早安暖暖

      去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。
7 D! Z" t' a1 s- B' E  |    买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。3 h- V( j/ w# s4 u# f% m3 A
      决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）
* x5 q1 c2 u. u% b9 M" S    做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是- \  b$ J' K( D3 N) V8 L3 w7 }( a. ]
必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！, k, ^3 c" Z; d/ x- ]
     爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。
; t( j5 D8 B8 l& H/ P      到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。: G1 |+ X0 l% l
      住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
' {0 t! J7 u9 C, q6 y/ G4 B0 v9 H% r为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
# C/ h5 O+ t; H2 M      看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。0 `8 R1 G3 R1 O7 J- V
      下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。
; Q1 o; M' `. W& K1 s: J' e3 Y' `      途径的景点：
$ Q6 P( f4 U/ {0 O   区间                          台阶        路程（米）    海拔（米）( @$ X9 B8 k& F7 ^: ?9 d4 _
红门宫至万仙楼             61           390.3           250--270; a3 H5 @1 U3 t$ i6 |' Z" P
万仙楼至烈士碑             40          118.3            270--2852 j  x5 V: X3 x% f8 @
烈士碑至斗母宫             236        783.2            285--3601 g, ?/ f* W7 o0 J% o
斗母宫至经石峪路口      208        294.3           360--410, A4 h5 y4 n" _" V5 S
经石峪路口至东西桥     163         533.6           410--480
) b. b7 T8 y8 y9 T东西桥至泰安纪念碑     273         464.2           480--520& j6 K! ?' A3 A/ Z5 c* g4 M
泰安纪念碑至四槐树     91          347.9            520--630" A$ W8 ?- @+ S
四槐树至壶天阁            221        205.9            630--6501 K, F+ j/ k/ P( G& u1 e
壶天阁至药王殿            283        197.8            650--710
: X# A  T/ S7 N# z) Q, s; G/ {  6 W$ n* u2 Q7 a* Z7 I0 z- B# |
药王殿至步天桥           35           83.1             710--715
: v( Q+ ^. e# t- d步天桥至中天门           660         381             715--840  
2 y3 {9 F8 z4 C, M2 C) y中天门至公路南首       65           47.1             840--805
0 j. S- V% u+ O0 w5 C, M; S' l公路南首至北首          无            264              805--800
" s7 ~  F: L5 v4 e公路北首至斩云剑       207         216.5           800--870
& l+ K) K- S% [+ [: R: R8 u4 v斩云剑至云步桥          263         109               870--920
! Y8 J+ q9 q6 L, R云步桥至五松亭          154         188.9           920--940
( U: f' T6 i4 [/ B
' T+ @  ^$ g+ b9 M五松亭至朝阳洞          385         498             940--980
' R  [+ m0 J" d/ ~( N朝阳洞至对松亭          579         315             980--1130
4 p  ^& r3 T1 @: D. e7 T) |对松亭至龙门坊          462         300           1130--11802 B. b$ h, u  [7 }
龙山坊至升仙坊          701         150           1180--1300+ w+ @$ P$ `* C
升仙坊至南天门          480         542           1300--1420* ~  A2 ~+ d7 u6 C$ r) y3 d) X
南天门至碧霞祠          324         160.3         1420--14701 H; s% Y7 y" f) M& q; C1 X
碧霞祠至唐摩崖          96           62.4          1470--1480
4 F" n# s) {% ?- K8 |8 Q9 y/ C唐摩崖至青帝宫          82           106.6         1480--1490: q( ^+ S$ e' K8 x' K, a& i: d7 X
青帝宫至玉皇顶          169         494.5         1490--1524  
) i( h. t, q# ]/ K2 m. d5 n合          计                  6366                      8938.7
6 r; X; F1 c9 x5 l0 J$ L     
9 T' }+ m/ g& Z  T6 F
3 i( P4 o$ C! Z! v[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]

早安暖暖

路上见过很多人领着孩子，也就5、6岁的样子，很是惊叹！ " ~. D! Y3 e( ^1 `因为大人上去就很累了，而且山上真的有点冷。 * ?6 [& n$ G- r' d! x4 a# G一个孩子半路睡着了，他爸只能他上去；一个妈妈看日出的时候，背着一个正在睡觉的孩子…… 只有佩服的份儿了！

mdxdong

辛苦了！

可可抱着蜜罐子

我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶

早安暖暖

原帖由 mdxdong 于 2010-6-28 15:18 发表 9 e6 z$ J) G' C" U
辛苦了！

% y% \6 i4 d" |
谢谢亲关心~

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:21 发表 + b( A/ D" K4 ~7 m" f
我第一次爬泰山就是晚上，零点从一天门开始上，丫的爬了半天才到售票点，四点多登顶，结果一直下雨，也没看着日出。山上好黑哦，多亏带了手电。我自己带了一升多的水，没喝几口也，累死我了，山泉才卖五毛一瓶Monkey ...

7 t3 y, ?! B! Y2 w  r; O. z
哈哈，亲好厉害！一升的水？
# _3 w/ O- P, z0 |我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

可可抱着蜜罐子

原帖由 早安暖暖 于 2010-6-28 15:25 发表
# ~) H( q6 W4 s; G- q+ e- e! v. ]1 [0 g8 K& }: I& z1 f
哈哈，亲好厉害！一升的水？
: ]1 T# ?" D2 Z7 Z我带了1瓶康师傅，一瓶脉动，刚刚好

$ P$ @+ Q6 X& P5 z5 i4 [
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

早安暖暖

原帖由 可可抱着蜜罐子 于 2010-6-28 15:45 发表 ( P8 i) l- |' w; I, q8 H  S2 _
+ ]# o  e: u/ i' U
那时候傻啊，听说山上东西多贵多贵，带着羽绒服，带着这么重的水，可累死我了，十八盘下面坐在雪地里都睡着了

. {5 A6 x5 ~6 O) G1 S) W( v* |& ^# e
冬天的时候可能真是贵& P) B. G. |2 O6 L  i! l+ _* U
我看见一个店里普通的水就卖10元，饮料20元，真宰人

zxce

吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 8 o c2 k. _( \8 |& K' v 老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.

早安暖暖

原帖由 zxce 于 2010-6-28 16:50 发表
7 w& z( b- A% f; C8 x, J( ~$ d吃饭是必要的，巧克力必要的, 记住了这是暖暖的独家秘籍 : ~7 a& o" s, T1 A
老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻. ...

5 y; Y! ]! |% Z6 q% c6 d: r4 H哈哈，你们老师说的很对！
9 t  }, P/ s3 q6 ?不过军用雨衣有点沉，一次性的最好了。可以穿上雨衣，再租个大衣，还不怕脏。

早安暖暖

原帖由 sdniuniu 于 2010-6-28 16:55 发表
1 B! I9 T  J+ z3 T* p当时爬着累死了，爬过一次再不想爬第二次了。
# o7 W- @: p! J3 l6 ?, ?5 t7 m不过有个提醒哈，户外都不要穿全棉的衣服，湿汗了不容易干，一吹风就着凉了。还是暖暖说得对，穿速干的。

2 f, j8 L' Q& [' D& p我也是跟户外专业人员学的
" \  a- H% w3 h" W" g$ m# L# ^现学现卖2 \% a- N4 e, [/ e" R, \
因为我穿的棉的，很多汗，而且风一吹很冷。

zxce

想当年,半山腰上卖雨披,说是雨衣其实就是一块薄的不能再薄的塑料布,要10元,要知道那时的10元想当于现在的500元啊,

zhijuehe

爬了一次也是夜里，累死了！

原生橄榄油

我也是大学时和同学一起爬的，好几年没在去过了

牛妈妈

我最后一次爬泰山是08年元旦看日出 可冻死银了 零下20度哇