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布布妈团长编号:mw10016

白银长老

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妈豆
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发表于 2010-7-26 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身$ u. K; _3 S/ {% z8 k6 E 0 `! P9 Q! g+ X0 } 大家都知道那些健身场所8 u: C. G. j! f, f 有哪些项目对减肥非常有效? 7 l4 |8 U* f" V8 _有哪些教练或者按摩师效果非常有效?# {, u( w2 I( G. v9 s# l 这个健身场所里都有哪些特色? 5 S2 y1 c4 c* s' K9 X% |4 s办卡有什么优惠活动么?是不是可以几个店通用呢? ~0 _- e0 d/ ?* O. E - D2 T( |( e' n8 M& F知道的都来摆一摆吧 $ h; N9 {$ A& u' l& h8 J跟帖形式: . d& |6 {) r2 Q8 r健身场所的名称:如黑骏马花园店 (莎莎、曲美也算吧)等) N+ S/ M: [. J 地址: & {* e6 d1 _2 @交通情况:可以写一下你知道的公交站点 1 a. s2 \2 @6 N. S) N) H. L6 o消费情况:办卡的价位,可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次3 U& P" |; b: I9 r 我的推荐理由:实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的 4 d2 y: h, W1 I+ z( `. `$ i4 n都来说说吧 " E! P- q' G) \ # f9 u0 o9 K, T7 {6 t截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

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健身场所的名称:黑骏马 ( J+ r! N, e8 K. w3 G1 m' ~9 W* z3 l地址:山大南路店 ) S7 T5 w8 ]7 }$ V: m交通情况:现在修路,不好走,以前是通18路,75路,到山师下来走一段就可以了。 ( \9 C- N' @+ U9 ]! B, B0 o \消费情况:俺跟的团,很合适. O& |6 m x- x3 _" T0 b 半年卡270元! V2 _, V+ i( g9 G9 F, G! ] 我的推荐理由:超实惠。(个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所)$ Y: u+ `! A1 s+ C5 d 教练没法推荐,因为感觉教练水平都一般。 ) c0 @# H& z4 b9 g没什么特殊的。 , c; a! k* g; X' ?$ k遇到哪个教练就上哪个教练的课。 ) g9 \; O+ X O: e一场下来大汗淋漓的效果就达到了。
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卡妈or卡奴

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原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表 : }9 \6 M$ L% @: J! p
3 b* w) H5 O! d, u; n

4 r, R) \+ Z+ o& k亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢

3 J: Y. m, p4 q去年办的,呵呵,现在怀孕了,停卡了

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原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表
/ {; J/ _3 l4 D- `2 Y2 e( o! F健身场所的名称:银座纬七路店
4 Y2 T" f, s# D  j8 k4 ?地址:经三纬七
) L/ C7 Z8 Q, [1 J' {( L交通情况:开车单行线比较多,坐公交经四路上多,好象也想走一段
- K, H9 f5 t9 p消费情况:办卡的价位,可以是年卡开业特惠1200元,现在没有了
/ D! K  H- t) w7 y$ g, }5 h& o2 V我的推荐理由:实惠啦 器械、游泳、 ...
- |# m. A1 j3 o$ Q. V) F( ]

0 P) g) y  q+ c9 |' O亲   说的也是经四纬九那个店吧 2 K) C8 x, t' N
+ C: _3 K) L0 i! }/ o
现在办卡好像是年卡1800多了
冬阳漠漠

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健身场所的名称:银座健身俱乐部 0 `. Q5 \7 l: T地址:经四纬九路海右重华 * i+ n9 R$ s+ m" F0 @交通情况:103,119?0 j% v& h: L8 d# e 消费情况:年卡1199元(俺办的缤纷五州店的年卡,那边没开业,所以在其它银座健身连锁都可以使用) ( ?' E. t2 r8 Y9 f4 W我的推荐理由:可以游泳,下午两点到4点去游泳池没几个人,太爽了!!哈哈。。
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健身场所的名称:曲姿减肥中心 2 _$ C* K3 Y1 m9 M2 n地址:济南有很多连锁店可就近 - x8 o6 K- S/ F4 i2 X! k交通情况:各个连锁店交通都很方便 ! o4 u$ o3 `' G$ o+ a7 D+ m消费情况:魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧,不知现在有没有优惠。(俺办的是终身卡)还有很多配合减肥的项目,例如靶向塑身,SD火焰塑身等 $ O5 u& T6 `- f( n f: f我的推荐理由:想在短时间减下来的MM可以考虑一下,只要忍住不吃主食,含糖含淀粉类的食物,一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食,是会饿的头晕眼花的,魔磁是针灸改良后的,只要有毅力是很有效的哦!(俺不是托,是身边真的很多减下来的,当然也有饮食配合不好减的少的)
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白银长老

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似乎那个五中旁边的五羊很不错( @' A: p- s* V+ c3 W& i d 可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

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妈豆
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健身场所的名称:金芙蓉健身5 B, F1 o2 x* O4 Z4 d( d 地址:八一立交桥南 ! O O8 u ~- A交通情况:4路,35路,36路,88路。。。好多车都到呢& p( L0 c9 [# M5 L/ J& ? 消费情况:年卡两千,会员可以带朋友去体验( D% h; ?5 u+ m6 r 我的推荐理由:交通便利,价位适中,环境优雅
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健身场所的名称:金芙蓉健身6 ~; \6 a, b% D0 S O& ` 地址:翡翠郡店 6 D: }( R3 C3 C交通情况:到交通医院的车都到 x" x9 G- @, a1 B/ K$ p3 ^+ v消费情况:年卡1100,两年卡1600,会员可以带朋友去体验 6 f& u) g/ P' y2 F W J我的推荐理由: 7 b) n% y W& w0 U$ G% G. z. H1交通便利, 2 G0 S7 {# R5 M6 K" W Z! U9 I2价位超便宜,硬件还超好不容易 0 d: r: q* R# u- J$ b3 独立的院子有免费车位,$ _* ^) C/ Y1 r7 E( f 4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好4 n! h* L& d& } J4 {- T2 a1 S: J) Y 5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,
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