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去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。$ ?; q/ G, M9 @) }
买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。- L- N) _% k; [( y2 Y4 y) i
决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）
3 e: q0 Q! e2 m& k 做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是. L- E6 }3 O k8 y9 c
必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！
! `4 r3 S+ ^0 M 爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。- v$ _, Z6 d0 Y5 j8 g$ l" ?# B9 }7 s
到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。' u" M) {0 b; e/ B+ k# B2 R
住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
' ^$ ~/ r, s, V# c, Q为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
# Y: W+ E3 ]- | 看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。
1 ? O: q4 I g! G% t9 P. { 下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。
) x/ w% _/ R. L& y0 Z5 g 途径的景点：% G+ u% K7 y* n* m: Z/ k
区间 台阶 路程（米） 海拔（米）2 A/ P" C$ ?/ C+ ~& ?: T) V
红门宫至万仙楼 61 390.3 250--270
5 D9 t1 Y ~9 c3 w& f- M$ |万仙楼至烈士碑 40 118.3 270--285
& c0 L! K9 y! k烈士碑至斗母宫 236 783.2 285--3606 Z# A3 ^' q4 l; B! i/ F) V; H) r, A
斗母宫至经石峪路口 208 294.3 360--410+ T X& f, @7 @- w4 A
经石峪路口至东西桥 163 533.6 410--480( _( A$ ]1 B/ r" Q, y( x
东西桥至泰安纪念碑 273 464.2 480--520+ ~& j8 R& R$ c' W
泰安纪念碑至四槐树 91 347.9 520--630+ l8 T' x: U9 j7 i, \
四槐树至壶天阁 221 205.9 630--650' d" ^4 d3 }& ^3 M' E" Q8 Q
壶天阁至药王殿 283 197.8 650--710
: ^, Q! h3 l- u: W) T7 L4 E! I! I/ R2 `* i
# |: J: \* h& y$ @( N药王殿至步天桥 35 83.1 710--715% k) C4 G& p# ?4 J
步天桥至中天门 660 381 715--840 - w3 a# @$ ?' X1 x1 k- c. z
中天门至公路南首 65 47.1 840--805+ ~3 A, Q7 W( H: R5 v! V& E
公路南首至北首 无 264 805--800; S9 z1 }7 [# C% n$ a
公路北首至斩云剑 207 216.5 800--870
# i5 M `6 D% T( A4 ^, \& X斩云剑至云步桥 263 109 870--920
6 U$ ~6 X5 m! _$ O9 Z& z- ~云步桥至五松亭 154 188.9 920--940
( ?7 [8 ^* [# F& Z7 m& F( y& i
0 \" q- f4 G; ^4 G五松亭至朝阳洞 385 498 940--980& C2 n5 y: u" I+ h/ @0 D0 I2 Z
朝阳洞至对松亭 579 315 980--1130* z8 T' V2 } Y4 I1 \
对松亭至龙门坊 462 300 1130--1180
' O- ^1 ?% G: Q$ j4 ?龙山坊至升仙坊 701 150 1180--1300
+ y8 d' P5 s+ V$ _升仙坊至南天门 480 542 1300--1420
; k$ ~. g7 Y: [% f南天门至碧霞祠 324 160.3 1420--1470
1 {2 e7 w2 U$ \& z! _碧霞祠至唐摩崖 96 62.4 1470--1480; n4 R9 h+ G2 `3 N
唐摩崖至青帝宫 82 106.6 1480--1490* p& \* S7 ^7 ~4 N6 N* R6 H0 }
青帝宫至玉皇顶 169 494.5 1490--1524 * {, n1 R i* \7 v
合 计 6366 8938.7
* M- _+ F2 `0 i6 G/ l, @9 | ; M( `2 k4 M' K, A# q
! `- [9 F& V5 ]& Z. G, a# G
[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]
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发表于 2010-6-28 13:50
只有佩服的份儿了！
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老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.
