的生活，别有一番情趣。具体
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的事宜可以向当地渔咨询。其它的**项目在此就不做推荐了，内容很多，自己去打听吧。   B3 y; _/ d4 y1 i+ {3 T" x

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