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去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。
. g0 P' j, G7 n! O1 E7 Y 买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。: z- Z& h$ r9 ^7 c. G3 c3 j1 u
决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）+ p' v% L3 t- j5 \& X
做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是
# l) T' c" A9 f/ v# v必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！+ k) f, ]; t& S& H
爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。
. n# L5 K4 s6 `0 X' u$ N) e 到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。: @* l& H. |6 J8 G/ q
住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因
0 m5 C$ a1 e/ i" `9 _为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）
# f c) @, y' H9 {$ | 看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。
- V' A/ A$ j: i3 `8 o v7 l: x 下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。) T/ q! s7 X4 l" i0 o5 b# N
途径的景点：4 T& [5 T6 O' ]0 D8 ^1 e0 Q
区间 台阶 路程（米） 海拔（米）
. a M# X+ F) Q* p2 z/ z红门宫至万仙楼 61 390.3 250--270
& j9 o! E4 q6 d! w2 I# ?/ [0 b万仙楼至烈士碑 40 118.3 270--2854 c5 J2 n. V7 \; l$ b$ F4 _- F
烈士碑至斗母宫 236 783.2 285--360
: j$ @) s4 P! f7 [1 O" e; ^斗母宫至经石峪路口 208 294.3 360--410 u6 V/ I: A" l; R
经石峪路口至东西桥 163 533.6 410--480
) {$ G) B# J |' _7 c- B: y东西桥至泰安纪念碑 273 464.2 480--520% m6 N" ~5 v& ^' u% F+ j! c: P
泰安纪念碑至四槐树 91 347.9 520--630: W7 u" k6 W4 k0 _$ z- S* t
四槐树至壶天阁 221 205.9 630--650
) Y- L. E& z5 A" N' C! I% }壶天阁至药王殿 283 197.8 650--710
; l# O8 i1 T& C* O, |* G# b; I
0 K- w4 t3 ^5 ]) y药王殿至步天桥 35 83.1 710--715
; a5 A4 s* b4 k3 E& g% H4 `% O步天桥至中天门 660 381 715--840
1 x2 r; @9 O0 Z3 x8 ?中天门至公路南首 65 47.1 840--805
+ @$ n5 T! r- `- _; K8 t! |# o9 B/ M公路南首至北首 无 264 805--800
: c5 |" r3 ?$ G) _6 {+ n公路北首至斩云剑 207 216.5 800--870" k1 f; G3 j6 H
斩云剑至云步桥 263 109 870--920% |: l/ Q, y" o' U/ \
云步桥至五松亭 154 188.9 920--940
6 `% y& T* T: d* U* ]9 @) K) {. |3 y) f; u; B: q
五松亭至朝阳洞 385 498 940--9804 v' \; {$ `( i
朝阳洞至对松亭 579 315 980--1130
C- b1 o$ s W对松亭至龙门坊 462 300 1130--1180
. J7 R$ S+ o( K: a( X# f- B龙山坊至升仙坊 701 150 1180--1300
. a) \/ I- ?. Y6 K5 f/ V* A2 I升仙坊至南天门 480 542 1300--1420. i. v' b, ~5 J4 L' f. V% [/ ]
南天门至碧霞祠 324 160.3 1420--1470
8 [/ L1 _" e, ] S* k碧霞祠至唐摩崖 96 62.4 1470--1480
# X& H: s3 l5 b& L唐摩崖至青帝宫 82 106.6 1480--1490
7 I" K" O$ i' r% W青帝宫至玉皇顶 169 494.5 1490--1524
$ u l z4 i3 G* Y合 计 6366 8938.7 % f% @8 _8 q$ C4 r/ g
, O ~) h: L; n j% B7 I
. U" k' E# _& O6 i7 c) L, T[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]
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发表于 2010-6-28 13:50
只有佩服的份儿了！
T e& l6 J% a" h
老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.
