嘟嘟她老妈

第二轮减肥无疑以失败告终，始终在55和57之间徘徊，这个瓶颈期也忒长了！今天在办公室很伤心，因为夏天来了，我的肉肉藏不住了，我要减肥啦！！！

（端午节，回娘家，姐姐高呼我瘦了，跳到老妈的称上已经50公斤了，这样距离孕前48公斤仅一步之遥了，要加油啊！）

最近一直减不下去，还是放松了警惕，重整山河，要剪掉这最后几斤！！51公斤一周多了，这个平台要重拳出击了！

（一个多月过去了，这个月体重一直徘徊在50-53之间，不过还是有让我欣喜的地方，就是斑少了，淡了。原因可能和我经常喝的柠檬水、美容粥有关，还有基本上每天我都做面膜，是自己在家做的，花样繁多！我打算将自己减肥和祛斑美容的心得和大家分享）

老实说我今年37岁，在妈网里绝对属于高龄了，但是女人爱美与年龄无关，与锦衣华服也无关，仅关乎年轻的心态、健康的肤色和匀称的身材！一起加油吧！

嘟嘟她老妈

我买了柠檬，据说可以美白，可以瘦身，一个两块钱，切片泡水，一个可以喝1周左右，已经喝了几天了，也没啥感觉，不过这个又不贵，有枣没枣打一杆子吧，试试吧！
先说今天：早上银耳莲子羹，加鸡蛋馒头片
中午：炒面加麻辣烫
全部是发胖的东西，晚上说啥也不能吃饭了！！吃饭就打嘴！

gagazi

很不错，支持楼主~

嘟嘟她老妈

回复 ?Charm 的帖子

啥药呀？说说呗

嘟嘟她老妈

昨晚回家有点饿，吃了两颗红枣几粒生花生，今早56公斤整，貌似还是减了0.5公斤的。今早煮的莲子百合花生粥，加西红柿炒饭，这个虽说不太减肥，但美容功效不可忽视，白天泡了红枣枸杞茶，中午米饭加莴苣炒蛋、菜花炒肉。晚上继续节食，向着100斤的目标冲啊！

嘟嘟她老妈

要真人图片，来张全家福吧，看爷两个都是小瘦子，看我的救生圈呀！本次减肥目标就是去掉他！拿出去年减25斤的毅力！

嘟嘟她老妈

今早称重55.3公斤。早餐是红豆、花生、红枣达的豆浆，养颜补血。
中午一个苹果，晚上老妈作的疙瘩烫太好喝，没忍住，真是不好意思，硬是喝了一碗，吃了很多菜，
白天带孩子上和边玩了晚，一会儿得运动一下消耗掉一碗疙瘩汤。

嘟嘟她老妈

发帖减肥就是为了自我监督！母亲节在外面吃饭，吃了一个冰淇淋，一块面包，一堆美食，确实放纵了，周一上午称重56.7公斤，必须加强力度了
周一早上红豆浆加黑面画卷
中午两莲藕加豆腐两个菜，下午吃了几个杏和杨梅
晚上没吃饭，后来饿了，吃了一个芒果
今早称重55.3有效果！一天没吃主食，外加步行1小时，减重1公斤，要坚持呀，减肥就是一种修行，确实不容易

嘟嘟她老妈

打算去游泳了，中午不吃饭了

嘟嘟她老妈

昨天中午游泳半小时，觉得略微累一点点，中午一点去饭堂吃了一份莲藕黑木耳，一份菠菜肉末。下午有点饿，吃了一个甜瓜。晚上回家，老妈做的干炸小鱼河虾，还有疙瘩汤，我硬是忍住没吃，九点实在是饿，吃了一块即食阿胶和半瓶牛奶，由于回娘家住了，没电子称，老妈的称轻，不到54公斤了，虽然不一定准，还是让人高兴的，今早我吃了一小片馒头，一碗昨晚剩的疙瘩汤和河虾小鱼（都是答应老妈一定吃下去的）一个半鸡蛋。一会儿开饭，我打算就吃一份菜

去过深圳的女人

我也正在减肥，一起努力吧！

嘟嘟她老妈

昨天中午吃了一份豆腐丝，一口稀饭，一根黄瓜。晚上回家吃了一些菜，没吃主食。晚上带孩子出去玩到8点半，回家孩子要喝西瓜汁，我就打了1/4个西瓜，孩子就喝就几口，我又喝了一碗。这样不知道会不会影响体重，老妈家的称实在是不精准，我还是喜欢电子称，几斤几两的全显示出来。昨晚老妈烧的鱼，我没敢吃，今早热热吃了，还有一碗八宝粥，一个鸡蛋，一小口画卷，这样吃的谨小慎微还是担心影响减肥。昨天碰见一个同事，人家一个月减了近40斤，他是按摩加餐包，一个月1200元，老实说真实有效，不过我要减肥又不想花钱，只好委屈自己饿着了。中午游泳去了，游了600米，刚才吃饭，要了一份豆腐、一份豆芽4我，一碗小米粥。晚上一定坚持不吃了！

嘟嘟她老妈

昨天早上吃了一小碗蛋炒饭,中午一个西红柿炒蛋,下午吃了一个芒果一个桃,一个香蕉,晚上吃了几口菜,今天电子称,54.6公斤,比较准确,终于突破55了,加油.今早吃了一碗豆浆,半个花卷.

嘟嘟她老妈

周末是减肥缓冲期，为避免成为亲朋聚会的话题和攻击对象，周末聚会不提减肥，但是还是要注意少吃肉类和甜食。周六本来很想去和朋友烧烤的，为了减肥还是忍了吧，在家吃的虽然不少，但还是比吃一肚子肉强吧，周六中午烧了排骨和虾，所以晚上喝了一点水就忍了。周日中午老妈干炸鲤鱼，炸小河虾，全是野生的，吃了一些，晚上喝了一些柠檬水，忍了。今早老妈的称就是喜人呀，52公斤。早上要送孩子，塞了一口画卷，中午饭堂要了一份洋葱炒豆腐，一份花菜肉片，半碗小米粥。八分饱吧！

嘟嘟她老妈

这几天单位比较忙，也没空上来，不过感觉自己坚持的不错，面对宴请也是只喝酒不吃饭哈哈，今早空腹不到52公斤呢。最近都是早餐一点主食，一个西红柿，一个鸡蛋。中午两个菜，不吃饭，晚上不吃，一大杯柠檬汁。整个白天有时大麦茶，有时桃花玫瑰花茶，换着喝，感觉不错。今天找出了生孩子以前的衣服，已经可以塞进去啦哈哈，离我的目标98斤越来越近了。

嘟嘟她老妈

昨天中午同事喊着去吃面，吃了半碗朝鲜面，减肥减的觉得真好吃哈哈，但是这个貌似很不利于减肥，晚上坚持没吃饭，吃了两小口甜瓜。今早52公斤。减肥的时候，称就像长了眼睛，偷吃一口饭就看见了！闹心呀。早上吃了半个画卷，中午买了卤牛肉，吃了一小块，结果好撑呀，买的麻辣烫没吃完。

嘟嘟她老妈

周末是最不利于减肥的，亲朋好友周末相聚，吃吃喝喝，还好一直在喝柠檬水，体重还在53以下，下周继续。

嘟嘟她老妈

今早52公斤，早餐绿豆稀饭，半个粗粮画卷，一个鸡蛋一些凉拌黄瓜。
中午混沌加卷饼，不过不多。
晚上打算不吃了。

嘟嘟她老妈

这两天单位有饭局，狂吃两天，好在晚上都没吃，体重依旧是52公斤。