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问：天气热如何给婴儿降温？

答：天气炎热，在家可用以下方法为宝宝降温：
1.通过洗澡或游泳降温；
2.白开水解渴；
3.喝绿豆汤解暑；
4.选择适宜的衣服，纸尿裤要选择棉质、透气好的；
5.可适度使用空调或风扇，但要切记不要把空调或风扇的风对准宝宝，室内温度最好保持在26℃左右，为防干燥，家长还可以在屋里放置一盆凉水。

但是防暑问题上要避免这些误区：
1.长时间吹空调
有些父母为了防止宝贝中暑，长时间让宝贝呆在空调房里，这样反而不利于健康。长时间呆在空调房里，不仅会损害宝贝的神经功能，影响人体正常的生理活动，而且容易让宝宝患上“空调病”，头痛、头晕、失眠、胃肠不适等症状，还会有类似着凉感冒的症状。

2.宝贝大汗淋漓时洗澡
宝贝在出汗时，肌肤的毛孔都处于“张开”的状态，这时洗澡如果水温不当可能会使宝贝全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留于体内，从而引起高热症，甚至头晕目眩，正确的方法应该是等宝贝无汗或者自然干后再给宝贝洗澡。