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去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。
- ^; g4 h+ v+ q0 @- j 买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。& U; b% W. R* U2 `$ J8 S# z
决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）
h/ P7 ]. w+ ]7 D" M" t ] 做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是
/ O: @7 x- j( e) r: O. o必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！
( _! \, h: b h 爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。, ]; n9 d) G, t2 r- Z' W. z. j
到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。, x4 [8 U; g( J; x% g& ?0 m
住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
9 I3 i9 ]! |4 X) U" k" k$ \为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）! W5 n% j. R$ v( E! ?
看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。0 ]9 @* M: ]& l$ b, k6 ?
下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。9 J/ B, b4 e+ ^
途径的景点：( u2 B; D/ s9 ^/ Y) e5 v
区间 台阶 路程（米） 海拔（米）# @/ i. ]5 [; p& h" o
红门宫至万仙楼 61 390.3 250--270, c. N& f @' e3 K9 Y, b, Y2 D
万仙楼至烈士碑 40 118.3 270--285( @% t' n- l9 ^& j f
烈士碑至斗母宫 236 783.2 285--360+ s5 t, C) q5 q; P3 ?, l
斗母宫至经石峪路口 208 294.3 360--410
( m% S4 z5 U) Y6 L; d: N经石峪路口至东西桥 163 533.6 410--480
4 f$ n* p' ^4 @$ b: \. [- w7 f- g8 ]东西桥至泰安纪念碑 273 464.2 480--520
1 i* j2 J, {8 o4 h泰安纪念碑至四槐树 91 347.9 520--630
8 ~ M9 w( P2 \0 r$ ~4 V" j四槐树至壶天阁 221 205.9 630--650
5 p; ]4 @. _6 f1 a: C- N {壶天阁至药王殿 283 197.8 650--7102 f+ j# {- s, O9 O# a! a# w
/ z0 K, m: r$ { b( f
药王殿至步天桥 35 83.1 710--715
2 T9 G6 p$ e, S0 {& Z步天桥至中天门 660 381 715--840
. A9 ^; v+ c/ o. i; }2 X中天门至公路南首 65 47.1 840--8055 ?4 S% G9 w( W' F
公路南首至北首 无 264 805--8007 d7 J8 v. r& p! a- ]
公路北首至斩云剑 207 216.5 800--870
( s' s2 \, K1 v e; M' w, G1 i斩云剑至云步桥 263 109 870--920% N; b1 r( b/ f% ?) `: v
云步桥至五松亭 154 188.9 920--9408 L7 K0 r, ?. d% R: |
% r1 e4 w: H* x) M$ Y5 l五松亭至朝阳洞 385 498 940--980 f. p+ U* d" J1 C6 Y5 E. R0 {
朝阳洞至对松亭 579 315 980--1130
* j+ z; q" P& F0 D6 S对松亭至龙门坊 462 300 1130--1180
: U9 U4 `$ T- c2 |6 r* `! |- J龙山坊至升仙坊 701 150 1180--13008 \: M9 C$ f+ E9 s5 E
升仙坊至南天门 480 542 1300--1420
; d0 I w7 [# P6 V; V0 F南天门至碧霞祠 324 160.3 1420--14701 f9 d+ u, R2 U$ t/ x/ a
碧霞祠至唐摩崖 96 62.4 1470--1480$ \$ C8 M! A; W6 m
唐摩崖至青帝宫 82 106.6 1480--1490
& r5 I3 [: a+ Q2 p ~青帝宫至玉皇顶 169 494.5 1490--1524 ' S ^, d5 {+ O7 k7 H, ~
合 计 6366 8938.7
' z" v& c" h4 Z1 c6 q" j 8 b7 \5 G/ s7 y) Q0 ~
: i2 D ~# u, O* H[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]
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发表于 2010-6-28 13:50
只有佩服的份儿了！
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老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.
