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布布妈团长编号:mw10016

白银长老

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妈豆
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发表于 2010-7-26 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身 1 D/ p; A Y' X* h4 y7 T; Z4 Q- V% S# p& s w5 k3 @; v 大家都知道那些健身场所) i9 b: B1 p _6 B 有哪些项目对减肥非常有效?$ e' P5 O" _9 y3 B% N5 v5 T2 h. C 有哪些教练或者按摩师效果非常有效? 9 x* @* |. i: M; ^这个健身场所里都有哪些特色?' f3 u) E( `' J e( u 办卡有什么优惠活动么?是不是可以几个店通用呢? & h# M2 t. x4 |) S, l# ~0 X. ~( s6 R$ k$ f: i7 c9 A 知道的都来摆一摆吧 ) \4 r/ g: ^5 F E% E跟帖形式: : u% f) o+ J/ y健身场所的名称:如黑骏马花园店 (莎莎、曲美也算吧)等 - p9 Q! U4 [; w; T- j4 q# d地址:8 K2 L1 `: r1 c1 b$ c 交通情况:可以写一下你知道的公交站点2 I# `( r" x b. ?! l5 u4 E8 | 消费情况:办卡的价位,可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次 X H6 A) v+ z7 `, A# h 我的推荐理由:实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的- R; C5 D9 G3 m& q' J 都来说说吧# g7 r/ D8 e3 d+ h/ G# W' K 1 ^2 h1 o& p, _/ e5 o1 G8 }9 u截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

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健身场所的名称:黑骏马 ! g' \2 H/ ?6 X! ~( S! X, Z1 Q+ q地址:山大南路店 $ F" V$ l/ l! S4 u) b交通情况:现在修路,不好走,以前是通18路,75路,到山师下来走一段就可以了。 0 ]% v4 G; n1 U* O( N消费情况:俺跟的团,很合适 . S5 |- @# W) Z7 i& d/ H半年卡270元 ) B4 ?( y, T0 p+ Y0 M我的推荐理由:超实惠。(个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所)" Y1 v2 B% C# | g s: h 教练没法推荐,因为感觉教练水平都一般。 4 l) |5 N% U9 _4 v7 u没什么特殊的。5 ~' a: k: F" X" R- G9 ]+ L 遇到哪个教练就上哪个教练的课。3 W& Y+ O" _7 h2 Y2 t 一场下来大汗淋漓的效果就达到了。
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卡妈or卡奴

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原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表
8 s) ?9 ^  C0 N6 T# \! {2 t
4 R4 i2 D3 O- T- x* \
$ s3 l) P, U, @亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢
3 c$ Q& z/ }: V8 c! m3 R
去年办的,呵呵,现在怀孕了,停卡了

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原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表 8 b- Y7 v4 M  J4 R7 Y4 R$ s( E
健身场所的名称:银座纬七路店* f: Z5 F) t9 X* U8 u4 L6 G
地址:经三纬七$ h! K# p5 P3 ]  A; H) v
交通情况:开车单行线比较多,坐公交经四路上多,好象也想走一段( ^* R: u% \. l
消费情况:办卡的价位,可以是年卡开业特惠1200元,现在没有了
% _' d' L% }5 j9 ^0 h$ E我的推荐理由:实惠啦 器械、游泳、 ...

" h" J# o1 {; G5 x9 `3 Y& y6 i/ H% m2 ~
亲   说的也是经四纬九那个店吧
. |# S/ o: D8 A6 Q8 `( @8 o: ?1 L* {; v5 \3 @
现在办卡好像是年卡1800多了
冬阳漠漠

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健身场所的名称:银座健身俱乐部 8 A8 i, g. X6 e/ u5 N% i地址:经四纬九路海右重华, z% M2 R+ [$ {! ?: I 交通情况:103,119?: ^" d" p' ^; }: J& c5 e; G! ^ 消费情况:年卡1199元(俺办的缤纷五州店的年卡,那边没开业,所以在其它银座健身连锁都可以使用) , C' u, X- q! o8 k' ]! E& S我的推荐理由:可以游泳,下午两点到4点去游泳池没几个人,太爽了!!哈哈。。
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健身场所的名称:曲姿减肥中心 & F2 G: t2 u* c( c6 m地址:济南有很多连锁店可就近 $ \8 T) J+ h& y2 v% D) y交通情况:各个连锁店交通都很方便 0 d, Z: ?8 H. B- n消费情况:魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧,不知现在有没有优惠。(俺办的是终身卡)还有很多配合减肥的项目,例如靶向塑身,SD火焰塑身等- S, e- r8 s' u: J, x 我的推荐理由:想在短时间减下来的MM可以考虑一下,只要忍住不吃主食,含糖含淀粉类的食物,一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食,是会饿的头晕眼花的,魔磁是针灸改良后的,只要有毅力是很有效的哦!(俺不是托,是身边真的很多减下来的,当然也有饮食配合不好减的少的)
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白银长老

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似乎那个五中旁边的五羊很不错 " U9 x- m: {0 N4 Q* E3 o9 P可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

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健身场所的名称:金芙蓉健身6 ~' m; U4 z0 U+ g( `$ y+ C6 w6 c 地址:八一立交桥南 * G% ^: [; A9 u6 c) \$ K1 U$ h交通情况:4路,35路,36路,88路。。。好多车都到呢$ K- Z" N4 S: y/ D 消费情况:年卡两千,会员可以带朋友去体验* W9 Q4 `4 i c9 v: E 我的推荐理由:交通便利,价位适中,环境优雅
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健身场所的名称:金芙蓉健身 3 w' I& m* X7 q2 |地址:翡翠郡店( Z1 F( a' }. {* c' F; e, U9 @ 交通情况:到交通医院的车都到 4 G3 C6 X& I5 G' _% Z# Z/ F消费情况:年卡1100,两年卡1600,会员可以带朋友去体验2 [5 I* l. D0 Q, I* f 我的推荐理由:9 m& \" n9 r: V0 d 1交通便利, 6 U& `! s3 ]4 T$ V; m& o7 V2价位超便宜,硬件还超好不容易 7 ^3 v: ?5 [- `' B" M) X7 w$ m3 独立的院子有免费车位, ; K: A! ~8 @7 j8 C0 u. F- A4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好 / j* T) w) {2 p8 T T7 n5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,
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