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胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身 0 T6 h4 W: A5 l& T 0 v; r( i( o' M' T' x大家都知道那些健身场所 ! ?' Z- ]* ]! l s. r有哪些项目对减肥非常有效？ ' V" h5 Q* c$ u7 `, W6 ]# A有哪些教练或者按摩师效果非常有效？ : ~" Y3 A: f. C. v这个健身场所里都有哪些特色？. U2 i. P( P: L% u 办卡有什么优惠活动么？是不是可以几个店通用呢？. b X0 x. ?2 R4 S( O. f& l0 C1 B 0 y L }9 r+ Q5 ]7 f- E& t 知道的都来摆一摆吧 8 S1 e- @; D, |% ^跟帖形式： 3 {) Z7 @6 r) Y8 Q k5 V3 k. A健身场所的名称：如黑骏马花园店 （莎莎、曲美也算吧）等 O+ O6 o' Z5 x8 z. a地址： ' C$ m8 ^% W' ~3 {: c6 o; m交通情况：可以写一下你知道的公交站点 1 g& f( s# f$ Z4 }- [3 h消费情况：办卡的价位，可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次% x9 W( a0 C. f$ S 我的推荐理由：实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的 ' j0 v3 W( n/ d6 h2 D8 ~+ R2 x都来说说吧 ! x1 R9 ]; U0 ?6 ]9 |# X5 X" E0 i " l& W1 g9 u# @/ A# m0 R截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

家有两活宝

健身场所的名称：黑骏马6 G% O N9 A6 n, Y 地址：山大南路店 . B% v- o; ?1 b7 j! J9 L交通情况：现在修路，不好走，以前是通18路，75路，到山师下来走一段就可以了。 " _ ~( w" v) ]9 E消费情况：俺跟的团，很合适 3 D& u2 K2 O# c( O" A$ p! K半年卡270元 + y3 }& i- M3 U( U我的推荐理由：超实惠。（个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所） 2 Z- ~1 d, P9 ]教练没法推荐，因为感觉教练水平都一般。3 ?+ N. B1 b: ~* N, c" C+ C* i 没什么特殊的。6 y! V3 Z( P$ t4 j( G- U 遇到哪个教练就上哪个教练的课。7 R& j! h7 J3 O* \! o g 一场下来大汗淋漓的效果就达到了。

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原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表   o' U3 i8 `! ~3 v! e' ], \' E

; }& o* ~4 W7 H; L9 h6 r/ ]
+ s3 M2 F# C3 M% I3 Q! t% O( L亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢

# w0 l" z2 p0 q( O
去年办的，呵呵，现在怀孕了，停卡了

牛妈妈

原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表
, R+ L6 V8 I! T0 \健身场所的名称：银座纬七路店
7 b; M4 \- T5 A( z: D! H( b地址：经三纬七+ I2 `% f$ m, H9 N  b! P
交通情况：开车单行线比较多，坐公交经四路上多，好象也想走一段
6 `& E, R3 V$ u- S: W$ ]+ z消费情况：办卡的价位，可以是年卡开业特惠1200元，现在没有了2 f" `& u0 e0 d$ f; I& w8 N7 Z
我的推荐理由：实惠啦 器械、游泳、 ...

/ W6 N/ ^# E4 ?6 P: E

5 z& g/ U' R5 Y" @& h亲   说的也是经四纬九那个店吧 4 X* X2 o1 k5 t  i& c" F
# y) s" C0 z; u/ o- r6 R8 @0 N9 s' p
现在办卡好像是年卡1800多了

保暖衣

健身场所的名称：银座健身俱乐部" D4 b- C* L5 k& s& l+ |6 {( Y 地址：经四纬九路海右重华 5 u/ `! }6 d0 T( V0 v/ Z交通情况：103，119？) G. K# S) W& J! b+ r 消费情况：年卡1199元（俺办的缤纷五州店的年卡，那边没开业，所以在其它银座健身连锁都可以使用）/ w" |% R/ }. V 我的推荐理由：可以游泳，下午两点到4点去游泳池没几个人，太爽了！！哈哈。。

壮轩妈

健身场所的名称：曲姿减肥中心 " w: R, X+ `9 V @7 z( @5 S地址：济南有很多连锁店可就近9 _ U Y7 V- O8 [. T) T3 T 交通情况：各个连锁店交通都很方便 - t5 Y `. {% p7 p3 x- n/ Q4 x6 I5 q消费情况：魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧，不知现在有没有优惠。（俺办的是终身卡）还有很多配合减肥的项目，例如靶向塑身，SD火焰塑身等8 x, e% P* X% c) d/ U" ]+ e 我的推荐理由：想在短时间减下来的MM可以考虑一下，只要忍住不吃主食，含糖含淀粉类的食物，一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食，是会饿的头晕眼花的，魔磁是针灸改良后的，只要有毅力是很有效的哦！（俺不是托，是身边真的很多减下来的，当然也有饮食配合不好减的少的）

lizycen

似乎那个五中旁边的五羊很不错; S5 `6 c ~4 e. m' s6 Y& c 可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

薇薇丹

健身场所的名称：金芙蓉健身7 u9 R7 `& I1 G% R, K( g \ 地址：八一立交桥南 : _4 ~9 p! y- E4 J交通情况：4路，35路，36路，88路。。。好多车都到呢( _& u5 T' n8 p 消费情况：年卡两千，会员可以带朋友去体验" d' z3 g4 H7 e/ p! @! \1 {0 J 我的推荐理由：交通便利，价位适中，环境优雅

小老鼠的牛妈妈

健身场所的名称：金芙蓉健身 ?- a/ `( B) V, r5 i6 Y' Q地址：翡翠郡店 * J. g3 o+ ?# r) a3 Z+ k) Y- k交通情况：到交通医院的车都到4 |9 C4 G: j7 x7 y 消费情况：年卡1100,两年卡1600，会员可以带朋友去体验 / }, R( v& m3 L1 ]. v我的推荐理由： J) C8 S2 }. p. Q* F1交通便利，$ V! \9 x: p, Q' z. f 2价位超便宜，硬件还超好不容易; X9 C, b( \0 @" J5 M( G 3 独立的院子有免费车位,$ B! |% X+ c' e( _. S6 |% c0 O8 ?* p 4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好 9 e! T+ ^# u9 |$ \# u) ~5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,