艾小莫

怀孕23周，昨天晚上第一次小腿抽筋，痛死啦，那感觉简直了。。。
最近一直在吃钙片的说，虽然偶尔某一天忘记吃，怎么还会这样。。。
真害怕今天晚上还会继续，宝宝，妈妈好痛哇~ 55555555
今天走路还一瘸一瘸的，哈哈

雅诗兰黛习习

钙片或牛奶每天都要吃啊，拉一天也不行的，平常多吃海产品。每天还要补点维生素，利于钙的吸收。

爱我静静

我吃的也不积极，刚开始的时候抽的厉害，现在是一般小抽，自己揉揉就开了，基本上每天晚上都会抽一次！

艾小莫

回复 雅诗兰黛习习 的帖子

恩恩，这下要接受教训了，以后一定得坚持下去！

艾小莫

回复 爱我静静 的帖子

亲也要吃钙片啊那，每天晚上抽真是讨厌啊，肯定得醒呀!

爱我静静

回复 艾小莫 的帖子

现在最讨厌的就是睡觉和上厕所了！

艾小莫

回复 爱我静静 的帖子

看到你还有一个月就到预产期了，坚持啊，你现在肚子大了上厕所肯定很不方便，我的还好，单位的厕所是蹲着的，真不知道以后月份大了还能不能蹲得下

两个宝贝i

亲，钙片不要吃保健品的那一种，含钙量低，我吃的钙尔奇挺好管用

艾小莫

回复 两个宝贝i 的帖子

我吃的迪巧维D钙呀~一次两片的那种

孟小妞

晚上用温水泡泡脚，有时抽筋不全是缺钙，是凉着了，注意保暖。

清爽旋律

回复 艾小莫 的帖子

我吃钙尔奇感觉还行 没吃以前会抽筋，现在吃了一个月了天气也凉了 ，还没抽筋一次呢，就是药片太大了，经常卡喉咙上，我都是咬碎了吃的。

小龙媳

缺钙吧？

☆绿水晶

俺有的时候也抽啊，不过钙片一直吃呢，孕晚期需要多少钙啊？

艾小莫

回复 ☆绿水晶 的帖子

我现在每天吃两片啊，到了孕晚期的话亲要咨询医生再决定吃多少啊

诺妈smile

爱我静静 发表于 2012-11-1 10:17
回复 艾小莫 的帖子

现在最讨厌的就是睡觉和上厕所了！

同讨厌，睡觉好累，晚上必去厕所一到两次！腿倒是没有抽筋过，怀大宝的时候晚上经常抽，死疼

诺妈smile

还有，这次我没有吃过钙片啥的到现在没抽过，大宝的时候倒吃了迪巧还是经常抽

雅诗兰黛习习

回复 艾小莫 的帖子

一天不补钙，腿就会抽筋，呵呵。

曦儿い

回复 艾小莫 的帖子

要吃维生素D帮助钙的吸收啊，多晒晒太阳

艾小莫

回复 诺妈smile 的帖子

哎呀是不是迪巧不行。。。不过也说是第一次坏宝宝的话容易抽筋呢，不抽太好了，但是还是要吃点补钙的食物呀

艾小莫

回复 曦儿い 的帖子

嗯。老在办公室坐着不动真不好，下午我就出去遛一会儿