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去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。; l5 r1 E6 H4 y4 m6 Y
买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。" V4 i% P8 U' c
决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）8 U& U. a% j8 y* S# x# w
做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是3 [0 b6 ]/ x r0 w9 \4 z+ I
必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！
, C/ Y9 }# A2 z9 X6 A 爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。- X, W' ^: v/ [6 R1 |9 X
到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。
S. g; s; k( [ 住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
G$ Q8 b1 ?1 s4 \5 ~为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
H6 ?' G' ^% c4 U; ?- p 看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。
' e1 b+ T3 \7 t6 `' T, k, n6 M 下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。6 y- ]) @: h$ s& ` g
途径的景点：
6 O4 T$ ]# j; g 区间 台阶 路程（米） 海拔（米）
% t x9 h- P6 `) b9 ^2 }2 P! Z# ~红门宫至万仙楼 61 390.3 250--270
/ t2 P3 W' Z1 y8 p% H8 U万仙楼至烈士碑 40 118.3 270--285: C$ M7 |; Q7 o1 K. `6 s: M2 ^
烈士碑至斗母宫 236 783.2 285--360
: R8 |, |- d L& R% U% y0 [" R# E: I) f斗母宫至经石峪路口 208 294.3 360--410
* O* l$ }) H5 d9 Z+ ]经石峪路口至东西桥 163 533.6 410--480
' w e" b( J* d5 j东西桥至泰安纪念碑 273 464.2 480--520
' u3 i% ?; E& k; t+ `7 |泰安纪念碑至四槐树 91 347.9 520--630
1 Q7 ~8 E5 [/ {4 h9 s* C四槐树至壶天阁 221 205.9 630--650
- R9 T( H7 G7 I$ d( `7 k7 m壶天阁至药王殿 283 197.8 650--7106 b, _) \( ]1 t0 p( m" ^) V7 o6 f
p8 H/ o- I4 R, W" @- K药王殿至步天桥 35 83.1 710--715
- Y; d0 B% h1 e( E/ X; [/ m* u$ e& c4 ^步天桥至中天门 660 381 715--840
# G- P( j2 g, H# o' p) x% w* ~$ @中天门至公路南首 65 47.1 840--8055 m* i' J! L) l# ~$ z% A7 Q
公路南首至北首 无 264 805--800- O, Q8 Y- T+ m7 q3 q6 V F
公路北首至斩云剑 207 216.5 800--870& {0 Z& {5 q. E8 V: a
斩云剑至云步桥 263 109 870--920
7 d) G! i, }# d! ?% ?: T云步桥至五松亭 154 188.9 920--940
, u9 e% q; j; F4 N8 A; q6 @8 v1 [9 b u1 ^. j# p
五松亭至朝阳洞 385 498 940--980
% C% P' Q" A# `& |2 t" r2 W朝阳洞至对松亭 579 315 980--1130
, m j6 B |; X" R' r对松亭至龙门坊 462 300 1130--1180
4 L r J- O* {龙山坊至升仙坊 701 150 1180--13006 `5 g% N* F* Z
升仙坊至南天门 480 542 1300--1420( w6 Z3 Y; a, }9 x7 F, |: `/ f
南天门至碧霞祠 324 160.3 1420--14705 x9 d% Y( C3 l3 D& ^
碧霞祠至唐摩崖 96 62.4 1470--1480
. a8 v* u: c0 j! D唐摩崖至青帝宫 82 106.6 1480--1490
7 L ^6 l m& n" D) T* W青帝宫至玉皇顶 169 494.5 1490--1524
5 P4 x/ G$ h! `" m# E- ?合 计 6366 8938.7
2 B5 j e+ C6 n% P' `3 m; P Z + ]# x" v c2 i, r q
* C3 S ~+ l' R3 X8 } i9 J[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]
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发表于 2010-6-28 13:50
只有佩服的份儿了！
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老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.
