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去了趟泰山，总要有所收获。所以回来后，总结了经验，制定了此攻略，希望可以帮到后来去泰山的人们。5 f a6 Y( u! G* Y/ d/ P* }
买票：济南—泰山（票价23元）D33是北京到泰山的动车，比较快，而且如果晚上爬的话，18:50到达刚刚好。泰山门票125元，学生、老人半价。, Z: i1 x7 V, Q. K7 W
决定路线：我是从红门开始爬的，在火车站打车10元即到。你可以选择从岱庙开爬，也可以选择从天外村。如果实在不愿意费事费力，可以到天外村等旅游中巴车，可以坐到中天门。（每人30元）
: T( {! R; l" C Y, A 做好准备：这里的准备包括身体的和心理的。穿的衣服最好是吸汗、易干的，鞋子很重要很重要，不然会脚踝疼。首先吃饭是必要的，带水是必要的，手电是必要的，擦汗毛巾是
: V- ?$ Y/ i& \3 f必要的，贴身衣服是必要的，帽子是必要的，巧克力必要的。不要先给自己泄气，听别人说多累多累，只要相信自己，就一定能攀上顶峰！
, P6 t% w6 I; m4 W1 ~ 爬山的沿途，有很多小驿站，所以不推荐带很多可有可无的东西。山上的水比平时的贵，但是也就贵个1元、2元钱吧，所以没必要带很多水，到时候你就知道：省力气总比省钱好！那些西红柿、黄瓜、西瓜什么的，就不推荐买了（一个西红柿5元，实在不值当）。如果你是在月亮圆的时候上山，手电虽然用处不大，但是也是有必要的。（台阶很多的地方需要照亮，尤其是下台阶）刚开始登山会很多汗，慢慢地，山风就凉了，虽然你还热，但是不妨穿上件薄外套，保护关节。爬山的时候，不要逞能，一定要量力而行。累的时候，可以停下来按按腿，能不坐下就不坐下。值得提醒一下的是喝水：不要边走边喝；心脏跳动加速的时候不要喝；不要大口大口的喝。最好是半小时喝一次，一次2小口，慢慢吞咽。实在没有力气的时候，巧克力派上用场了。
9 O& n5 W# k/ G2 V( o$ K, O 到达南天门：到南天门以后，往上走一点是天街，有很多卖小吃的地方。可以找比较实惠的地方坐下来，补充点体力。不要吃得太多，因为不需要爬山了。最好喝点粥，吃碗泡面之类的，不贵又能驱除山上的寒气。$ ^/ v& b' b0 r" O5 {
住宿：如果你提前定了宾馆，就可以好好睡一觉了。如果嫌宾馆贵，可以在山上租大衣。没有想象中的那么脏，5元一件，不限定时间。也可以租帐篷，50元一个，有垫子，估计也不会太厚。最全面的办法就是在夏天去，因- t# O' O. i) Z' w7 R
为山上不会冷到无法接受。（看到很多人穿短裙，男的光着上身）( h5 n8 a. k5 k
看日出：打听好日出的时间，提前出发。很快就可以到达。选好地点，耐心等待。山上风很大，很冷，吹得头很疼，所以一定要带好帽子。接下来就是看日出+拍照留念了。4 r3 C" `. Z/ e& O5 p5 ?* U1 A
下山：下山前，可吃点早餐。如果力气足够，可以走下去；两腿站着发抖，建议坐缆车。从南天门—中天门，5—8分钟，每人80元，1.2一下儿童半价。从中天门坐车可到天外村。1 c9 S. O3 K6 \0 ~
途径的景点：! \+ \8 h' p! ^8 p" n2 X# F" G8 h
区间 台阶 路程（米） 海拔（米）
R e5 b; n; `$ [4 i( X( W红门宫至万仙楼 61 390.3 250--270
3 m9 m- M* h b; {0 S" c万仙楼至烈士碑 40 118.3 270--285" i4 T; U0 e% m. B7 ?- H9 L! P
烈士碑至斗母宫 236 783.2 285--360
3 i4 _6 `# i# {, O斗母宫至经石峪路口 208 294.3 360--410- A8 t5 \. G4 m7 Y9 |
经石峪路口至东西桥 163 533.6 410--480; T% y' [: ]% m9 d6 t- k' A- v
东西桥至泰安纪念碑 273 464.2 480--520
" M- H, a8 K6 B) z9 h+ o泰安纪念碑至四槐树 91 347.9 520--630
q5 U6 g8 y& H+ I四槐树至壶天阁 221 205.9 630--6506 K _+ n% w2 T! s
壶天阁至药王殿 283 197.8 650--7103 `, J9 z2 A l7 u+ V0 y/ p4 N
+ l( I& r+ {0 p4 e; Q
药王殿至步天桥 35 83.1 710--7155 n9 {, Q _, o+ a0 X& b
步天桥至中天门 660 381 715--840 / u7 d2 b3 v1 v9 {
中天门至公路南首 65 47.1 840--805
, v0 ~* e4 a9 M4 h3 ~" }公路南首至北首 无 264 805--800
" _1 Y" J' T3 [" \1 B公路北首至斩云剑 207 216.5 800--870
/ e8 w1 @3 O7 Z' h! h; D' ?' T+ E, i斩云剑至云步桥 263 109 870--920
0 K0 s5 w5 j0 T4 r云步桥至五松亭 154 188.9 920--940) i* i e( P# q3 k w
" d) K; e& ]) O, k$ \! f" ]五松亭至朝阳洞 385 498 940--980
# I+ [9 M0 b" j6 N* h$ Z" g+ o6 a朝阳洞至对松亭 579 315 980--1130
, A( E" a3 I _% n& a对松亭至龙门坊 462 300 1130--11806 S0 I; s2 l2 M/ j6 {. A9 F7 n
龙山坊至升仙坊 701 150 1180--1300
1 e4 ~# u& w% d- T1 ], |升仙坊至南天门 480 542 1300--1420
5 o: r' u- v( H. ]南天门至碧霞祠 324 160.3 1420--1470+ D2 H# P t/ o9 r
碧霞祠至唐摩崖 96 62.4 1470--1480* ^3 E* |5 D6 s# n/ E
唐摩崖至青帝宫 82 106.6 1480--1490
6 I- l$ E3 t) Q4 D* A6 @青帝宫至玉皇顶 169 494.5 1490--1524
* t s: J3 M: h0 E合 计 6366 8938.7
4 x$ Q. [0 _/ T% D0 h9 M
/ t* m' `. y! A6 W$ v d W( p; N5 P8 j3 H' S' K6 Q7 K
[ 本帖最后由 早安暖暖 于 2010-6-28 13:53 编辑 ]
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发表于 2010-6-28 13:50
只有佩服的份儿了！
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老师当时的要求是带个军用雨衣,即防寒也防雨,穿一双合适的登山鞋, 带点饼干,一壶水,不知现在还有人用那军用水壶. 其他不做要求,嘻嘻.
