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布布妈团长编号:mw10016

白银长老

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发表于 2010-7-26 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
胖的减肥 瘦的增肥 都离不开健身 : ^5 R+ A' m( H& \: W& x0 p( e + e* l, |7 v" C! L( F4 T! r大家都知道那些健身场所 3 L5 g0 N8 u/ @ @& S! g1 s! D有哪些项目对减肥非常有效?$ g$ R5 Q, n& f5 A; m7 L 有哪些教练或者按摩师效果非常有效? ! d$ ]* @3 x5 a& D+ W* V& z这个健身场所里都有哪些特色? Q$ l$ M% d. v办卡有什么优惠活动么?是不是可以几个店通用呢? 3 A7 `- N8 m! Z - x8 g/ F. ^: i% b7 V. Y" {/ o% s6 u知道的都来摆一摆吧9 h3 D: G$ W0 p: Z% j 跟帖形式:! {! i K) j) ^8 \' d( m 健身场所的名称:如黑骏马花园店 (莎莎、曲美也算吧)等+ W2 N0 R' r7 I; f5 O( l* ?* O 地址:4 }! N" s4 I7 t4 t7 S 交通情况:可以写一下你知道的公交站点 ; e0 ]1 q, K& t6 {# ~' c5 W# t; h消费情况:办卡的价位,可以是年卡啦、情侣卡啦、减肥卡啦 平均每次& P& ]/ f/ c) b2 p: ? \0 Q9 e 我的推荐理由:实惠啦 近便啦 哪个教练好啦 哪个按摩师有效果啦 等等你能想到的 ) _$ k) H3 p6 r0 |9 Z, G. W都来说说吧 : }& [+ }; ]' n9 m& \, ?. x3 O; {7 o, N% V3 d$ ` 截止到八月30号呀 每个id每次参加均有100妈豆赠送哈~~~~

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健身场所的名称:黑骏马- E0 Y, H9 C9 l7 q/ x1 ^ 地址:山大南路店 7 \( J8 G3 M1 ]2 k1 c1 l8 n& H& i6 N交通情况:现在修路,不好走,以前是通18路,75路,到山师下来走一段就可以了。- Q2 n: w) z# {" H2 d 消费情况:俺跟的团,很合适 q, Y4 R) _$ \ 半年卡270元% R( W, F2 B( W" a 我的推荐理由:超实惠。(个人感觉黑骏马可能是济南最便宜的健身场所)1 n! K2 Y% X/ y$ F 教练没法推荐,因为感觉教练水平都一般。5 h; K. P' l! Y6 i4 c. K2 E 没什么特殊的。& e- {# N7 R, }8 }3 i. P& V 遇到哪个教练就上哪个教练的课。4 Q5 H9 A- w: Z7 g- { 一场下来大汗淋漓的效果就达到了。
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卡妈or卡奴

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原帖由 牛妈妈@jn 于 2010-7-26 23:20 发表 ! F: N+ ^! u2 |) Z
: x6 V" h% R- j7 O9 R7 `* t! u/ n

, l9 R' O/ z6 q4 h; t8 x: a# ]亲  怎么办得这么便宜啊    我们团办的还1599呢
2 z' W- n6 @) z6 C) e7 A  z
去年办的,呵呵,现在怀孕了,停卡了

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原帖由 liwenna2000 于 2010-7-27 23:29 发表
2 m- d$ v$ }& g( X健身场所的名称:银座纬七路店# R7 _, F- F; L7 V! Q! O& b
地址:经三纬七
* K( n$ a  X& X2 ?3 `* ?1 f交通情况:开车单行线比较多,坐公交经四路上多,好象也想走一段  y$ s: H* {0 \
消费情况:办卡的价位,可以是年卡开业特惠1200元,现在没有了
5 E# Q' u& O7 D6 _我的推荐理由:实惠啦 器械、游泳、 ...
( l, X' O# W4 M" c
) x6 V5 L" [' _- }# `& V$ R
亲   说的也是经四纬九那个店吧
  t8 P8 G( c8 p6 @  K( k% d8 ^$ F' l; ?9 d
现在办卡好像是年卡1800多了
冬阳漠漠

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健身场所的名称:银座健身俱乐部' B0 _9 _/ b p1 B/ o6 A) N2 C 地址:经四纬九路海右重华 2 G' a, M( [. @1 v# s' C交通情况:103,119? : o, a. Z& M: h+ B! p$ R& p消费情况:年卡1199元(俺办的缤纷五州店的年卡,那边没开业,所以在其它银座健身连锁都可以使用) : O$ I/ I8 v0 X( P$ u我的推荐理由:可以游泳,下午两点到4点去游泳池没几个人,太爽了!!哈哈。。
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健身场所的名称:曲姿减肥中心3 ]$ M, p4 X" x* K 地址:济南有很多连锁店可就近; t$ N! A7 b" f( X+ A. w 交通情况:各个连锁店交通都很方便 # j' t7 R) O/ G3 X+ Q& \) }消费情况:魔磁减肥现在一疗程原价四百多吧,不知现在有没有优惠。(俺办的是终身卡)还有很多配合减肥的项目,例如靶向塑身,SD火焰塑身等8 W1 q- T5 R$ B, |6 w6 [( M3 O" S 我的推荐理由:想在短时间减下来的MM可以考虑一下,只要忍住不吃主食,含糖含淀粉类的食物,一个月瘦十来斤不成问题。要是不做魔磁光节食,是会饿的头晕眼花的,魔磁是针灸改良后的,只要有毅力是很有效的哦!(俺不是托,是身边真的很多减下来的,当然也有饮食配合不好减的少的)
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白银长老

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似乎那个五中旁边的五羊很不错, N4 ^( N. ~, d8 t* g: b 可以刷卡 谁拿着卡去都可以 一次10块

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健身场所的名称:金芙蓉健身+ y( O- ?; N& _) a- p1 o/ C* T 地址:八一立交桥南4 B$ P4 q1 `0 ]: L# `2 V) g 交通情况:4路,35路,36路,88路。。。好多车都到呢 . d6 D* O; q0 f) j: ^8 t消费情况:年卡两千,会员可以带朋友去体验 6 ]# @8 X! _& n3 h: W$ T- q我的推荐理由:交通便利,价位适中,环境优雅
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健身场所的名称:金芙蓉健身1 n# A7 e8 R: k 地址:翡翠郡店& r" P/ T8 n( d* d 交通情况:到交通医院的车都到 F) G2 `! l7 {, u; P 消费情况:年卡1100,两年卡1600,会员可以带朋友去体验 0 H. A7 Q( l: Z我的推荐理由:( J3 u3 E6 Z2 ^* ]1 p 1交通便利, 3 v8 S$ K" k/ i) D3 s! k& y5 c. _* R2价位超便宜,硬件还超好不容易* s+ K; L3 ?" K* z0 y" L$ _ 3 独立的院子有免费车位, : ]8 a, Z9 y) i" t' F6 H/ l* s4独立的地上三层,不是地下的,不是写字楼里的,空气流通好 8 B0 M1 S. \' |; b$ I6 {5全能啊,能游泳,打球,健身,操课,
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