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胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身3 [: \+ E0 E" p! U: v9 `' v- g0 G1 C# e S. E: z5 H# u6 K+ P4 |" h 大家都知道那些健身场所 + ^, c0 a+ }" g3 U2 s9 _" b有哪些项目对减肥非常有效？ . M1 P) j1 d. W2 }有哪些教练或者按摩师效果非常有效？; L7 \- v% _8 N4 p2 M5 O 这个健身场所里都有哪些特色？ 9 [1 R- w/ I* l4 h办卡有什么优惠活动么？是不是可以几个店通用呢？ 7 b# k, ~, ]4 n( I) L U* m' w; i+ X/ b1 K 知道的都来摆一摆吧 C7 D1 @3 l) a跟帖形式：/ r- Y8 q1 |( d- J 健身场所的名称：如黑骏马花园店 （莎莎、曲美也算吧）等% U- \" o! H5 h( g0 c0 u 地址： q$ X2 z, E5 t' u# u' z交通情况：可以写一下你知道的公交站点4 e# h2 n- G ? d( o 消费情况：办卡的价位，可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次" L! G0 a1 I# K! V* i$ H5 k 我的推荐理由：实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的 5 f& H. i7 I$ u; h" u都来说说吧7 C/ Y6 B- b: Z ^" c4 F : W7 m4 H) P, o$ R截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

家有两活宝

健身场所的名称：黑骏马 5 A+ S R% E8 U$ p& a! g: c地址：山大南路店! |# q" Q3 e! J1 D- P 交通情况：现在修路，不好走，以前是通18路，75路，到山师下来走一段就可以了。. D6 x& o0 p6 z4 p \" G* X* n 消费情况：俺跟的团，很合适 7 F; r& z$ j/ W6 u' z. A半年卡270元+ o$ p4 o: X& L$ _. a 我的推荐理由：超实惠。（个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所）5 y) q" \* ~9 M# u( Q8 ~5 F% J+ s 教练没法推荐，因为感觉教练水平都一般。" M% V3 J# r( m o' Y( j 没什么特殊的。7 j! j% @! H, ?& U, c/ h! Q 遇到哪个教练就上哪个教练的课。. e2 F" l( h4 @. W 一场下来大汗淋漓的效果就达到了。

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原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表 ! L, J! l' R7 v; u) l. i! G0 X) Q
$ t. ?0 u7 I$ H, `0 H
, d! h/ L( |/ p9 c; Y" l
亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢

$ G  Z* _, T5 P6 |& _去年办的，呵呵，现在怀孕了，停卡了

牛妈妈

原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表 5 H( f+ g, b2 s$ H
健身场所的名称：银座纬七路店9 M+ a6 @2 m; K9 t* |9 B* A
地址：经三纬七
& ]7 g/ y" G- z9 O. y) Z) m% b交通情况：开车单行线比较多，坐公交经四路上多，好象也想走一段, }4 \0 `/ r) P6 v: i* M8 g! |" o+ N
消费情况：办卡的价位，可以是年卡开业特惠1200元，现在没有了  q/ I; F% W/ Z4 ^, [- M  I
我的推荐理由：实惠啦 器械、游泳、 ...

" B: `. Z6 z: x, y" g1 A9 g1 J  y# P, h$ D  J
亲   说的也是经四纬九那个店吧
0 r+ D2 C3 F: U/ v2 O6 F
. R9 Z1 X+ N  C& W( K  @& X现在办卡好像是年卡1800多了

保暖衣

健身场所的名称：银座健身俱乐部 * p$ W. n T' x* y7 j3 N M地址：经四纬九路海右重华. K7 r, _& s0 U$ n% P 交通情况：103，119？ " T9 v7 @5 _8 `) n消费情况：年卡1199元（俺办的缤纷五州店的年卡，那边没开业，所以在其它银座健身连锁都可以使用）/ ~: [) C$ H R/ L% S3 J 我的推荐理由：可以游泳，下午两点到4点去游泳池没几个人，太爽了！！哈哈。。

壮轩妈

健身场所的名称：曲姿减肥中心 ; x/ m$ I) W n# ?7 A; O2 b$ c地址：济南有很多连锁店可就近2 `% T) G [5 W7 R- R2 C 交通情况：各个连锁店交通都很方便% f7 l g& Z7 ^/ X9 n3 N7 M" W 消费情况：魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧，不知现在有没有优惠。（俺办的是终身卡）还有很多配合减肥的项目，例如靶向塑身，SD火焰塑身等 ' R8 f! z! W2 {5 j* s7 f9 q5 W我的推荐理由：想在短时间减下来的MM可以考虑一下，只要忍住不吃主食，含糖含淀粉类的食物，一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食，是会饿的头晕眼花的，魔磁是针灸改良后的，只要有毅力是很有效的哦！（俺不是托，是身边真的很多减下来的，当然也有饮食配合不好减的少的）

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似乎那个五中旁边的五羊很不错8 z( Z' y, z1 Q8 L! d2 {2 s 可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

薇薇丹

健身场所的名称：金芙蓉健身9 L' p& @/ a: N7 J, p& l2 M* h 地址：八一立交桥南% U4 _+ e( {9 P- A) } A 交通情况：4路，35路，36路，88路。。。好多车都到呢 ' S- ]; z. L" Q! x* I9 v" d消费情况：年卡两千，会员可以带朋友去体验: Y) N" M- }% b8 ~8 v* N0 O 我的推荐理由：交通便利，价位适中，环境优雅

小老鼠的牛妈妈

健身场所的名称：金芙蓉健身 7 @5 {2 K5 D* P! _' F& p地址：翡翠郡店+ ~, j5 l/ D$ U- A( T9 y 交通情况：到交通医院的车都到1 s( z) d& C/ B7 q2 e' N' H3 J 消费情况：年卡1100,两年卡1600，会员可以带朋友去体验 Y! f& z i* g+ j0 N8 x/ Y我的推荐理由：0 ~7 P. I% ~" w9 K! X9 t$ J1 p 1交通便利， 3 ]1 C* M" F! [6 o2 ]* U# K2价位超便宜，硬件还超好不容易3 K$ [6 @8 p& a( H' I/ v# T) i 3 独立的院子有免费车位, " p- K& @) N& f! G( C& x$ u. r4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好 b9 p ^9 @7 I! Y 5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,