小包子9

     

  亲爱的姐妹们我要减肥啦，宝宝已经有10个月了，孩子生下来我奶水就不好，所以营养都吸收到自己的身上，我都不好意思了，体重太大，估计妈网都没有比我沉的姐妹。生之前156斤，满月后还是156斤，十个月过去了，现在150斤，前两天出去旅游，回来看看我的照片，跟同事一比，我那个伤心啊，关键是旅游期间，一个二十多岁的导游竟然叫我阿姨，我那个伤心啊，不减不行了，自己都讨厌自己了，不过我天生就不瘦，没有孩子时124斤吧，身高163cm，还能过得去，但是现在不能看了，关键是我吃的太多，每天都吵着要减肥，但是一直没有坚持下来。我从今天开始，一定要坚持下来，姐妹们来监督我吧，我们一起减肥。
       7.13号     体重150斤 今天早上    一个馒头  一碗稀饭   一个鸡蛋   
                                               中午     一个馒头  一小碗菜
                                                晚上    一点菜
      7.18号      体重148斤 食谱这几天都差不多，算是有点效果了，之前我就是吃的太多
      7.27号      体重147斤（吃晚饭称的）早上不吃馒头了，只喝粥，吃一个鸡蛋
                                                                中午一个馒头  一碗菜
                                                                 晚上一个馒头  一碗菜（现在晚上不吃馒头撑不住）
     8.1号         体重146斤   早上一碗面条一个鸡蛋  中午一个馒头一碗菜  晚上一个馒头一点菜
     8.4号         体重145斤   早上一个鸡蛋一个馒头、咸菜一碗粥（好多） 中午一个馒头一碗菜  晚上一小碗菜
                                         看来晚上不吃馒头是有效果，嘎嘎嘎嘎，继续努力中
60楼又有减肥更新了，又有新成果啦
终于传上照片来了，姐妹们俺终于鼓足勇气，让大家看到了俺啊，这是还没有开始减肥的照片，胖到极限的照片，你们看看俺那个大象腿，看看俺那粗粗的胳膊，看看俺那出了窝窝的手，这身衣服啊，是俺为了装下这个胖胖的身体专门买的，不过现在屁股那里，裤子已经肥了一些，嘎嘎嘎嘎，监督俺减肥吧，等瘦的感觉可以了以后，让大家看看俺成功后的照片
2.29号以后的减肥在这里http://www.jnmama.com/thread-662284-1-1.html

小包子9

我的照片怎么没有呢，我上传了啊

小包子9

大家看我减肥的成果吧，即使我不去针灸减肥，也要减下来，加油！给自己加油！

实际点的

祝愿减肥成功

小包子9

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谢谢你亲爱的，终于有个支持我的啦

荷包蛋66

亲你先减吧，我在后面慢慢追你

小包子9

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你比我瘦吧，好的没有问题，等我瘦下来，你也来追我

荷包蛋66

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我羞愧的很久都不称体重啦，感觉减肥也坚持不下来。你加油啊，哈哈

小包子9

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加油，要是我有成果，你也一起，一周以后看结果

shang143

加油 j加油 俺也想减肥  可是还在喂奶，关键是越胖越不想动   

金容花园

哈哈，坚持住哦，不仅从饮食上节制，还要有运动辅助的嘛

小包子9

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现在就有点饿了，不过我一定晚上不吃主食了，坚持就是胜利哦，再辅助以运动

只爱白玉兰

小包子9 发表于 2011-7-13 11:20
亲爱的姐妹们我要减肥啦，宝宝已经有10个月了，孩子生下来我奶水就不好，所以营养都吸收到自己的身 ...

包子妈要减肥，我来围观下！

就叫我圆

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哈哈 咱俩一起~ 我现在就是不吃主食 见点效果了 但是可能会坚持不下来啊~ 咱互相监督哈  哈哈哈哈哈哈

LUCKY妈

加油呀···

乐果儿

我是边喂奶边瘦，没有刻意的减肥，肉肉就悄悄的没了，现在已经跌破一百斤了，我就是爱吃海鲜不稀罕吃肉

snr2008

坚持就是胜利

家有猪猪宝贝

咱俩身高和体重差不多，很有缘啊
最近减了几斤了，呵呵

小包子9

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谢谢监督，有你们的支持，我会努力的

小包子9

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贵在坚持，想想那漂亮的衣服，咱们一起努力加油吧