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去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。
) M! z4 M8 u8 _ ^: x# d3 B4 |! y 买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。
0 E+ c8 J! }6 ]8 w9 p7 ]7 J 决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）
0 f# h' @7 ]" Q 做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是* m. ^( S' A1 }3 R" ]
必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！; a% [6 ^5 W; P' s5 q
爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。2 c4 O5 T4 b) T" Z; m
到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。
4 X E0 N, t; h/ r 住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因6 K `- |* _, H6 V2 v) E
为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
7 o! e; R- ~- F4 a. N' s) N 看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。
, x% i# k. h+ m! k" m$ W 下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。
) x9 c( t* K! G 途径的景点： R8 r# W1 @# a5 r
区间 台阶 路程（米） 海拔（米）
$ \+ W; c3 R' r. M& k3 M0 Z红门宫至万仙楼 61 390.3 250--270* \9 c* T: S$ f+ [* L/ E/ O
万仙楼至烈士碑 40 118.3 270--285
* `# G+ v5 m* ?' N8 @# l, i烈士碑至斗母宫 236 783.2 285--360
& Z! G7 F5 g0 P9 D2 l* [斗母宫至经石峪路口 208 294.3 360--410
; L$ x+ {; R; Q' A经石峪路口至东西桥 163 533.6 410--480
0 w6 A% x4 S7 O6 W% b东西桥至泰安纪念碑 273 464.2 480--520
9 E+ |. z2 e9 y+ Q( b) u) M2 `泰安纪念碑至四槐树 91 347.9 520--630# o5 g7 E* ]2 ?8 D
四槐树至壶天阁 221 205.9 630--650
' K# w& W, [2 c壶天阁至药王殿 283 197.8 650--710
. W4 _0 y5 G! w, ~1 _' ^+ u9 S# c
' J1 c7 C1 _/ P/ O) A: O- [9 d" W药王殿至步天桥 35 83.1 710--7152 M5 \+ f; X7 o
步天桥至中天门 660 381 715--840
# k/ X, Z* M6 b& |中天门至公路南首 65 47.1 840--805
& d1 ^1 Z( _9 e4 E1 \* I ]7 }公路南首至北首 无 264 805--8001 Y7 }4 u! c+ z U( y ^+ C
公路北首至斩云剑 207 216.5 800--870
7 s: T, \. ^1 u% `/ J2 k斩云剑至云步桥 263 109 870--9206 y% i' ?1 m" P3 g7 q# H @
云步桥至五松亭 154 188.9 920--940+ {3 L& `( y i+ G6 O
. G9 S7 d; {. T4 {; S7 d
五松亭至朝阳洞 385 498 940--980
' O' a9 J$ U+ r% l( S朝阳洞至对松亭 579 315 980--1130
2 |' F7 A( q" o% ^6 B! h* m, P对松亭至龙门坊 462 300 1130--1180
X( G, O, E, C龙山坊至升仙坊 701 150 1180--1300; U+ y) Q, R" P/ h6 b
升仙坊至南天门 480 542 1300--1420% l, \' ?. q% G: k- I
南天门至碧霞祠 324 160.3 1420--14708 \; u2 l' @' p8 x
碧霞祠至唐摩崖 96 62.4 1470--1480
4 _( ^7 k+ q# ~" ]. E- N唐摩崖至青帝宫 82 106.6 1480--14904 @1 T# ]4 N* L3 `5 r
青帝宫至玉皇顶 169 494.5 1490--1524 6 v3 ^, ?: p |
合 计 6366 8938.7
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[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]
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发表于 2010-6-28 13:50
只有佩服的份儿了！
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老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.
